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• 銀耳性寒還是性溫

  銀耳味是甘的，它的性質(zhì)是平的，所以銀耳是無毒的。從中醫(yī)的角度來說，銀耳有點(diǎn)微涼，所以它有清熱潤燥的功效。銀耳中的營養(yǎng)成分是很豐富的，它是含蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、粗纖維，所以經(jīng)常食用銀耳可以起到美容護(hù)膚、保肝解毒、減肥、防癌抗癌、清肺養(yǎng)血、清熱健脾、增強(qiáng)免疫力的功效。銀耳雖然也有很多功效，但是也不能大量長期的飲用。雖然銀耳是平性的，但是微涼，所以寒性體質(zhì)的人最好不要長期食用。另外外感風(fēng)寒，還有出血癥，或者糖尿病患者，也要慎用。

  

  01:11
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-05 10491次

• 黑芝麻補(bǔ)腎嗎

  黑芝麻補(bǔ)腎，中醫(yī)認(rèn)為黑色是屬腎，黑芝麻具有補(bǔ)肝腎、益精血、潤腸通便、烏發(fā)等作用。腎精不足會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)早白、頭暈眼花、腰膝酸軟、陽痿早泄，女性還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)過少，甚至閉經(jīng)?，F(xiàn)代的藥理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)黑芝麻中富含人體多種必需的氨基酸，長期食用可以提高機(jī)體的免疫力，可以促進(jìn)男性精子數(shù)量的生成和增加，提高精子的活性；對(duì)于女性，還可以保證雌性激素濃度的提高。但如果是腎虧，光吃黑芝麻，藥效還是比較弱的，建議在吃黑芝麻的同時(shí)還要吃些補(bǔ)腎的藥物。

  

  01:06
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-09 5231次

• 芒果性溫還是性涼
  芒果性涼，下面我們具體進(jìn)行分析。芒果是一種涼性的熱帶水果，它的作用是清熱解毒，利尿生津，養(yǎng)胃止嘔。并且芒果的營養(yǎng)價(jià)值非常豐富，含有多種的維生素及礦物質(zhì)等營養(yǎng)元素。據(jù)現(xiàn)代研究，可以改善視力，美白皮膚，還可以增加骨骼的強(qiáng)度，起到安神助眠的作用。若患者有咽喉腫痛，口舌生瘡，牙齦腫痛，小便黃赤，大便干結(jié)等上火的表現(xiàn)，可以適當(dāng)?shù)亩喑悦⒐Ｈ绻沁^敏性體質(zhì)的患者不宜多吃，因?yàn)槊⒐前l(fā)物，若多吃可以引起過敏的癥狀。
  語音時(shí)長 01:14”
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-11-25 62967次

• 芒果性溫還是性涼
  芒果性涼，下面我們具體進(jìn)行分析。芒果是一種涼性的熱帶水果，它的作用是清熱解毒，利尿生津，養(yǎng)胃止嘔。并且芒果的營養(yǎng)價(jià)值非常豐富，含有多種的維生素及礦物質(zhì)等營養(yǎng)元素。據(jù)現(xiàn)代研究，可以改善視力，美白皮膚，還可以增加骨骼的強(qiáng)度，起到安神助眠的作用。若患者有咽喉腫痛，口舌生瘡，牙齦腫痛，小便黃赤，大便干結(jié)等上火的表現(xiàn)，可以適當(dāng)?shù)亩喑悦⒐?。如果是過敏性體質(zhì)的患者不宜多吃，因?yàn)槊⒐前l(fā)物，若多吃可以引起過敏的癥狀。
  語音時(shí)長 01:14”
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-07-15 49011次

• 甘蔗性溫還是性寒
  病情分析：從中醫(yī)的角度來說，甘蔗屬于涼性偏寒的食物，這類食物中含有較多的寒氣，不建議一次性食用過多。平時(shí)要根據(jù)自身情況食用，避免對(duì)身體造成傷害。意見建議：建議清淡飲食，不吃辛辣等刺激性食物，多吃一些新鮮水果蔬菜和五谷雜糧，避免偏食，保證營養(yǎng)均衡。按時(shí)休息，不熬夜，保證充足的睡眠時(shí)間，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，提高自身的機(jī)體免疫力。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-05-20 8906次

• 西紅柿性寒還是性溫
  病情分析：西紅柿性微寒，西紅柿又稱番茄，也是有色蔬菜中含維生素較高的食物，也含有其它營養(yǎng)物質(zhì)，如礦物質(zhì)，番茄紅素等。平時(shí)注意清淡飲食，避免辛辣刺激性食物，戒煙戒酒，保持健康良好的作息習(xí)慣。 意見建議：適量食用并無大礙，西紅柿對(duì)心血管疾病以及其他代謝性疾病有一定的預(yù)防作用，但脾胃虛寒的人群應(yīng)少量食用，以免引起腹瀉，平時(shí)也應(yīng)均衡飲食，避免不良嗜好。
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2020-05-14 7011次

• 土豆性寒還是性溫
  土豆既不是性寒也不是性溫，是屬于平性食材。土豆的營養(yǎng)成分非常豐富，含有豐富的維生素C，可以提高身體免疫力。土豆和人體的蛋白質(zhì)分子結(jié)構(gòu)基本一致，容易被人體吸收，吸收利用率高達(dá)100%。土豆還富含豐富鉀，每100克土豆含有502毫克的鉀，有助于降血壓，還含有類胡蘿卜素，這是一種天然的抗氧化劑，可以保護(hù)心
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-24 3159次

• 牛膝性溫還是性寒
  牛膝既不性溫也不性寒，是一種性平的中藥材。牛膝為莧科牛膝屬植物牛膝和川牛膝屬植物川牛膝的根，具有逐瘀通經(jīng)、補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、利尿通淋的功效，其味苦、甘、酸，性平，歸肝經(jīng)和腎經(jīng)。因?yàn)榕Ｏナ且环N性平的中藥材，在用藥過程中通常不會(huì)出現(xiàn)上火的情況，也不會(huì)導(dǎo)致脾胃虛寒的癥狀，當(dāng)患者出現(xiàn)藥物適應(yīng)癥時(shí)，可以在專業(yè)醫(yī)
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-08-08 1092次