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• 晚上睡覺(jué)怎樣防止夢(mèng)遺.

  夢(mèng)遺是指以遺精一個(gè)月4次以上，伴有性夢(mèng)、欣快感為主要表現(xiàn)的不固類(lèi)疾病。又稱(chēng)為夢(mèng)泄、精泄。常伴有精神恍惚，記憶力減退，失眠多夢(mèng)，心煩汗出，腰膝酸軟等癥。如果想要防止出現(xiàn)夢(mèng)遺，建議通過(guò)以下方面來(lái)進(jìn)行處理，首先建議平時(shí)要避免性刺激，不要總是胡思亂想，也不要去看裸露的圖片或者是視頻。另外建議平時(shí)要注意適當(dāng)鍛煉身體，多做有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體耐力，都有助于防止夢(mèng)遺。另外對(duì)于癥狀嚴(yán)重的，應(yīng)該遵醫(yī)囑用藥調(diào)理。由于遺精多歸于腎虛，因此可以服用一些益腎固本的中成藥，如常見(jiàn)的美羅參茸鞭丸等，參茸鞭丸含有29味道地藥材組成，多數(shù)歸于腎經(jīng)，可以補(bǔ)腎陽(yáng)，滋腎陰，益腎精。其所含貂鞭、海馬、淫羊藿等溫腎壯陽(yáng)；枸杞子、天冬滋腎陰，熟地、鹿茸、鎖陽(yáng)益精血，多味藥配伍，腎氣充沛，腎精充足，腎臟固攝有力，對(duì)于腎虛所致的遺精可以很好的改善。需要注意高血壓患者需要遵醫(yī)囑用藥。如需使用參茸鞭丸，或想了解更多用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 2875次

• 女生晚上幾點(diǎn)睡覺(jué)好

  一般每天晚上10點(diǎn)睡覺(jué)最好，因?yàn)橥砩?0點(diǎn)至凌晨5點(diǎn)是神經(jīng)細(xì)胞分裂代謝修復(fù)期，這個(gè)時(shí)期睡眠以后可以使機(jī)體細(xì)胞得到修復(fù)。如果睡覺(jué)過(guò)晚，可以使內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)皮膚粗糙、脫發(fā)、月經(jīng)失調(diào)和學(xué)習(xí)、工作效率下降。首先要保證充足的睡眠時(shí)間，保持精力充沛，可以使學(xué)習(xí)效率增高，而且有利于胃腸功能代謝，所以建議大家早睡、早起，晚上10點(diǎn)睡覺(jué)，早晨6點(diǎn)起床，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

  

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  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-16 6675次

• 胃下垂用收腹帶有用嗎
  胃下垂用收腹帶有一定的作用，但是不應(yīng)該以收腹帶治療為主，而應(yīng)該以飲食調(diào)整和體育鍛煉為主，飲食調(diào)整就是均衡營(yíng)養(yǎng)、少量多餐、細(xì)嚼慢咽，以細(xì)軟的食物為主，還要做到營(yíng)養(yǎng)均衡，糖、脂肪、蛋白質(zhì)三大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的比例均衡，其中的脂肪比例應(yīng)該偏低。平常盡量少吃生冷的食物，不要吃辣椒、姜、蔥這些刺激性比較強(qiáng)的食物，不要喝酒，不喝咖啡，不要喝濃茶、可樂(lè)等，盡量不要暴飲暴食。生活中要養(yǎng)成良好的大便習(xí)慣，防止便秘，積極參加體育運(yùn)動(dòng)，做一些如仰臥起坐增強(qiáng)腹肌的運(yùn)動(dòng)，通過(guò)這些治療的輔助，收腹帶可能可以較好的治療胃下垂。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:28”
  古風(fēng) 副主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院

  2018-10-04 6616次

• 剖腹產(chǎn)多久可以用收腹帶
  懷孕期間子宮變大，腹壁松弛，都會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)后肚子變大，腹肌變松，剖宮產(chǎn)術(shù)后一般最好在7天傷口表面愈合好后使用，使用收腹帶可以快速幫助松弛的腹肌恢復(fù)彈性，防止脂肪堆積。但是收腹帶不能一天到晚都系著，躺在床上或者坐著休息時(shí)應(yīng)該解開(kāi)，等下床活動(dòng)時(shí)再用。因?yàn)殚L(zhǎng)期使用收腹帶，會(huì)影響血液循環(huán)，限制腰肌、腰背的活動(dòng)，導(dǎo)致產(chǎn)后恢復(fù)時(shí)間延長(zhǎng)。剖宮產(chǎn)術(shù)后7天，如果新手媽媽需要進(jìn)行較劇烈的活動(dòng)或早早恢復(fù)上班，也可以在短時(shí)間內(nèi)使用收腹帶，不過(guò)穿上一兩個(gè)小時(shí)后就應(yīng)該解開(kāi)，讓腰腹放松一下。如果超過(guò)2個(gè)月后再使用，最好選用加強(qiáng)型的收腹帶組合，這樣效果才會(huì)比較好。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  李娜 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-01-14 5196次

• 收腹帶晚上睡覺(jué)能帶嗎
  晚上最好不要帶著收腹帶睡覺(jué)，收腹帶由于彈力比較大，綁得緊，平常綁著都會(huì)影響血液循環(huán)，晚上睡覺(jué)還綁著影響更大。一般來(lái)說(shuō)，一天內(nèi)綁收腹帶的時(shí)間不宜超過(guò)8小時(shí)，晚上睡覺(jué)或平時(shí)躺下來(lái)休息時(shí)都最好解開(kāi)，等下床活動(dòng)時(shí)再綁上即可。
  劉海潤(rùn) 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 6802次

• 順產(chǎn)需要收腹帶嗎
  產(chǎn)后是可以使用收腹帶的，但是建議最好是在三天以后在使用。產(chǎn)后最好是堅(jiān)持做產(chǎn)褥操，以促進(jìn)子宮及盆底肌肉的恢復(fù)。要循序漸進(jìn)，避免長(zhǎng)時(shí)間的站著或者是蹲著。注意休息。還應(yīng)該注意個(gè)人衛(wèi)生，穿棉質(zhì)透氣的內(nèi)褲，要勤更換會(huì)陰墊及內(nèi)衣。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-01-12 2403次

• 剖腹產(chǎn)收腹帶要帶多久
  剖腹產(chǎn)術(shù)后收腹帶一般用兩周就可以了，但具體的時(shí)長(zhǎng)因人而異。收腹帶在手術(shù)前幾天可以起壓迫止血的作用，同時(shí)起到對(duì)切口的保護(hù)作用，使用收腹帶松緊要適宜，過(guò)松或者過(guò)緊都起不到預(yù)期的效果。一般使用一天不要超過(guò)7、8個(gè)小時(shí)比較好，如果長(zhǎng)時(shí)間使用可能會(huì)使身體非常不舒適，對(duì)身體的恢復(fù)會(huì)造成一定的影響。一般建議收腹帶
  董麗娟 主治醫(yī)師棗莊市立醫(yī)院

  2021-07-20 2546次

• 剖宮產(chǎn)后收腹帶需要帶多久
  剖宮產(chǎn)后，收腹帶的使用對(duì)于產(chǎn)婦的恢復(fù)起著重要作用。一般情況下，收腹帶需要佩戴7天至15天，但具體時(shí)間因產(chǎn)婦的恢復(fù)情況而異。收腹帶的主要功能是幫助減輕術(shù)后疼痛，促進(jìn)傷口愈合，并防止身體活動(dòng)對(duì)傷口造成不必要的牽拉或摩擦。在剖宮產(chǎn)后的初期，產(chǎn)婦的
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-18 0次