問月經(jīng)期能不能吃菠蘿
病情描述:
月經(jīng)期能不能吃菠蘿
答醫(yī)生回答
病情分析:
在來月經(jīng)期間是可以吃菠蘿的,菠蘿含有豐富的B族維生素,多種礦物質(zhì),纖維素等成分,吃菠蘿能夠為機體提供營養(yǎng),具有利尿止瀉,促進胃腸道蠕動,幫助消化的作用。但是吃菠蘿的時候一定要注意食量不宜過量,否則會加重胃腸道的負擔,引起消化不良的。
意見建議:
需要吃常溫的菠蘿,不能吃涼的菠蘿。在月經(jīng)期間吃水果方面一定要注意需要放置常溫進行食用,來月經(jīng)的時候也要多休息,適當?shù)幕顒印?/div>
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月經(jīng)期間能不能吃菠蘿在月經(jīng)期間是可以吃菠蘿。菠蘿含有豐富的維生素,氨基酸,果糖,有機酸以及膳食纖維,而且味道酸甜,滋陰潤肺,可以增進食欲,補充多種維生素,提高免疫力,促進女性身體健康,所以女性在月經(jīng)期間是可以吃菠蘿的。但是月經(jīng)期間盆腔充血,不可以吃生冷食物。所以在吃菠蘿時不要從冰箱里拿出來就吃,最好吃常溫的菠蘿,以免導致痛經(jīng),月經(jīng)不調(diào)等。即使是吃菠蘿也要適量食用。另外,在月經(jīng)期一定要注意休息,不吃辛辣刺激性食物,以免導致下腹部疼痛,月經(jīng)過多。語音時長 01:10”
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月經(jīng)期間能不能吃菠蘿病情分析:在月經(jīng)期間是可以吃菠蘿的,吃菠蘿不會對月經(jīng)產(chǎn)生影響,菠蘿營養(yǎng)豐富,含有碳水化合物,纖維素,多種維生素,礦物質(zhì),能夠生津開胃,促進胃腸道的消化功能,改善便秘,還能夠消腫,消脂減肥。意見建議:吃菠蘿的時候也需要注意,不要吃涼的菠蘿,需要吃常溫的菠蘿,而且吃菠蘿容易產(chǎn)生過敏的癥狀,建議用鹽水浸泡幾分鐘再食用,這樣比較安全。
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月經(jīng)期能不能吃桑葚病情分析:在來月經(jīng)期間是可以吃桑葚的。因為在來月經(jīng)的時候,女性的體質(zhì)相對比較弱。桑葚中含有各種氨基酸,維生素,礦物質(zhì),也可以為機體提供營養(yǎng)。桑葚還可以促進胃腸道的蠕動,有助于消化。意見建議:在來月經(jīng)期間不要過于緊張焦慮,保持心情舒暢??梢赃m當?shù)耐獬錾⒉剑潘尚那?。不要提重物,不要劇烈的運動。
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月經(jīng)期能不能吃菠蘿女性在月經(jīng)期間一般是可以吃菠蘿的,但是不建議吃冰鎮(zhèn)的菠蘿。因為菠蘿中含有葡萄糖和多種維生素,對身體健康有一定的作用。在月經(jīng)期間,女性不可以吃生冷過硬的食物,同時也要保持心情舒暢,避免情緒激動。在日常生活中建議女性養(yǎng)成良好的生活習慣,早睡早起不熬夜,同時也要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,外陰要每天清洗,保持干燥
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月經(jīng)期間能不能吃菠蘿在月經(jīng)期間女性是能夠吃菠蘿的,但是不要過量。因為在此期間女性由于處于流血中,所以要注意營養(yǎng)的補充,可以適當?shù)亩喑砸恍└缓S生素和蛋白質(zhì)的食物。同時也要注意休息,避免過度勞累。女性月經(jīng)期間,一定要注意外陰的衛(wèi)生,保持干燥清潔,內(nèi)褲要勤換洗,建議每天清洗外陰。同時也要適量的體育鍛煉,增強體質(zhì)。
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