問(wèn)經(jīng)期可以吃梨嗎
病情描述:
經(jīng)期可以吃梨嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
經(jīng)期在水果上并無(wú)特殊禁忌,但是你是屬于寒性水果,如果有痛經(jīng)癥狀的女性盡量少吃,會(huì)加重痛經(jīng)的癥狀。月經(jīng)期間要注意保暖,避免著涼忌食生冷刺激的食物。
意見(jiàn)建議:
月經(jīng)期間由于容易出現(xiàn)疲勞感,所以要適當(dāng)?shù)男菹?,不能做重體力勞動(dòng)。在飲食方面要多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白食物,以及高熱量的食物,有助于緩解疲勞。
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經(jīng)期能吃梨嗎病情分析:梨子只是屬于普通的水果,通常對(duì)月經(jīng)血的排除沒(méi)有任何影響,所以女性在月經(jīng)期一樣可以吃梨子,也可以吃蘋(píng)果,香蕉等水果來(lái)促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),以免在月經(jīng)期由于胃腸道蠕動(dòng)減慢而導(dǎo)致便秘。意見(jiàn)建議:一般建議女性在月經(jīng)期不要吃辛辣刺激以及生冷的食物,以免導(dǎo)致痛經(jīng)等不適表現(xiàn)。
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