問冠心病可以吃什么食物
病情描述:
冠心病可以吃什么食物
答醫(yī)生回答
病情分析:
冠心病的患者可以吃清淡低脂,易消化的食物,如青菜,菠菜,蘋果,番茄,柑橘,香蕉,魚肉,蝦肉,牛肉,羊肉等。不要吃咸菜等腌制品,不要吃動物脂肪,動物內(nèi)臟,奶油等高膽固醇的食物。
意見建議:
建議冠心病的患者應(yīng)堅(jiān)持服用藥物,定期到門診復(fù)查,戒掉吸煙飲酒等不良生活習(xí)慣,避免勞累熬夜,情緒激動,多吃各種蔬菜水果,適當(dāng)鍛煉。
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預(yù)防冠心病吃什么食物預(yù)防冠心病,從飲食的角度來講,我們提倡一些健康的飲食,低鹽、低脂、低糖這類的飲食,富含纖維素的飲食。同時(shí)要保持健康的情緒,平衡的心態(tài),這些對冠心病患者,都是極其重要的。從飲食的角度來講,我們強(qiáng)調(diào)不要暴飲暴食,要平衡飲食,人要吃個(gè)七分飽,然后要多運(yùn)動,適宜的運(yùn)動,運(yùn)動適合慢運(yùn)動。不要進(jìn)行一些劇烈、沖刺或者一些競技性的運(yùn)動,從醫(yī)學(xué)的角度來講,我們不是特別推薦。01:16
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冠心病吃什么食物調(diào)理冠心病患者,要注意一些清淡飲食,但必須得保證能量的供應(yīng),因?yàn)槿嘶钪隙ㄐ枰芰康闹С?,不是說得了冠心病,就不能再吃飯了。如果人不吃飯肯定是不行的。所以從這一點(diǎn)上:第一,是要補(bǔ)充一定的能量,第二是要注意清淡飲食,多吃蔬菜類的,多含纖維素類食物,還有一些少含脂類的食物,比如蔬菜都是可以的。如果有糖尿病的話,那么所有甜類的食品是不能吃的,一般是這樣。01:05
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冠心病可以吃什么食物冠心病患者宜合理膳食,可以進(jìn)食各種瘦肉、排骨、魚、禽肉、蛋白、豆制品等低膽固醇、低動物性脂肪的食物,避免食用過多的動物性脂肪和含膽固醇較高的食物,比如肥肉、肝、腦、腎、肺等動物內(nèi)臟、豬油、蛋黃、蟹黃、魚子、奶油及其制品,椰子油、可可油等。盡量以花生油、豆油、菜籽油等植物油為食用油,提倡清淡飲食,多食富含維生素c的新鮮蔬菜水果和植物蛋白,如豆類及其制品的食物,不吸煙,限制酒及鹽,蔗糖及含糖食物的攝入。語音時(shí)長 01:09”
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冠心病食物吃什么食物冠心病除了要按時(shí)服用藥物外,在飲食方面的控制是非常重要的。要有飲食規(guī)律合理的營養(yǎng)搭配,首先要控制從熱量維持熱能的平衡,防止肥胖,使體重達(dá)到并且維持在理想的范圍內(nèi)。二、控制體重,是防止冠心病的重要環(huán)節(jié)之一??刂浦九c膽固醇的攝入量,蛋白質(zhì)的質(zhì)和量要適合,要適當(dāng)?shù)脑黾右恍┲参锏鞍?,尤其是大豆蛋白質(zhì),要多吃蔬菜水果,因?yàn)槭卟怂芯S生素、鈣、鐵、鉀、纖維素的含量比較高,要少量多餐。語音時(shí)長 1:18”
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冠心病吃什么食物不好病情分析:冠心病的患者吃太油膩的食物是不好的,如肥肉,油炸食品,蛋黃,動物的內(nèi)臟等,這些食物脂肪含量太高,經(jīng)常吃這樣的食物,容易導(dǎo)致動脈粥樣硬化,加重冠心病的病情。意見建議:冠心病的患者要養(yǎng)成低鹽低脂的飲食習(xí)慣,多吃一些綠色的蔬菜,多吃一些富含膳食纖維的粗糧,另外,還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行積極的治療,控制疾病進(jìn)展。
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預(yù)防冠心病吃什么食物病情分析:預(yù)防冠心病應(yīng)多吃一些新鮮的蔬菜水果,多喝水。新鮮的蔬菜水果中富含維生素及膳食纖維,能夠抗氧化,保護(hù)血管內(nèi)皮,延緩動脈粥樣硬化的發(fā)生,如蘋果,香蕉,草莓,火龍果,橙子,菠菜,白菜,青菜,蘆筍,木耳,香菇等。意見建議:冠心病的患者應(yīng)清淡易消化飲食,同時(shí)適當(dāng)運(yùn)動控制體重,嚴(yán)格控制血壓,血糖,血脂等危險(xiǎn)因素,戒掉吸煙飲酒不良生活習(xí)慣。
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冠心病吃什么食物就好對于冠心病患者需要吃以下食物,對于冠心病是有非常大的好處:第一、就是豆制品,尤其是黃豆含有大量的亞麻二烯酸,可以降低血液的粘滯性。第二、纖維類食物,因?yàn)槔w維有降低膽固醇的藥物的作用,可以有效地降低膽固醇,預(yù)防動脈粥樣硬化的加重,從而保護(hù)心臟。第三、就是海產(chǎn)品,如海帶、深海魚類等,其能夠降低膽固醇,還
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冠心病預(yù)防吃什么食物一、黃豆,黃豆能夠讓人體的脂肪和膽固醇代謝加快,有助于血管的通暢。黃豆可以做成各種豆制品還可以和大米一起同煮做成黃豆飯,煮飯的時(shí)候?qū)ⅫS豆用冷水泡四個(gè)小時(shí),然后換水和米一起煮,這樣能夠避免脹氣。二、燕麥,燕麥含有豐富的亞硝酸油和維生素b族,經(jīng)常使用燕麥可以平衡營養(yǎng)預(yù)防高血壓和心血管疾病。三、海帶,海帶