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痛風(fēng)能跑步運(yùn)動(dòng)嗎

男, 24歲

2020-08-25 1581次

病情描述:

痛風(fēng)能跑步運(yùn)動(dòng)嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

在痛風(fēng)病情穩(wěn)定期或者發(fā)作間歇期,患者可以跑步運(yùn)動(dòng)。每天規(guī)律的體育運(yùn)動(dòng),對痛風(fēng)患者來說是比較有幫助的,既能夠控制患者的體重,對于降血壓、降血脂、改善關(guān)節(jié)功能有很大的幫助。但是患者要注意循序漸進(jìn)增加跑步量,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

意見建議:

痛風(fēng)患者在日??梢赃M(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng),比如太極拳,太極拳比較輕松平和,不僅能夠使人大腦得到休息,還可以讓人有個(gè)好心態(tài)、改善關(guān)節(jié)功能。

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