問骨質(zhì)增生吃什么水果
病情描述:
骨質(zhì)增生吃什么水果
答醫(yī)生回答
病情分析:
骨質(zhì)增生可以多吃一些具有抗氧化作用的水果,在臨床比較常見的有草莓、番茄、芒果、香蕉等,對骨質(zhì)增生有一定的益處。同時飲食方面可以多吃一些含鈣豐富的食物,比如說牛奶、大豆及其制品、海帶、蝦皮、瘦肉等,避免干重體力活。
意見建議:
骨質(zhì)增生后患者要注意休息,飲食要均衡,葷素搭配,而且要多樣化,不吃辛辣刺激性的食物,而且要注意關節(jié)部位的保暖。
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骨質(zhì)增生吃什么藥?骨質(zhì)增生,雖然不是一個病,但是一種老化的表現(xiàn),既然老化我們在骨骼方面,能不能做一些防止老化,預防老化的措施,是可以的,我們之前也說過,像氨基葡萄糖這種,增加關節(jié)軟骨厚度的這些藥,因為比如說我們以膝關節(jié)為例,膝關節(jié)老化的過程中,它就會出現(xiàn)骨刺,也就是骨質(zhì)增生。如果膝關節(jié)保護的好,然后定期服用氨基葡萄糖,這種促進軟骨增生的藥,什么是軟骨,我們膝關節(jié)其實就是一個軸承,軟骨就是軸承表面的一個光滑面,當光滑面受損之后骨頭磨骨頭,它就會磨出骨刺來,所以你保護好光滑面之后,就會避免骨質(zhì)增生。所以保護軟骨,第一,你可能得經(jīng)常吃氨基葡萄糖。第二,要適可而止的鍛煉,因為像爬山跑馬拉松,對膝關節(jié)負荷非常大的這些運動,都會磨損關節(jié)面,跟我們平時很多時候的認識,可能不太一樣。很多人說鍛煉然后增強體質(zhì),但事實上鍛煉很多時候,對我們骨骼來說是一種挑戰(zhàn),尤其是關節(jié),比如說馬拉松跑下來,膝關節(jié)要反復的磨損幾萬次,最后軟骨一定會磨薄的。所以并不是說,鍛煉就一定對身體好,每個人體質(zhì)不一樣,要根據(jù)自身的情況。骨質(zhì)增生不要亂吃藥,事實上要想逆轉(zhuǎn)骨質(zhì)增生,就像返老還童一樣困難,其實沒有那么多選擇,只有氨基葡萄糖,可以保護骨質(zhì)。02:18
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骨質(zhì)增生吃什么藥1、非甾體類抗炎藥:如扶他林、芬必得、科芬汀、西樂葆、雙氯芬酸鈉、萘普生等消炎止痛效果顯著。2、輔助藥物的治療:硫酸氨基葡萄糖同時具有癥狀改善和結(jié)構修復雙重作用如維骨力、葡立等。3、透明質(zhì)酸鈉關節(jié)內(nèi)注射:透明質(zhì)酸鈉如阿爾治、施沛特等,具有潤滑及保護軟骨的作用。對于輕中度骨關節(jié)炎有較好的療效,在關節(jié)積液較多的時候不建議使用,同時注意,注射后不要劇烈活動,避免產(chǎn)生積液。對于糖尿病患者,應該控制好血糖后再使用。4、激素關節(jié)內(nèi)注射:關節(jié)腔內(nèi)注射糖皮質(zhì)激素可以抑制關節(jié)內(nèi)的炎癥,減輕滑膜水腫、關節(jié)內(nèi)積液,但是它同時抑制關節(jié)軟骨的修復,因此不能常規(guī)使用,只是在關節(jié)內(nèi)炎癥較重、積液較多的時候使用,并且嚴格控制使用次數(shù)。01:53
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骨質(zhì)增生吃什么骨質(zhì)增生是由于構成關節(jié)的軟骨椎間盤韌帶的軟組織的變化、蛻變,關節(jié)邊緣形成的骨刺、骨滑膜肥厚等變化而出現(xiàn)的骨破壞引起繼發(fā)性的骨質(zhì)增生導致關節(jié)的病變。骨質(zhì)增生的本質(zhì)是人體骨骼的一種衰老現(xiàn)象,是一種正常的生理現(xiàn)象,若疼痛不重,不必服藥,若疼痛較重可服用,非甾類的止痛藥物如布洛芬等,如果疼痛比較厲害可用熱敷。目前沒有有效地去除骨刺的方法,醫(yī)生和患者能夠做到的就是緩解癥狀。避免長期的劇烈運動,同時要補充維生素,骨質(zhì)增生患者應該多吃一些含鈣高的食物,如牛奶、豆制品、蝦皮、海帶等。骨質(zhì)增生患者飲食要多進食高鈣食物,確保老年人骨質(zhì)增生正常需要,老年人鈣的攝入量應該比一般成年人增加50%。語音時長 1:31”
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骨質(zhì)增生吃什么鈣片建議多進食含有維生素D的鈣片,比如維D鈣咀嚼片,這樣在補充鈣質(zhì)的同時,藥物中含有的維生素D,可以促進鈣的吸收。平時要注意多進食高鈣的食物,比如蝦米,蝦皮,牛奶,花生醬等。建議正規(guī)醫(yī)院的骨科或者相應科室就診查體、檢查后開具藥物,本藥物為咀嚼片,建議嚼碎后再吞咽,這樣更有利于鈣的吸收。治療骨質(zhì)增生不能單純的光吃鈣片,需要結(jié)合舒筋通絡、祛風除濕的藥物,配合理療治療,比如紅外線照射、按摩等,增生部位要注意保暖,避免過度勞累及用力,避免劇烈運動及受傷。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 01:18”
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骨質(zhì)增生吃什么水果好病情分析:骨質(zhì)增生吃新鮮的水果比較好。骨質(zhì)增生在吃水果時沒有什么挑剔,只要新鮮就可以,比如獼猴桃、草莓、蘋果、香蕉、大棗、桂圓等等,能夠為身體補充維生素,提高機體抗病能力。同時骨質(zhì)增生需要適當?shù)某砸恍┖}高的食物,能夠預防骨質(zhì)疏松,骨密度下降。意見建議:對于骨質(zhì)增生來說,如果沒有引起臨床的不適癥狀,是不需要特殊治療的,定期觀察即可。如果出現(xiàn)了局部關節(jié)疼痛,腫脹,功能受限時可以通過口服藥物、中藥熱敷、針灸、按摩等方法調(diào)理,提高患者的生活質(zhì)量。
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骨質(zhì)增生吃什么藥?病情分析:骨質(zhì)增生是指由于關節(jié)退行性變,關節(jié)軟骨被破壞而引起的慢性關節(jié)病??梢苑密浌潜Wo劑如氨基葡萄糖,促進軟骨合成、抑制關節(jié)軟骨分解,長期服用可以延緩關節(jié)軟骨的磨損進程。常用中成藥有抗骨質(zhì)增生丸、抗骨增生膠囊等緩解癥狀和改善功能??梢赃m當補鈣,補充維生素D。出現(xiàn)疼痛癥狀,可口服非甾體類消炎藥如雙氯芬酸鈉,美洛昔康等緩解,應遵醫(yī)囑使用且不宜長期服用。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。意見建議:骨質(zhì)增生患者日??蛇M行局部熱敷按摩促進血液循環(huán),避免劇烈運動,避免勞累,避免關節(jié)過度負荷,注意防寒保暖,夏天避免電扇空調(diào)直吹關節(jié)。飲食均衡,多吃新鮮蔬菜水果補充維生素,多吃高鈣食物如肉蛋奶。養(yǎng)成良好生活習慣。
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骨質(zhì)增生吃什么藥物治療骨質(zhì)增生一般吃抗骨增生片、骨刺平片、骨刺消痛片等藥物治療,但藥物的具體用量需要遵從醫(yī)囑。1、抗骨增生片:骨質(zhì)增生通常是指骨骼的邊緣形成骨質(zhì)增生物,本病的發(fā)病原因可能與年齡因素、運動量過大等有關?;疾∫院罂赡軙鹁植刻弁?,有些患者還有可能會同時出現(xiàn)活動受限。通??梢栽卺t(yī)生的指導下應用抗骨增生片,本品
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老人骨質(zhì)增生吃什么藥老人骨質(zhì)增生一般可以吃雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺片等藥,具體分析如下:1、雙氯芬酸鈉緩釋片:骨質(zhì)增生是正常骨骼邊緣出現(xiàn)了骨性增生物,發(fā)病原因比較復雜,容易導致局部出現(xiàn)疼痛感,可以在醫(yī)生的指導下服用雙氯芬酸鈉緩釋片治療,這種藥物具有消炎鎮(zhèn)痛的作用,可以改善老人局部疼痛的癥狀。2、布洛芬緩