久久精品天天爽夜夜爽,亚欧洲乱码视频在线专,日本公妇乱偷中文字幕日韩巨乳少妇,亚洲精品日韩无码,午夜成年人网站

喝黃瓜汁能減肥嗎

男, 19歲

2018-12-05 3466次

病情描述:

喝黃瓜汁能減肥嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

喝黃瓜汁對減肥有一定的效果,但是減肥主要通過運(yùn)動和飲食。平時(shí)可以吃飯吃七分飽就可以,多吃水果蔬菜,多喝水,適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\(yùn)動,比如跑步、瑜伽、健身操等。黃瓜有美容養(yǎng)顏的功效,避免吃零食及油炸食品。

意見建議:

為你推薦