問(wèn)腰椎間盤(pán)突出吃什么鈣
病情描述:
腰椎間盤(pán)突出吃什么鈣
答醫(yī)生回答
病情分析:
腰椎間盤(pán)突出期間補(bǔ)鈣,如果選用食物治療的話一般可以選用豬大骨熬湯,因?yàn)樨i大骨里面含有的鈣是比較豐富的。如果是藥物的話,可以選擇高爾蓋中蓋也是可以的。普通的碳酸氫鈣也是可以的,再加上注意休息,心情舒適即可。
意見(jiàn)建議:
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腰椎間盤(pán)突出所謂腰間盤(pán)就是腰椎間盤(pán)在兩個(gè)椎體之間,外邊有纖維環(huán),中間有髓核,這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng),也可以有一定幅度的活動(dòng),使得我們彎腰、后伸,這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤(pán)有一定的彈性,有一定的活動(dòng)幅度,如果縱向的受力大,擠壓椎間盤(pán),有的椎間盤(pán)的纖維環(huán)薄弱,就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來(lái)了。突出應(yīng)該說(shuō)有臨床意義的,是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng),引起坐骨神經(jīng)痛,就稱腰椎間盤(pán)突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出,在這個(gè)椎管以外的部位突出,在臨床上我們不太重視,因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。01:36
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什么叫腰椎間盤(pán)突出腰椎間盤(pán)突出就是腰椎的椎間盤(pán)壞了,腰椎間盤(pán)的纖維環(huán)破損,導(dǎo)致腰椎間盤(pán)里髓核的內(nèi)容物突出。腰椎間盤(pán)突出如果壓迫神經(jīng)產(chǎn)生了癥狀,就叫腰椎間盤(pán)突出癥。單純的腰椎間盤(pán)突出不一定有癥狀,它不是病,是身體的某一個(gè)狀態(tài)。也就是如果沒(méi)有腰疼、腿疼,去做核磁也有可能出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出,髓核也有可能向外膨出等,但是沒(méi)有壓迫神經(jīng),沒(méi)有癥狀,只能診斷為腰椎間盤(pán)突出,而不是腰椎間盤(pán)突出癥。01:11
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腰椎間盤(pán)突出吃什么鈣腰椎間盤(pán)突出與患者長(zhǎng)期的勞累,不良的姿勢(shì)都是有密切的關(guān)系的,包括平時(shí)的坐姿和睡姿。護(hù)理的重點(diǎn)還是在于平時(shí)生活的保養(yǎng)和調(diào)理。保養(yǎng)和調(diào)理比治療更重要,能起到預(yù)防的作用。鈣片是針對(duì)骨質(zhì)疏松的一個(gè)藥物,腰椎間盤(pán)突出主要是因?yàn)檠甸g盤(pán)的退化,纖維環(huán)的破裂而導(dǎo)致髓核突出壓迫神經(jīng)根引起的一系列癥狀,所以光吃鈣片對(duì)腰椎間盤(pán)突出是沒(méi)有多大的效果的。建議平時(shí)要保持適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?,避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì),坐立或是站立,也不能長(zhǎng)時(shí)間從事體力活動(dòng)。注意勞逸結(jié)合。疼痛時(shí)可以吃一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物以及神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)的藥物,還可以遵醫(yī)囑吃一點(diǎn)通筋活絡(luò)的藥物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:35”
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腰椎間盤(pán)突出補(bǔ)什么鈣腰椎間盤(pán)突出不是缺鈣造成的,腰椎間盤(pán)突出由于經(jīng)常彎腰過(guò)度使用腰部的力量,而沒(méi)有得到很好的休息,長(zhǎng)期積壓勞累或是不正確的姿勢(shì)導(dǎo)致的,所以很多年紀(jì)大的或者是長(zhǎng)期從事腰部重體力勞動(dòng)的病人,就會(huì)有腰椎間盤(pán)突出。因此,一旦患了腰椎間盤(pán)突出癥,補(bǔ)鈣是沒(méi)有什么實(shí)際作用的,平時(shí)還是要注意休息,勞逸結(jié)合。用腰帶固定腰部。也可以使用一些按摩,理療,針灸等治療方式,如果腰椎間盤(pán)突出壓迫脊髓以及神經(jīng)根,嚴(yán)重影響功能的時(shí)候,則建議進(jìn)一步檢查,考慮手術(shù)治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
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腰椎間盤(pán)突出補(bǔ)什么鈣腰椎盤(pán)突出早期可以選用補(bǔ)碳酸氫鈣,高爾基蓋中蓋,或者是燉豬大骨湯都可以。平常飲食上注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),注意休息。如果病情嚴(yán)重,單單補(bǔ)鈣是沒(méi)有很大的效果,補(bǔ)鈣只能在早期預(yù)防腰椎間盤(pán)突出,不能起到治療性的作用。
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腰椎間盤(pán)突出吃什么腰椎間盤(pán)突出在飲食上主要是多吃一些清淡飲食容易消化的食物,避免吃辛辣刺激性食物,多吃一些新鮮的蔬菜水果,避免吃一些容易脹氣的食物,比如牛奶、豆制品,還要多吃一些含有鈣質(zhì)的食物,比如海鮮等等。藥物方面應(yīng)用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉,營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)甲鈷胺片。
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腰椎間盤(pán)突出腰椎間盤(pán)突出是指纖維環(huán)急性或慢性損傷導(dǎo)致髓核變性、膨隆或向纖維環(huán)破口突出,壓迫神經(jīng)引起神經(jīng)損害癥狀、下肢坐骨神經(jīng)痛等癥狀。30~50歲為易發(fā)人群。人們?cè)谄饺丈钪腥艚?jīng)常久坐,或從事長(zhǎng)時(shí)間坐位的工作,長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重舉物,缺乏運(yùn)動(dòng),或者坐姿不正確日久之后都可能導(dǎo)致腰椎間盤(pán)突出。
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腰椎間盤(pán)突出吃什么食物腰椎間盤(pán)突出患者在平時(shí)需要多吃蛋白質(zhì)以及維生素含量高的食物,比如海產(chǎn)品、豆制品、新鮮的水果蔬菜等等,還需要多喝一些牛奶、羊奶等補(bǔ)鈣。對(duì)于輕微的腰椎間盤(pán)突出患者,可以采用按摩、理療等方式保守治療,也可以服用消炎鎮(zhèn)痛的藥物。如果癥狀嚴(yán)重,則需要