問脂肪肝能吃腰果嗎
病情描述:
脂肪肝能吃腰果嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
脂肪肝患者可以適當(dāng)吃一些腰果,平常還要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,以清淡飲食為主,不要吃動(dòng)物內(nèi)臟,油炸類食物以及富含膽固醇類的食物。
意見建議:
要加強(qiáng)體育鍛煉,控制體重,科學(xué)的減肥,不要盲目的服用減肥藥物,注意休息,不要熬夜,不要?jiǎng)诶?,定期的檢查血糖,血脂肝功能情況也比較重要。
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脂肪肝能吃薏米嗎理論上講脂肪肝是可以吃薏米的。薏米咱們往往都是做成粥,或者做成其他的食品來食用。薏米它在中藥當(dāng)中,屬于健脾利濕的作用,而脂肪肝的人,往往體內(nèi)的濕氣比較重,可能存在有濕熱問題,是可以用薏米的。但是實(shí)際生活當(dāng)中,薏米如果想對(duì)脂肪肝有一定的效果,必須得長(zhǎng)期應(yīng)用,短時(shí)間的應(yīng)用作用不大,而且生活當(dāng)中這種應(yīng)用,對(duì)脂肪肝整個(gè)的影響不是特別大。從保健的角度來說是可以應(yīng)用的,但是它的療效不是很大,如果想用薏米進(jìn)行治療,我們必須配合其他一些中藥來綜合治療。01:32
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脂肪肝能吃咸嗎脂肪肝患者,我們不主張食用過咸的食物,主張食用比較清淡的一些食物。這是因?yàn)檫^咸的食物會(huì)增加體內(nèi)各個(gè)臟器的負(fù)擔(dān),特別是能夠引起血管的負(fù)擔(dān)、心臟的負(fù)擔(dān),包括腎臟的負(fù)擔(dān)等等。因?yàn)橹靖蔚幕颊撸且粋€(gè)代謝綜合征,往往發(fā)生高血壓、高血脂、高尿酸,這一類的疾病,發(fā)生的幾率比較高。我們?nèi)绻秤玫氖澄镞^于咸,會(huì)增加這些疾病的發(fā)生率,特別是高血壓和對(duì)腎臟的負(fù)擔(dān)會(huì)大大的增加。01:14
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脂肪肝能吃腰果脂肪肝病人可以適當(dāng)?shù)某砸恍┭?,或者其他?jiān)果,但不能過多,要控制能量的攝入。因?yàn)橹靖我话闶怯捎诜逝?,糖尿病等引起的,所以控制飲食是關(guān)鍵的。在飲食方面要給予低脂低膽固醇飲食,避免吃動(dòng)物內(nèi)臟,動(dòng)物脂肪,以及高糖的食物。要控制碳水化合物的攝入,最好要少吃零食,不要增加額外的食物。要多吃蔬菜和水果,補(bǔ)充維生素和纖維素,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),像瘦肉,魚,雞蛋,豆制品等等。同時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉,可以進(jìn)行慢跑,快走,游泳等運(yùn)動(dòng)。語音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
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脂肪肝能吃腰果嗎脂肪肝的病人可以吃腰果,但是腰果對(duì)脂肪肝病人沒有多大的治療效果,一般來說,脂肪肝最關(guān)鍵的治療方式主要是改善生活方式,要注意控制每天飲食總量,包括控制飯量,也包括控制零食的量,另外,需要積極地調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),要注意避免吃過于油膩的食物,比如說動(dòng)物內(nèi)臟,動(dòng)物油脂,要避免吃過于高熱量的食物,比如說巧克力,奶油等等。另外,脂肪肝的病的一定要避免喝酒,同時(shí)攝入蛋白質(zhì)食物也要避免過多。另外,脂肪肝病人一定要積極地參加體育鍛煉,要根據(jù)個(gè)人病情選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式和運(yùn)動(dòng)量,在這個(gè)基礎(chǔ)上一定要注意最終的目的是為了控制體重,但是體重要平穩(wěn)的下降,并不是說體重下降的越多越好,另外,脂肪肝病的如果存在肝功的異常,需要考慮使用護(hù)肝降酶的藥物,還需要注意定期的復(fù)查隨訪。語音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
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脂肪肝能吃腰果么病情分析:脂肪肝的患者應(yīng)該少吃一些腰果、開心果等含脂類較高的食物。意見建議:大部分的干果類食品都含有較高的血脂,少量進(jìn)食是可以的,但對(duì)于脂肪肝的患者一定不能進(jìn)食太多。脂肪肝的患者應(yīng)該多吃一些富含膳食纖維,植物蛋白,多種微量元素、維生素的食物,少吃一些過于油膩的食物。
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脂肪肝能吃大閘蟹嗎病情分析:可以少量吃,但不宜過量,大閘蟹中含有較高的膽固醇,如果過量的食用大閘蟹就有可能會(huì)加重肝臟的脂肪代謝負(fù)擔(dān),所以要根據(jù)自身情況制定合理的膳食方案,多吃維生素類的食物,比如各種新鮮蔬菜和水果。意見建議:建議一定要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,不要?jiǎng)诶?,不要熬夜,還需要定期的體檢,動(dòng)態(tài)的監(jiān)測(cè)肝功能,血脂以及肝臟彩超。
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脂肪肝能吃腰果嗎脂肪肝的病人可以吃腰果,但是腰果對(duì)脂肪肝病人沒有多大的治療效果,一般來說,脂肪肝最關(guān)鍵的治療方式主要是改善生活方式,要注意控制每天飲食總量,包括控制飯量,也包括控制零食的量,另外,需要積極地調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),要注意避免吃過于油膩的食物,比如說動(dòng)物內(nèi)臟,動(dòng)物油脂,要避免吃過于高熱量的食物,比如說巧克力,奶
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脂肪肝能吃腰果嗎脂肪肝患者一般可以適當(dāng)食用腰果。脂肪肝是指肝臟細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病理狀態(tài),通常與不良的生活習(xí)慣、肥胖、糖尿病等因素有關(guān)。腰果作為一種營(yíng)養(yǎng)豐富的堅(jiān)果,含有蛋白質(zhì)、脂肪和多種維生素,對(duì)于一般人而言是健康食品。對(duì)于脂肪肝患者,適量食用腰果也是可