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月經(jīng)期可以跳舞嗎

女, 45歲

2018-12-29 2966次

病情描述:

月經(jīng)期可以跳舞嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

月經(jīng)期間最好是不要劇烈運動,跳舞也要選擇舒緩一點的,注意休息,避免勞累,不要累著了。月經(jīng)期間還有注意保暖,不要著涼了,不要吃寒涼的食物,同時應該注意個人衛(wèi)生,穿棉質(zhì)透氣的內(nèi)褲。勤更換內(nèi)衣,還有注意保持心情舒暢。

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