問(wèn)胃不好能吃地瓜嗎
病情描述:
胃不好能吃地瓜嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
胃不好的患者,最好不要吃地瓜。因?yàn)榈毓现械奶欠趾勘容^高,進(jìn)食時(shí)會(huì)刺激胃酸分泌,從而加重胃黏膜刺激癥狀。進(jìn)食地瓜后,也會(huì)導(dǎo)致患者產(chǎn)氣增多,從而加重患者的腹脹等癥狀。
意見(jiàn)建議:
建議胃不好的患者,飲食要清淡易消化,可以進(jìn)行一些小米粥、饅頭、面條等等。且要少食多餐,不能暴飲暴食。同時(shí)要避免飲酒,避免進(jìn)食辛辣刺激的食物。
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二型糖尿病能吃地瓜嗎可以吃,但是要適量選擇,不宜吃的太多。地瓜塊根中含有60%~80%的水分,10%的淀粉,5%左右的糖分及少量蛋白質(zhì)、油脂、纖維素、半纖維素、果膠等。若以2.5Kg鮮地瓜折成0.5Kg糧食計(jì)算,其營(yíng)養(yǎng)成分除脂肪外,蛋白質(zhì)、碳水化合物等含量都比大米、面粉高,且地瓜中蛋白質(zhì)組成比較合理。但是吃地瓜時(shí)候,要注意控制總熱量,具體總熱量要根據(jù)病人的營(yíng)養(yǎng)狀況、體重、年齡、性別和體力活動(dòng)情況來(lái)確定。研究提示,白皮地瓜有一定的抗糖尿病作用。一項(xiàng)臨床研究發(fā)現(xiàn),2型糖尿病患者在服用白皮地瓜提取物后,其胰島素敏感性得到改善,有助于控制血糖,所以糖尿病患者可食白皮紅薯。最后,關(guān)于糖尿病人吃地瓜這個(gè)問(wèn)題,糖友要注意,紅皮地瓜要少吃,可吃適量的吃白皮地瓜、綠色蔬菜等,這些對(duì)糖尿病患者有益的食物。01:44
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胃不好可以吃地瓜嗎單純胃不好的病人是不建議吃地瓜的,因?yàn)榈毓系牟贿m宜人群包括胃潰瘍患者、胃酸過(guò)多者以及容易腹部脹氣者,都是不建議吃地瓜的。因?yàn)榈毓线M(jìn)食后可以引起腹部脹氣,地瓜富含膳食纖維,可以潤(rùn)腸通便,清腸排毒。膳食纖維含有改善腸道菌群的作用,可以使雙歧桿菌等有益菌群活化繁殖,可以預(yù)防腸癌。地瓜可以改善腸內(nèi)環(huán)境,增加腸道有益菌并吸收有害菌產(chǎn)生的致癌物,預(yù)防腸癌等消化系統(tǒng)癌癥,所以對(duì)于肥胖者,便秘者,是建議吃地瓜,食用地瓜不可過(guò)量,因?yàn)榈毓现泻醒趸福远嗔藭?huì)刺激胃酸大量分泌,還會(huì)引發(fā)腹脹,所以對(duì)單純胃不好的病人不建議吃地瓜。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:20”
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便秘能吃地瓜嗎在日常生活中,便秘患者能夠吃地瓜,主要是因?yàn)榈毓虾械纳攀忱w維比較豐富,吃了以后可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),還可以增加腸道內(nèi)糞便的容積,使大便軟化,易于排出,可以緩解便秘的臨床癥狀。在日常生活中,便秘患者除了能夠吃地瓜以外,還建議適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┚虏?,芹菜,芋頭,山藥,木耳,銀耳,金針菇,香菇,蘑菇,還有萵筍,茼蒿等等,也要建議患者避免吃太多辛辣刺激飲食,更要避免暴飲暴食,也要建議患者避免過(guò)度勞累,避免熬夜等等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
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