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女生身體虛怎么辦

女, 23歲

2018-12-06 5039次

病情描述:

女生身體虛怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

體質(zhì)虛弱時(shí)都會出現(xiàn)身體無力等表現(xiàn)的,多見于微量元素缺乏、貧血等引起的。要積極補(bǔ)充營養(yǎng)及維生素,保持良好的心情及充足的睡眠,多參加體育活動(dòng)、注意多休息,不要過度勞累,飲食要營養(yǎng)均衡,多喝水,多補(bǔ)充維生素。

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