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如何促進(jìn)關(guān)節(jié)液變好

男, 39歲

2018-11-30 2182次

病情描述:

如何促進(jìn)關(guān)節(jié)液變好

醫(yī)生回答

病情分析:

首先一定要注意休息,避免長時間的站立行走,加強保暖,避免受涼,尤其注意避免登高爬山,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行游泳,這種體育運動鍛煉,也可以進(jìn)行恢復(fù)中膝關(guān)節(jié)體育運動鍛煉,平時適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行散步。可以口服一些藥物如鹽酸氨基葡萄糖,也可以向關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉注射液。

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