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免疫力低的人吃維C可以嗎

男, 67歲

2020-07-01 901次

病情描述:

免疫力低的人吃維C可以嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

免疫力低的患者如果存在維生素c缺乏的情況,也可以在醫(yī)生的指導下補充維生素c提高免疫力。但維生素c補充過量也有可能會引起不良反應(yīng),所以,避免盲目應(yīng)用維生素c片。

意見建議:

平常可以通過合理的膳食補充維生素c,如多吃一些芹菜,菠菜,油菜,西蘭花,白菜,黃瓜,蘋果,柚子,橙子等蔬菜和水果。另外,免疫力比較低的患者還要注意適當加強營養(yǎng),并積極的參加體育鍛煉,增強體質(zhì)。

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