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平板支撐腰疼怎么辦

女, 28歲

2018-12-02 4355次

病情描述:

平板支撐腰疼怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

平板支撐的時(shí)候出現(xiàn)了腰部的疼痛,這種情況下要積極的注意休息,避免長時(shí)間的進(jìn)行鍛煉,鍛煉的時(shí)候循序漸進(jìn),現(xiàn)在要睡硬板床休息,避免久坐,避免彎腰,更不能彎腰負(fù)重,可以用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物比如洛索洛芬鈉,局部可以使用氟比洛芬巴布膏。

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