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• 高血壓能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎

  對(duì)于高血壓的患者來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)要看他的血壓的水平如何。如果血壓過(guò)高，比如收縮壓大于150毫米汞柱，我們就不能很劇烈的運(yùn)動(dòng)。如果平時(shí)血壓控制得比較好，高血壓是可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的。高血壓的患者適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是可以的，我們主張的是進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如散步、慢跑、游泳等等。而對(duì)于一些，比如踢球、籃球，特別是一些有沖撞性的運(yùn)動(dòng)，還是不主張去做。因?yàn)檫^(guò)分劇烈的運(yùn)動(dòng)，會(huì)使血壓急劇地升高，引起腦出血等各種并發(fā)癥。

  

  01:09
  李秀珍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-07-19 15309次

• 來(lái)月經(jīng)能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎

  月經(jīng)期間禁止劇烈運(yùn)動(dòng)。月經(jīng)期間劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)，導(dǎo)致血管舒張，引起月經(jīng)量增多、陰道淋漓出血不盡，還會(huì)出現(xiàn)小腹疼痛、腰疼等癥狀，嚴(yán)重者會(huì)影響以后的月經(jīng)周期和月經(jīng)量，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。但月經(jīng)期間并非不能運(yùn)動(dòng)，可適當(dāng)根據(jù)自身情況進(jìn)行舒緩活動(dòng)，如散步、舒緩的健身操、太極拳等輕度運(yùn)動(dòng)，注意運(yùn)動(dòng)時(shí)間不應(yīng)過(guò)長(zhǎng)。運(yùn)動(dòng)應(yīng)選擇身體舒適、陰道出血較少的時(shí)間，運(yùn)動(dòng)前后要注意補(bǔ)充水分，如果運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)陰道出血增多或其他身體疼痛等不適時(shí)，需要馬上暫停運(yùn)動(dòng)，并注意臥床休息。重體力勞動(dòng)或程度劇烈的運(yùn)動(dòng)不要做，例如打球、跑步、搏擊等，可以在月經(jīng)結(jié)束后根據(jù)身體的恢復(fù)情況進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。

  

  01:42
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 5813次

• 急性胃炎能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
  急性單純性胃炎是指各種外在和內(nèi)在因素引起的急性廣泛性和局限性為黏膜急性炎癥。急性單純性胃炎的癥狀體征因病因不同而不盡相同，其病因多種多樣，包括急性應(yīng)激、藥物、缺血、膽汁反流和感染。臨床上，將急性單純性胃炎分為急性彌漫性胃炎，急性化膿性胃炎和急性腐蝕性胃炎，以前兩種比較常見(jiàn)。都是由于食入過(guò)冷或過(guò)熱的食物、飲料、濃茶、咖啡、烈酒、刺激性調(diào)味品，過(guò)于粗糙的食物而刺激到胃黏膜，破壞黏膜屏障，阿司匹林等藥物干擾胃黏膜上皮細(xì)胞合成硫酸蛋白，使胃黏液減少。細(xì)菌及毒素，如常見(jiàn)的沙門桿菌、致病性大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、毒素桿菌素等，或者進(jìn)食了污染的細(xì)菌毒素的食物，數(shù)小時(shí)內(nèi)可發(fā)生胃炎或者同時(shí)合并腸炎及急性胃腸炎。急性胃炎其間一周以內(nèi)，不宜劇烈運(yùn)動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
  王文文 主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院

  2018-08-13 3534次

• 痛經(jīng)可以劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
  痛經(jīng)患者不可以劇烈的運(yùn)動(dòng)，特別是來(lái)月經(jīng)期間不管是否有痛經(jīng)都不能劇烈的運(yùn)動(dòng)，來(lái)月經(jīng)期間如果劇烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)加速，會(huì)增加出血量，導(dǎo)致月經(jīng)量過(guò)多，有可能會(huì)引起失血性貧血。在月經(jīng)期間需要注意保暖，注意休息，適量的運(yùn)動(dòng)，正常的生活是可以的，對(duì)痛經(jīng)并不會(huì)造成影響，如果勞累過(guò)度的話會(huì)影響到身體的健康，有痛經(jīng)應(yīng)該在月經(jīng)期間注意保暖，不要吃涼的食物，還需要放松心情，不要過(guò)于的緊張，有痛經(jīng)的現(xiàn)象要針對(duì)病因采取對(duì)癥治療的措施，最好是提前用藥物調(diào)理，不建議在月經(jīng)期間疼痛嚴(yán)重的時(shí)候吃止痛藥單純的止痛。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  王琴 主治醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-11-19 3096次

• 慢性結(jié)腸炎能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
  病情分析：慢性結(jié)腸炎的患者還是要避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，在緩解期可以循序漸進(jìn)的加強(qiáng)體育鍛煉，主要還是以慢跑、快走為主，避免出現(xiàn)過(guò)度勞累的情況。意見(jiàn)建議：慢性結(jié)腸炎的患者在發(fā)作期盡量以休息為主，但是在平穩(wěn)期的話，日常的運(yùn)動(dòng)工作學(xué)習(xí)都是不會(huì)受影響的，如果進(jìn)行體育鍛煉的話，只要是避免強(qiáng)度過(guò)高就好。
  曹軍 副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-06-03 1002次

• 痔瘡可以劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
  病情分析：得了痔瘡的患者是不可以劇烈運(yùn)動(dòng)的。痔瘡炎癥反應(yīng)比較明顯時(shí)會(huì)出現(xiàn)有肛門直腸部位的腫脹疼痛是有炎性分泌物的滲出。這個(gè)時(shí)候劇烈運(yùn)動(dòng)可能會(huì)加重這些癥狀，對(duì)病情緩解不利。意見(jiàn)建議：可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)比如散步，瑜伽，慢跑，游泳等。不要吃辛辣刺激的食物，保證大便暢通，防止便秘。 注意局部肛門的清潔衛(wèi)生，防止感染加重。
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-06-26 2001次

• 急性腸胃炎可以劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
  急性腸胃炎是一種常見(jiàn)的消化系統(tǒng)疾病，通常由細(xì)菌或病毒感染引起，表現(xiàn)為腹瀉、嘔吐、腹痛等癥狀。在這種情況下，患者應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，原因如下：1、劇烈運(yùn)動(dòng)可能加重病情劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致身體失水過(guò)多，進(jìn)一步加重腸胃炎引起的脫水和電解質(zhì)紊亂。同時(shí)，運(yùn)動(dòng)
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-03-07 0次

• 急性腸胃炎可以劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
  急性腸胃炎的患者，不可以劇烈運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該注意多休息，劇烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，血液供應(yīng)會(huì)集中在肌肉運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)，相對(duì)應(yīng)的胃腸道的血液循環(huán)量就會(huì)減少，不利于胃腸功能的恢復(fù)，而且胃腸黏膜的修復(fù)作用也會(huì)減弱，所以急性腸胃炎的患者不可以劇烈運(yùn)動(dòng)。如果癥狀并不是很嚴(yán)重，適當(dāng)?shù)纳⑸⒉降故强梢缘模话闱闆r下發(fā)生了急性腸胃炎，要針
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 290次