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孕婦可以吃微辣嗎

女, 31歲

2020-09-19 1583次

病情描述:

孕婦可以吃微辣嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦可以適量的吃微辣的食物。因為在整個孕期,因孕婦體內激素水平的變化使一些孕婦會出現味覺的改變,喜歡進食微辣的食物,但是要注意適量的吃,偶爾吃解解饞可以,但不能經常吃。經常吃容易出現懷孕期間上火的癥狀。

意見建議:

建議整個孕期孕婦注意飲食結構的調整,盡量減少辛辣刺激食物的攝入,可以多吃一些蛋白質含量比較高的食物,比如牛奶,魚,蝦等。

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