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• 頸椎病患者日常生活注意事項(xiàng)

  如果是有頸肩部的這種頑固性的一個(gè)疼痛不適，我們希望，定期的做頸背部的一個(gè)放松。具體的來說聳肩、仰頭、做肩背部的一個(gè)放松，還有對抗性的一個(gè)練習(xí)、游泳、打羽毛球，這都是很好的一個(gè)幫助。如果是比較重的頸椎病，比如有行走不穩(wěn)、甚至無力等等，這些我們首先是脊髓型頸椎病，主張是微創(chuàng)手術(shù)或者開放手術(shù)治療，手術(shù)以后，首先是要循序漸進(jìn)的康復(fù)。另外一個(gè)防止跌倒，做一些力所能及的事情，不要過度的這一些活動，防止一些持續(xù)的并發(fā)癥。比如臨近節(jié)段退變，防止一些內(nèi)固定的松動鍛煉等等。如果是神經(jīng)根型，它只是一個(gè)麻木不適。這樣我們可以吃點(diǎn)消炎止痛的藥，營養(yǎng)神經(jīng)的藥，還有一些肌松劑。同時(shí)我們通過理療，可以做一些放松也是可以的。

  

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  丁宇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心

  2019-10-14 3845次

• 頸椎病患者做完手術(shù)有哪些注意事項(xiàng)

  做完手術(shù)以后，分兩個(gè)階段，就是一個(gè)術(shù)后早期的，一個(gè)快速康復(fù)，還有術(shù)后出院以后的康復(fù)，就分為兩個(gè)，怎么去康復(fù)，因?yàn)樽鐾晔中g(shù)，首先病人做完手術(shù)，第二天肯定讓你下地，馬上第二天就，帶個(gè)頸托下來活動，這個(gè)頸托大概就是，一般讓病人帶，一到兩個(gè)星期就夠了，然后術(shù)后的話注意，就是說吃東西的時(shí)候慢一點(diǎn)，不要吃太硬的東西，畢竟做完手術(shù)，一般兩三天以后，等這個(gè)頸椎的切口這邊穩(wěn)定了，你慢慢再過渡到饅頭、餅這些比較結(jié)實(shí)的東西，一般是這樣一個(gè)過渡一個(gè)事情，主要是注意這個(gè)事情，再一個(gè)就是說，頸椎的頸托，帶上去以后，頸椎還避免劇烈運(yùn)動

  

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  陳克冰 副主任醫(yī)師中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院

  2018-06-11 5220次

• 頸椎病患者日常有哪些注意事項(xiàng)
  頸椎病發(fā)生了以后患者需要有很多方面需要特別注意，首先減少低頭的時(shí)間，不要長時(shí)間的低頭看手機(jī)，看書，看電腦等情況，低頭1個(gè)小時(shí)之后最好是活動一下頸部，讓頸部的肌肉得到放松。然后，就是注意局部的保暖，當(dāng)天氣寒冷的時(shí)候最好是圍上圍巾，不然頸椎受到風(fēng)寒刺激會使頸椎病的情況更加的嚴(yán)重。另外就是夜晚睡眠的時(shí)候選擇合適的枕頭，枕頭軟硬度適中，高低度適中，也就是6-8公分左右的枕頭，患者要保持正確的睡姿來睡眠。日常生活中還要進(jìn)行一些頸椎操的鍛煉，這樣可以很好的加強(qiáng)頸部肌肉的力量。
  語音時(shí)長 01:16”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-12-21 1771次

• 糖尿病患者日常有哪些注意事項(xiàng)？
  對于糖尿病患者來說，平時(shí)最為重要的是控制飲食，糖尿病患者的飲食應(yīng)當(dāng)以低糖，低脂，低淀粉食物為主，避免高糖，高脂肪食物的攝入，因?yàn)檫@樣才有利于患者血糖的穩(wěn)定。除此之外對于糖尿病患者來說，應(yīng)當(dāng)保證充足的睡眠，不要熬夜，在生活中可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍亻_水，另外要定期監(jiān)測自己的血糖，了解自己的血糖水平，另外要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對癥的治療，一般來說多采取藥物控制的治療，積極有效的治療能夠緩解患者的癥狀，減少并發(fā)癥出現(xiàn)。
  語音時(shí)長 01:17”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-05-05 1208次

• 頸椎病患者的注意事項(xiàng)有哪些
  病情分析：頸椎病患者的注意事項(xiàng)有：頸椎病患者避免長期低頭工作；長期低頭工作的患者，定時(shí)改變頭部的體位；頸椎病的患者主要注意情緒的調(diào)節(jié)；平時(shí)注意蛋白質(zhì)及維生素的攝入。意見建議：由于頸椎病容易出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作的情況，建議平時(shí)做好生活習(xí)慣的調(diào)節(jié)預(yù)防頸椎病發(fā)作。平時(shí)建議勞逸結(jié)合，避免長時(shí)間伏案工作。長期伏案工作的人群，應(yīng)定時(shí)改變頸椎部位的體位。
  牛玥 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-06-30 1003次

• 鼓膜穿孔患者日常有哪些注意事項(xiàng)
  病情分析：對于鼓膜穿孔的患者來說，在日常生活中需要注意盡量避免耳內(nèi)進(jìn)水，不要游泳，以免水液進(jìn)入中耳腔，造成中耳的急性炎癥感染。同時(shí)，需要定期復(fù)查，有部分鼓膜穿孔的患者可能會出現(xiàn)自行愈合的情況。意見建議：患者需要注意對耳部的保護(hù)，避免耳內(nèi)進(jìn)水，不要長期接觸噪音環(huán)境，不要過度的使用耳機(jī)，以免造成對聽力的進(jìn)一步損害。
  滕華 副主任醫(yī)師江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-09 1105次

• 頸椎病患者日常生活要注意哪些
  頸椎病的患者在日常生活中，要注意養(yǎng)成良好的姿勢，避免長時(shí)間伏案低頭；在睡眠的時(shí)候，要使用合適的枕頭，這樣有利于維持頸椎的生理曲度。同時(shí)還可以進(jìn)行頸部的醫(yī)療體操等運(yùn)動，對于舒緩頸部的肌肉，能起到一定的作用。頸椎病的患者，當(dāng)出現(xiàn)癥狀的時(shí)候，也可
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 鼻咽癌患者日常有哪些注意事項(xiàng)
  鼻咽癌患者的日常注意事項(xiàng)包括：一、經(jīng)常用漱口水或淡鹽水漱口，預(yù)防牙齦潰瘍和腫脹；二、多食用新鮮蔬菜、水果、堅(jiān)果之類的食品，增加蛋白的攝入，預(yù)防營養(yǎng)吸收下降；三、多做鼓腮、轉(zhuǎn)頸等面部運(yùn)動，延緩相關(guān)并發(fā)癥的出現(xiàn)?；颊咭欢ㄒ秸?guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，確定病情，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的治療方法，避免耽誤病情，
  路承 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2024-11-21 0次