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骨頭損傷吃什么恢復(fù)快

男, 58歲

2018-12-31 2840次

病情描述:

骨頭損傷吃什么恢復(fù)快

醫(yī)生回答

病情分析:

骨折患者需要補充鋅、鐵、錳等微量元素,動物肝、海鮮、大豆、葵花籽、蘑菇含鋅較多;動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥、面包含有較多的鐵;谷類食品,芥末,蛋黃,奶酪含有更多的錳。骨折早期常有便秘,臥床的患者多見;多吃含有較多纖維素的蔬菜,多吃香蕉、蜂蜜和其他促進排便的食物。

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