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孕婦可以吃涼粥嗎

女, 27歲

2020-06-23 1269次

病情描述:

孕婦可以吃涼粥嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦最好不要吃涼粥,吃涼粥可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉、腹脹導(dǎo)致消化不良。這樣會(huì)影響胎兒的生長發(fā)育,可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)流產(chǎn)的現(xiàn)象。

意見建議:

孕期不要吃生冷辛辣的食物,尤其是涼性的食物,吃多了對(duì)胎兒的發(fā)育不好。平時(shí)可以多吃一些蔬菜水果,保證每天的營養(yǎng)均衡,適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體質(zhì)。

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