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• 失眠按什么穴位

  如果失眠常可按摩安眠穴、神門穴、內(nèi)關(guān)穴、印堂穴、涌泉穴等穴位。首先可以選擇安眠穴，此穴位是最簡(jiǎn)單，而且是最能直接治療失眠的穴位。安眠穴位于耳后乳突處，在翳風(fēng)穴和風(fēng)池穴中間的連線上。按摩此穴位可以有效的緩解睡眠障礙。第二個(gè)穴位是神門穴，神門穴是手少陰心經(jīng)的原穴，在腕橫紋的尺側(cè)面，即腕橫紋小指這一側(cè)。一般是順時(shí)針進(jìn)行按摩，每次按摩20下。第三個(gè)穴位是內(nèi)關(guān)穴，內(nèi)關(guān)穴是手厥陰心包經(jīng)上的穴位，在腕橫紋上兩寸，兩個(gè)肌腱中間。常可以順時(shí)針按摩，每次按摩20~30下。第四個(gè)穴位是印堂穴，印堂穴是兩眉毛正中間的穴位。對(duì)其進(jìn)行順時(shí)針按摩，每次20下。第五個(gè)是按摩足心的涌泉穴，晚上洗腳后用拇指按摩足心的涌泉穴各90次，有很好的強(qiáng)腎、安眠作用。

  

  01:35
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-27 11295次

• 按什么穴位可以減緩心悸

  首先可以按內(nèi)關(guān)穴，內(nèi)關(guān)穴有很好的寧心安神、理氣止痛的作用，因此經(jīng)常成為中醫(yī)醫(yī)治心悸疾病和胃腸道不適等疾病的首選大穴，這是保護(hù)心臟的重要穴位，心悸的時(shí)候往往和心臟有所關(guān)聯(lián)了。內(nèi)關(guān)穴是位于前臂掌側(cè)曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上二寸掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。另外還可以按摩神門穴，神門穴在手腕內(nèi)側(cè)小指邊的腕橫紋上。神門穴專門治療心臟病，當(dāng)心臟出現(xiàn)心臟早搏、房顫、心悸的時(shí)候，按摩神門穴可以達(dá)到緩解癥狀的作用。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-30 12154次

• 小兒咳嗽按哪個(gè)穴位
  小兒咳嗽時(shí)可以通過按摩的方法，按揉小兒的膻中穴，按揉小兒的肺俞穴，按揉小兒的肺經(jīng)，能夠起到緩解咳嗽的癥狀，可以起到輔助治療的作用。小兒咳嗽分別有感染因素和非感染因素引起的，小兒咳嗽不能單純采取按摩的方法進(jìn)行治療，小兒咳嗽需要到公立醫(yī)院兒科，或者是小兒呼吸內(nèi)科掛號(hào)就診，通過詳細(xì)的檢查診斷明確具體的誘發(fā)原因，才能夠給予科學(xué)規(guī)范的干預(yù)和治療。小兒咳嗽期間也要多注意休息，避免做耗氧量大的運(yùn)動(dòng)，多呼吸新鮮的空氣，遠(yuǎn)離粉塵，遠(yuǎn)離煙霧，也要清淡飲食，控制鈉鹽的攝入，避免吃刺激性的食物，少食油膩性的食物，都利于小兒咳嗽更快的恢復(fù)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  全守東 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2021-05-27 2437次

• 房顫按什么穴位
  房顫患者在平常可以按神門穴，也就是在手腕內(nèi)側(cè)小指邊的腕橫紋上，神門穴專治心病，出現(xiàn)心臟，房顫時(shí)，趕緊的按摩神門穴，可以緩解癥狀。再一個(gè)可以按天泉穴，天泉穴位于腋下橫紋兩寸處，適當(dāng)?shù)陌茨Υ搜ㄎ荒軌蚓徑庑貝?，胸痛，氣短等不適的癥狀，像房顫的患者平常按摩穴位，只能夠起到輔助的治療作用，具體的治療還是要結(jié)合本身的病情，在全面檢查和醫(yī)生的指導(dǎo)下，來進(jìn)行針對(duì)性治療。而且在平常生活中，也要注意養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，避免勞累，避免寒冷刺激，保持情緒穩(wěn)定，這樣都有利于病情的控制。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-05-06 4629次

• 咳嗽按哪個(gè)穴位
  病情分析：咳嗽可以按壓列缺穴、肺俞穴、膻中穴等來進(jìn)行治療，有宣肺止咳的作用。不過按壓穴位臨床療效并不理想。因此，建議選用針刺或者在辨證的基礎(chǔ)上服用中藥來調(diào)理。意見建議：建議近期注意休息，避免勞累，調(diào)節(jié)心情，飲食清淡一些，不要吃辛辣刺激或者肥甘厚膩的食物，多飲水，促進(jìn)代謝。
  崔建軍 副主任醫(yī)師內(nèi)蒙古林業(yè)總醫(yī)院

  2020-03-11 2603次

• 小兒咳嗽按哪個(gè)穴位
  虎口穴是虎口中間的合谷穴，位于手背第一、二掌骨之間，近第二掌骨橈側(cè)之中點(diǎn)處，拇、食兩指并攏時(shí)，在肌肉隆起之最高處穴位。指壓時(shí)，用對(duì)側(cè)拇指按在穴位上，朝小指方向均勻用力，約每次按摩10分鐘，但體質(zhì)較差者，宜輕刺激。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-12-14 5801次

• 失眠按什么穴位
  失眠一般可以按百會(huì)穴、安眠穴、神門穴、三陰交穴、照海穴、申脈穴等穴位。百會(huì)穴：位于頭頂正中線與兩耳尖連線的交叉處，主治失眠、焦躁、頭痛、頭重腳輕等病癥。安眠穴：位于乳突前下方與下頜角之間的凹陷處，主治失眠，眩暈，頭痛等病癥。神門穴：位于腕部，腕掌側(cè)橫紋尺側(cè)端，尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷處，主治失眠、心煩
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-25 1227次

• 腰痛按什么穴位
  對(duì)于病人出現(xiàn)了腰部疼痛的癥狀，可以按摩以下六個(gè)穴位起到活血通絡(luò)、化瘀止痛的作用。1、可以按摩腰痛穴，主要是位于手背，在第2、3掌骨及第4、5掌骨之間，并且穴位點(diǎn)是腕橫紋與掌指關(guān)節(jié)中點(diǎn)處。2、按摩命門穴，主要是在腰部當(dāng)后正中線上第2腰椎棘突下凹陷部位就為命門穴。按摩以后能夠起到對(duì)虛損腰痛以及脊強(qiáng)反折或
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-25 528次