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頸椎變直會(huì)有什么癥狀

女, 37歲

2020-09-17 1856次

病情描述:

頸椎變直會(huì)有什么癥狀

醫(yī)生回答

病情分析:

頸椎變直會(huì)導(dǎo)致頸椎部位的血液循環(huán)不好,會(huì)引起肌肉酸痛,肌肉僵硬,酸脹,很多因素都會(huì)誘發(fā)頸椎病的發(fā)作,比如勞累受涼,長時(shí)間姿勢不正等。

意見建議:

建議要保持正確的坐姿站姿,避免長時(shí)間低頭伏案工作,不要長時(shí)間保持一個(gè)姿勢。注意頸椎部位的防寒保暖,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行頸椎部位的運(yùn)動(dòng),預(yù)防頸椎病,可以做米字操,聳肩運(yùn)動(dòng),睡覺時(shí)枕頭不要墊得過高。

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