問腳面筋疼怎么辦
病情描述:
腳面筋疼怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
腳面筋疼可能是由于扭傷所引起來的,可以在扭傷前48小時(shí)可以通過冷敷的方法來進(jìn)行,消腫止痛治療,在48小時(shí)之后可以通過熱敷的方法促進(jìn)局部的血液循環(huán),緩解癥狀。另外,患者如果疼痛癥狀比較嚴(yán)重,也可以外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、傷濕止痛膏、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物進(jìn)行止痛處理。
意見建議:
建議患者在患病期間一定要注意多休息,不要過度勞累,避免腳部負(fù)重,同時(shí)多穿一些寬松舒適透氣的鞋襪,在早期盡量抬高患肢,減輕腫脹。
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腳面疼是怎么回事腳面疼痛多數(shù)是以深肌腱的肌腱炎,其次是關(guān)節(jié)縫的關(guān)節(jié)炎,還有一些其他的比如痛風(fēng),風(fēng)濕,類風(fēng)濕也會(huì)產(chǎn)生疼痛。腳面疼是腳部最常見的疼痛,多數(shù)與肌腱有關(guān)系,所以腳的肌腱的炎癥也是很常見的。肌腱的炎癥尤其是在腳的外側(cè),也就是靠近小腳趾的一些肌腱容易勞損,勞損以后肌腱就會(huì)發(fā)炎,它可能腫脹不是很明顯,但是觸碰就會(huì)疼痛,它是由于肌腱發(fā)炎導(dǎo)致的,尤其是腳的正面有好多小關(guān)節(jié),上了年歲或者腳的結(jié)構(gòu)有些異常的情況下,同樣也會(huì)增生,這些關(guān)節(jié)的增生就會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)滑膜的水腫炎癥,也會(huì)出現(xiàn)疼痛。還有比較少見的,比如痛風(fēng),類風(fēng)濕,風(fēng)濕等,腳面的關(guān)節(jié)也會(huì)出現(xiàn)疼痛。01:37
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小腿前面筋疼怎么回事小腿前面筋疼可能跟以下幾個(gè)原因有關(guān):第一,可能存在此處的肌肉、肌腱的損傷,常見于患者快速奔跑或者抬腿的過程中,足背或者踝關(guān)節(jié)突然受到了阻擋,有可能引起此處的肌肉肌腱的拉傷,進(jìn)而引起的疼痛。除此以外這個(gè)部位直接遭受暴力打擊,比如不小心撞到路邊的電線桿上也有可能引起筋疼。第二,還可能由于此處過度疲勞而導(dǎo)致的疼痛,往往見于患者做過度踝關(guān)節(jié)背伸的動(dòng)作或者有一些不良的姿勢(shì),像患者在坐立時(shí)不停顛腳,就會(huì)引起此處的肌肉產(chǎn)生過度疲勞,進(jìn)而引起肌肉疼痛。第三,也可能由周圍神經(jīng)病變導(dǎo)致的疼痛,比如腰椎間盤突出,發(fā)病以后可能會(huì)產(chǎn)生放射性的疼痛,使患者誤以為存在此處的筋疼。第四,可能因?yàn)槭庆o脈曲張所導(dǎo)致,靜脈曲張會(huì)產(chǎn)生皮膚表面突出的靜脈球,就有可能誘發(fā)疼痛。01:50
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腳面筋疼怎么辦如果出現(xiàn)了足背這些部位的肌腱疼痛,那么可以這樣處理:第一、要制動(dòng)休息,不要繼續(xù)使用這一側(cè)的足做一些劇烈的活動(dòng),尤其是向上抬腳趾這樣的活動(dòng)。第二、要外用一些固定的裝置,把這些肌腱和踝關(guān)節(jié)加固一下,常常使用的有彈力繃帶或者是護(hù)踝這樣的固定裝置。第三、可以口服一些消炎止痛的藥物,常見的有尼美舒利、布洛芬這樣的非甾體類的藥物。除此以外還可以在疼痛的部位涂抹一點(diǎn)紅花油或者云南白藥,涂抹之后可以輕輕的按摩揉壓一下。一些外用的膏藥,比如狗皮膏也有比較好的輔助治療的效果。最后經(jīng)過這樣的處理如果不能緩解,要及時(shí)去骨科就診,排查一下有無腱鞘囊腫之類的疾病,明確病因之后再做針對(duì)性的處理。語音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
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左腳面筋疼是怎么回事左腳面筋疼考慮為腳部筋膜炎的病變發(fā)生,多因腳部活動(dòng)過度、負(fù)重受涼、過度牽拉等因素,致使了腳面部軟組織充血水腫、增生粘連,肌酸增高,引發(fā)了酸脹的病變發(fā)生,建議靜養(yǎng)休息,飲食上多吃膠原蛋白含量豐富的食物,少吃生冷的食物,并進(jìn)行肌電圖等檢查,明確診斷后,給予腳面熱敷理療,口服舒筋活血片,三七傷片,云南白藥膠囊等藥物治療。還有可能是腰椎的問題壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的,或者是痛風(fēng),局部的血管栓塞引起的,建議去醫(yī)院檢查下看看,先查清病因才好治療??梢宰鰝€(gè)腰椎ct,看看是不是腰椎間盤突出,或者是腰椎管狹窄等,抽血化驗(yàn)檢查下血沉、血尿酸等,看看是不是痛風(fēng),必要的時(shí)候做個(gè)血管造影看看。語音時(shí)長(zhǎng) 1:21”
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腳面疼怎么辦病情分析:出現(xiàn)腳面疼痛,可能是肌肉勞損或者是腳底筋膜炎,痛風(fēng)引起的癥狀,首先應(yīng)該要減輕腳底的負(fù)重,避免長(zhǎng)時(shí)間站立或者是過度的行走,可以對(duì)腳底腳面進(jìn)行熱敷,可以幫助緩解疼痛痛風(fēng)引起的腳面疼痛,可以口服非布司他,碳酸氫鈉片。意見建議:平常在進(jìn)行鍛煉的時(shí)候避免時(shí)間過長(zhǎng),不要長(zhǎng)時(shí)間站立,要選擇一些松軟舒適的鞋子,不要長(zhǎng)期穿高跟鞋或者是一些硬底鞋。
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脖子后面筋疼怎么辦脖子后面的筋疼,首先一定要積極的注意休息,加強(qiáng)保暖,避免受涼,避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì),尤其要注意避免反復(fù)的低頭彎腰,使用的枕頭不能太高,不能太軟??梢允褂没钛闹兴師岱鬆C洗,口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物,比如洛索洛芬鈉,緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松。
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腳面筋疼怎么辦最快最有效腳面筋疼怎么辦最快最有效的說法是不準(zhǔn)確的,一般可以采用保守治療、藥物治療、物理治療等方法進(jìn)行處理。1、保守治療:患者出現(xiàn)腳面筋疼的情況時(shí),需要避免長(zhǎng)時(shí)間站立、長(zhǎng)時(shí)間行走、蹲、跑、跳以及登山運(yùn)動(dòng),以免增加足部負(fù)擔(dān),加重腳面筋疼的癥狀,影響足部的受力活動(dòng)。2、藥物治療:如果患者腳面筋疼,但是沒有創(chuàng)傷和皮
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腳面筋疼怎么辦最快最有效腳面筋疼是日常生活中常見的疼痛問題,快速有效的解決方法包括理療、藥物治療以及減少足部活動(dòng)等。理療是緩解腳面筋疼的重要手段?;颊呖梢栽谔弁床课贿M(jìn)行熱敷,通過改善局部血液循環(huán)來減輕疼痛。此外,針灸、艾灸或拔罐等中醫(yī)療法也能夠幫助舒緩筋膜的緊張狀