久久精品天天爽夜夜爽,亚欧洲乱码视频在线专,日本公妇乱偷中文字幕日韩巨乳少妇,亚洲精品日韩无码,午夜成年人网站

補骨頭吃什么好

男, 43歲

2019-05-09 3166次

病情描述:

補骨頭吃什么好

醫(yī)生回答

病情分析:

一般外傷之后出現(xiàn)骨折或者是一些骨質(zhì)疏松的人群都需要補骨頭,促進骨頭生長。

意見建議:

平時可以多吃鈣含量比較高的食物,例如牛奶、海帶、豆?jié){、紫菜以及蝦皮等等。這些食物鈣含量比較高,能夠促進骨頭生長。另外也可以吃點補益肝腎,強筋健骨的一些中藥,或者用這些中藥來煲湯,例如續(xù)斷、補骨脂、桑寄生、杜仲、千斤拔等。

為你推薦