問勒菜孕婦可以吃嗎
病情描述:
勒菜孕婦可以吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕期可以適當(dāng)?shù)某砸恍├詹?。因?yàn)樗写罅康睦w維素、維生素和礦物質(zhì)。而且可以清熱解毒、滋補(bǔ)肝腎、促進(jìn)消化,孕期適當(dāng)食用對(duì)胚胎有益。
意見建議:
勒菜是一種野菜,孕期食用一定要適當(dāng)。因?yàn)楹芏嘁安怂幨惩?,吃多了可能?duì)身體有影響。相反,一些常見的蔬菜其實(shí)更為安全。孕期要飲食多元化,很多女性進(jìn)入懷孕中晚期都有缺鐵性貧血,所以在孕期還要注意補(bǔ)鐵,多吃動(dòng)物肝臟、瘦肉等。
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