問糖尿病人不能吃什么菜
病情描述:
糖尿病人不能吃什么菜
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病不宜食用含淀粉較高的菜,比如土豆、地瓜、粉條、芋頭等,淀粉高的食物會導致血糖增高。平時可以多吃綠葉蔬菜,對血糖沒有影響。糖尿病患者應嚴格控制血糖,定期注射胰島素或者口服二甲雙胍等降糖藥物,避免血糖波動,以免引起并發(fā)癥。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
意見建議:
糖尿病患者平時可適當進行一些體育運動,比如跑步、爬山、打羽毛球。運動可以增強體質,對降低血糖也有一定幫助。
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糖尿病人能不能吃蝦糖尿病病人是可以吃蝦的。蝦的主要成分是豐富的蛋白質,屬于是動物的蛋白質,是容易被人吸收的,攝入優(yōu)質的蛋白質,是有助于機體的正常代謝的。糖尿病病人在飲食方面要注意的就是飲食的均衡,像碳水化合物、脂肪,還有包括蛋白質、蔬菜、水果、油類、鹽類等等達到均衡,熱量相對不能過高,要保持相對較低的熱量總攝入,就有助于血糖的控制。而蝦屬于是優(yōu)質蛋白,吃的時候不增加熱量,同時還會增加機體的蛋白攝入。蛋白量攝入以后,就會增加能量的正常代謝,所以糖尿病患者吃蝦是沒有問題的,對于糖尿病患者來說蝦是比較好的食物。01:20
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糖尿病人不能吃的蔬菜有哪些糖尿病人一般所有的蔬菜都是可以吃的,但是不建議吃的量過大,避免餐后血糖波動。對于糖尿病人就是控制飲食的量,而不是限制某種食物不能吃,一般絕大部分還是都是能吃的,但是食用的時候,盡量選擇的升糖指數(shù)慢或者是含糖量比較低的一些食物,這樣才有利于血糖的控制。01:04
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糖尿病人吃什么菜糖尿病人可以吃洋蔥,洋蔥性味辛溫,甜潤白嫩是人們喜愛的佳蔬。洋蔥不僅含有刺激胰島素合成和分泌的物質,對糖尿病有輔助治療作用。而且其所含的前列腺素a和硫氨基酸,有擴張血管,調節(jié)血脂,防止動脈硬化的作用,因此對糖尿病伴有血脂異常的患者最為適宜。糖尿病患者還可以吃南瓜,南瓜具有補中益氣的功效,南瓜含有能抑制葡萄糖吸收的果糖,能與人體內多余的膽固醇結合,有防止膽固醇過高,預防動脈硬化的功效。糖尿病人還可以吃黃瓜,藥理研究表明,黃瓜含糖僅為1.6%,是糖尿病患者常用的代食品,并可從中獲取維生素c、胡蘿卜素、纖維素和礦物質等等。糖尿病患者在蔬菜方面還可以吃苦瓜、菠菜、小扁豆、芹菜、藕、山藥等等。語音時長 1:41”
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糖尿病人不能吃什么糖尿病飲食上要遵循控制總熱量,以清淡為主,少油少鹽,少吃甜食,飲食平衡五項原則。糖尿病人最好不要吃容易使血糖升高的食物,如白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、甜餅干、蛋糕、甜面包及糖制糕點等。而且糖尿病人最好不要飲酒,因為酒中所含的酒精不含其他營養(yǎng)素,只供熱能,長期飲用對肝臟非常不利,而且容易引起血清三脂的升高。除此之外,糖尿病人應少吃或不吃水果,水果中含有較多的碳水化合物,并且主要是葡萄糖,蔗糖,淀粉,食用后消化吸收的速度非???,可迅速導致血糖的升高,對糖尿病病人非常不利,所以糖尿病一般不宜多吃水果。語音時長 1:16”
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糖尿病人吃什么菜糖尿病是一種很普遍的疾病,很多人都在為了它而著急,想盡快調理,少吃綠豆和紅豆對糖尿病有好處。除了豆類,常吃的還有薯類,包括土豆、山藥、芋頭、荸薺、菱角。雖然這類食品中含有較多的維生素和微量元素,但多數(shù)含有較多的糖分,所以不宜多吃。
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糖尿病人不能吃什么病情分析:糖尿病的患者是不能吃高糖、高脂肪、高熱量的食物的,比如高糖的食物有蛋糕、甜品、奶茶等等。高脂肪的食物有肥肉、動物內臟等。高熱量的食物包括各種的油炸食品,比如炸薯條、油條等等。意見建議:建議糖尿病的患者應當進食低糖低脂的食物,可以進食行一些粗糧、新鮮的蔬菜。且要規(guī)律進餐,不要暴飲暴食,要堅持進行合理的體育運動,要忌煙忌酒。
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糖尿病人能吃什么水果?在糖尿病的管理中,飲食是至關重要的一環(huán)。而水果,作為營養(yǎng)豐富的食物,常常讓糖尿病患者既心動又擔憂。那么,糖尿病人究竟能吃哪些水果呢?讓我們一起來探索一下吧。1、草莓草莓富含維生素C、纖維素和抗氧化劑等營養(yǎng)成分,對糖尿病人來說是一種較為理想的
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