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• 腰椎骨質(zhì)增生的原因

  應(yīng)力的異常，比如這個(gè)節(jié)段的不穩(wěn)定，這時(shí)候可以引起來反復(fù)的摩擦刺激。另外，肌肉力量的牽拉異常，也可以引起來骨質(zhì)增生。負(fù)重，或者不規(guī)律的、不規(guī)則的，或者是強(qiáng)行的，超出了機(jī)體的生理范圍的負(fù)重，可以引起來骨質(zhì)增生局部的骨化。另外還有一些特異的因素，有的人有先天性的，比如韌帶的骨化，特定的體質(zhì)，這種都可能會(huì)引起，但這種發(fā)生率是比較少的。有人說補(bǔ)鈣可能引起骨質(zhì)增生，這個(gè)是不可能的。骨質(zhì)增生必須有一個(gè)異常的、非生理的環(huán)境或者應(yīng)力環(huán)境，才會(huì)引起骨質(zhì)增生。

  

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  丁宇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心

  2019-10-14 9667次

• 腰椎骨質(zhì)增生怎么鍛煉

  鍛煉的話，還是加強(qiáng)肌肉力量為主。如果是單純的骨質(zhì)增生，節(jié)段是穩(wěn)定的，在這時(shí)候鍛煉，我們把腰椎的核心肌群，腰背部的肌肉，包括前面的腹橫肌，肌肉的力量做一些適當(dāng)?shù)木毩?xí)。最主要的可以做小燕飛，適當(dāng)?shù)男⊙囡w，不要大動(dòng)的小燕飛，這時(shí)候不會(huì)對(duì)間盤和椎體的骨質(zhì)產(chǎn)生影響。再一個(gè)，可以做局部穩(wěn)定性的訓(xùn)練，就是在一個(gè)軟的上面，我們做一些慢慢的晃動(dòng)。再一個(gè)，適當(dāng)?shù)挠斡?、打羽毛球、散步，都是非常好的鍛煉方式。倒著走也是可以的，但是要特別提醒老年人，倒著走第一，防跌倒，要摔骨折了劃不來；第二，不要撞到一些物體，要注意自身的安全。

  

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  丁宇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心

  2019-10-14 18101次

• 腰椎骨質(zhì)增生能干活嗎
  如果病人出現(xiàn)了腰椎骨質(zhì)增生的情況是能干活的，但是干活時(shí)一定要避免長時(shí)間彎腰活動(dòng)，避免腰部外傷，避免腰部受涼，避免腰部長時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)勞作，以免加重腰椎部位負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腰椎骨質(zhì)增生情況加重。在出現(xiàn)腰椎骨質(zhì)增生情況以后，日常生活中可以適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)腰部肌肉，筋膜，韌帶力量，來減輕腰部椎體受力，穩(wěn)定腰椎結(jié)構(gòu)，避免腰椎骨質(zhì)增生情況加重。日常生活中也可以多吃一點(diǎn)高鈣，高蛋白的食物，以及多吃一點(diǎn)新鮮的水果、蔬菜，對(duì)腰椎骨質(zhì)增生癥狀減輕和延緩腰椎骨質(zhì)增生發(fā)展，有一定的幫助作用，在發(fā)生腰椎骨質(zhì)增生有疼痛情況時(shí)，可以通過腰部熱敷，針灸，艾灸，拔罐等療法，配合非甾體類抗炎藥物和軟骨營養(yǎng)藥物治療，來緩解腰部疼痛癥狀。
  語音時(shí)長 01:17”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-04-20 3233次

• 腰椎骨折多久能干活
  對(duì)于腰椎骨折，如果骨折愈合順利的話，大約需要三個(gè)月左右才可以骨折愈合。一般需要干活的話，尤其是針對(duì)一些重體力勞動(dòng)，大需要三四個(gè)月到半年左右的時(shí)間才可以的。因?yàn)楫吘乖谂R床上影響骨折愈合的因素還是非常多的，早期在骨折沒有完全愈合的情況下就重體力勞動(dòng)會(huì)引起骨折再次錯(cuò)位，或者影響病人骨折愈合的可能。一般，主要還是需要根據(jù)復(fù)查的片子來決定骨折愈合情況，如果拍片檢查已經(jīng)發(fā)現(xiàn)骨折的地方骨折線完全的模糊看不出來，那就證明已經(jīng)完全愈合。如果拍片檢查骨折線還是可以看得出來，那就說明還沒有完全愈合，對(duì)于這樣的病人還是需要嚴(yán)格得注意休息，保護(hù)一段時(shí)間更加安全。
  語音時(shí)長 1:21”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-20 9969次

• 腰椎骨質(zhì)增生難治嗎
  病情分析：腰椎骨質(zhì)增生不難治。對(duì)于腰椎骨質(zhì)增生來說，是人體骨骼衰老過程中的一種現(xiàn)象，隨著年齡的增長，腰椎部會(huì)出現(xiàn)骨贅的生成，如果沒有引起臨床的不適癥狀不需要特殊的治療，定期觀察即可。如果壓迫神經(jīng)根及周圍組織引起腰疼時(shí)，可以通過口服藥物、中藥熱敷、針灸按摩等方法調(diào)理，效果不錯(cuò)，但是對(duì)于病情比較嚴(yán)重的，可考慮手術(shù)治療，使患者恢復(fù)關(guān)節(jié)功能，不屬于疑難雜癥。意見建議：患者在治療期間一定要注意休息，避免勞累，避免熬夜，飲食上要多吃含鈣高的食物，避免情緒波動(dòng)過大，以免不良的情緒影響治療效果。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-06-19 501次

• 腰椎骨質(zhì)增生要緊嗎
  病情分析：腰椎骨質(zhì)增生是要緊的。而且如果嚴(yán)重可能會(huì)因?yàn)樵錾斐瑟M窄壓迫到脊髓和神經(jīng)根，并且一般伴隨著椎間盤突出，不僅可以引起局部的肌肉疼痛，如果壓迫比較嚴(yán)重，還會(huì)引起大小便功能障礙，下肢活動(dòng)受到影響，嚴(yán)重的影響生活和工作，需要進(jìn)行及時(shí)的保守或者手術(shù)治療。意見建議：腰椎骨質(zhì)增生需要避免不良的生活習(xí)慣和不良姿勢(shì)，要戒煙戒酒。避免進(jìn)食高鹽高脂高糖飲食，以免影響鈣質(zhì)的吸收，從而加重骨質(zhì)增生的情況。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-06-11 302次

• 骨盆骨質(zhì)增生能干活嗎
  盆骨骨質(zhì)增生患者不能干活，不管是任何部位的骨質(zhì)增生，都不可以干重活，因?yàn)楦芍鼗顣?huì)加重對(duì)局部的刺激，加重患者癥狀，不利于恢復(fù)。骨質(zhì)增生可以出現(xiàn)在身體任何的骨骼處，通常是由于患者長期過度勞累、過度磨損關(guān)節(jié)或長期保持一個(gè)固定姿勢(shì)引起的疾病，常發(fā)生的部位有頸椎骨質(zhì)增生、腰間骨質(zhì)增生、膝蓋骨質(zhì)增生、骨盆骨質(zhì)增
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 152次

• 腰椎骨質(zhì)增生
  腰椎骨質(zhì)增生可能是營養(yǎng)不良、長期從事重體力勞動(dòng)、創(chuàng)傷等因素引起的，可以通過補(bǔ)充營養(yǎng)、使用藥物等方法進(jìn)行治療，需要遵醫(yī)囑用藥。1、營養(yǎng)不良：如果平時(shí)有挑食以及厭食的習(xí)慣或者因?yàn)闇p肥過度節(jié)食，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)攝入的營養(yǎng)不足，會(huì)導(dǎo)致骨骼中的鈣質(zhì)含量減少，如果不及時(shí)補(bǔ)充，會(huì)引起腰椎骨質(zhì)增生的現(xiàn)象。建議平時(shí)多吃些富
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-04-19 0次