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問(wèn)產(chǎn)婦可以吃些什么菜

女, 30歲

2019-03-13 4802次

病情描述:

產(chǎn)婦可以吃些什么菜

醫(yī)生回答

病情分析:

產(chǎn)婦建議可以多吃一些富含蛋白質(zhì)及維生素多的食物,如香蕉,蘋(píng)果,牛奶,瘦肉,雞蛋,白菜,菠菜,芹菜,黃瓜,柿子等。但是避免食用辛辣刺激寒涼性的食物,食用時(shí)避免在冰箱內(nèi)取出后直接食用。

意見(jiàn)建議:

產(chǎn)婦應(yīng)該多注意休息,避免過(guò)度的勞累,避免緊張,焦慮,保持愉悅的心情,家人應(yīng)該多給予關(guān)心以及安慰。

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