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鬧鐘驚醒會不會增加高血壓的風險

男, 67歲

2020-05-05 1100次

病情描述:

鬧鐘驚醒會不會增加高血壓的風險

醫(yī)生回答

病情分析:

這種情況會導致高血壓的風險,但是只能算一個誘因,有高血壓還是有其它多種因素導致的,比如長期吸煙喝酒,家族遺傳,吃得過咸,肥胖等等。

意見建議:

建議在平時一定要調(diào)整自己不良的生活習慣,低鹽低脂飲食,多吃蔬菜和粗糧,按時休息,不要熬夜,適當?shù)腻憻捝眢w,控制好體重,戒煙戒酒。

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