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老年人低血壓吃什么食物補

女, 71歲

2020-09-30 832次

病情描述:

老年人低血壓吃什么食物補

醫(yī)生回答

病情分析:

老年人低血壓通過飲食來補充主要是兩方面食物,第一,是含鹽量較高的食物,如咸菜,臘肉,腌魚等。做菜時可以多放一點食鹽,補充鹽分,這樣有利于血壓升高。另外,應(yīng)多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如牛奶,雞蛋,瘦肉,魚肉,蝦肉,雞肉等。因為老年人很多是因為營養(yǎng)不良,蛋白降低,造成血壓也會降低。

意見建議:

建議老年人合并低血壓時應(yīng)飲食補充上述食物,同時可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動,增強體質(zhì)也有助于血壓的提升。必要時可以用一些藥物來提高血壓,如參麥注射液,參附注射液等。

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