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• 青汁的功效和作用

  青汁就是把蔬菜打成汁，稀釋或者是不稀釋直接飲用。它的作用非常多，包括：第一，有消除疲勞、清除宿便的作用。特別是在于清除宿便，因?yàn)樗写罅康睦w維組織，可以潤(rùn)腸通便，清除宿便。同時(shí)由于清除宿便，可以起到一個(gè)減肥瘦身的作用。第二，由于它有清除宿便，有排毒的作用，所以對(duì)于養(yǎng)顏美容，去除皮膚臉部的一些黑斑、老年斑、青春痘，有一定的保健作用。第三，它有防止心腦血管疾病的作用，具有降血壓、降血脂、降血糖等等的作用。由于青汁，它除了含有豐富的纖維素起到以上作用以外，最后它還有一個(gè)增強(qiáng)肝腎功能、緩解腸胃一些炎癥的作用。因此青汁，對(duì)于一些特定的人群，比如有便秘的人群，皮膚不好的人群，還有些肥胖等等，心腦血管疾病的中老年人，青汁有一定的保健作用。但是青汁，它還是比較涼的，不要長(zhǎng)期的大量的食用，或者食用的時(shí)候用一些保護(hù)胃，緩解青汁苦寒作用的食品。

  

  02:20
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-10-18 133718次

• 子宮肌瘤萎縮還用治嗎

  子宮肌瘤萎縮還需要治療嗎，子宮肌瘤是一個(gè)激素依賴性的疾病，年輕的女性19歲、20歲的時(shí)候，很少有子宮肌瘤的，30到50歲的女性子宮肌瘤屬于高發(fā)區(qū)，到了50歲以后，女性的雌激素水平逐漸下降，很多女性會(huì)出現(xiàn)子宮肌瘤萎縮，子宮肌瘤萎縮以后是需要治療的嗎，回答是嚴(yán)密觀察、定期隨訪，如果肌瘤明顯的縮小甚至消失，是不需要治療的，如果肌瘤沒(méi)有縮小或者是明顯的長(zhǎng)大，有時(shí)候要排除惡變的情況，需要及時(shí)地進(jìn)行手術(shù)治療，為了保證女性的健康，還是希望女性定期地到醫(yī)院來(lái)就診。

  

  01:28
  湯紅燕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-06-13 2117次

• 青汁能治便秘嗎
  青汁確實(shí)能夠治療便秘，因?yàn)榍嘀幸韵聨讉€(gè)方面的功效：第一、青汁中富含膳食纖維，膳食纖維可以減少排泄物在腸道停留的時(shí)間，可以發(fā)酵性的促進(jìn)糞便膨脹，增加糞便的體積，達(dá)到每日一百六十到二百克的正常水平，從而促進(jìn)排便的功效能夠有效的防止便秘。第二、青汁中的膳食纖維，還可以刺激有益腸道菌群的生長(zhǎng)，比如說(shuō)它可以刺激雙歧桿菌、乳酸菌等有益菌的生長(zhǎng)，還能夠有效的抑制有害菌群活性或者是生長(zhǎng)，能夠改善腸道的健康環(huán)境，所以能夠起到，改善便秘的功效。第三、青汁中還含有葉綠素、活性酶、維生素c、礦物質(zhì)鉀等等，它們可以改善腸道功能增強(qiáng)腸道潤(rùn)滑的能力，能夠有效地緩解便秘。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:47”
  孟巖 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-12 17498次

• 貧血可以喝青汁嗎
  貧血患者當(dāng)然是能夠喝青汁的，并且對(duì)補(bǔ)血也是有好處的，所以說(shuō)貧血很適合喝青汁，青汁含有大量的葉綠素，含有鎂離子。貧血患者喝過(guò)之后，鎂離子會(huì)被血紅蛋白中的鐵離子置換出來(lái)，鎂離子被置換出來(lái)之后，會(huì)被稱為血紅素，從而達(dá)到補(bǔ)血的效果，所以貧血患者是可以喝青汁的。貧血患者，在飲食上也一定要注意，可以多吃一些能補(bǔ)充鐵、維生素、鈣的食物，一些動(dòng)物內(nèi)臟和瘦肉，貧血患者可以吃。平時(shí)要注意休息，避免勞累，可以吃一些比較新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充一些維生素，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力和抵抗力，這樣有利于病情的恢復(fù)。如果貧血患者喝青汁，還起不到治療貧血的效果，可以到醫(yī)院進(jìn)行就診，在專科醫(yī)生的指導(dǎo)下，來(lái)服用補(bǔ)血液的藥物來(lái)進(jìn)行治療，比如說(shuō)可以口服硫酸亞鐵口服液。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:55”
  張永強(qiáng) 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-02-26 5367次

• 甲亢可以喝青汁嗎
  甲亢患者是可以喝青汁的，但是也要適量，在飲食上是不可以吃含碘高的食物的，像海鮮，海帶，海魚(yú)等，都對(duì)甲亢病情有影響，同時(shí)還要注意不可以吃辛辣刺激油膩的食物，注意飲食清淡，沒(méi)事的時(shí)候多活動(dòng)活動(dòng)，增強(qiáng)身體免疫力。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-25 3204次

• 帕金森可以喝青汁嗎
  病情分析：帕金森病患者是可以喝這種飲料的，對(duì)患者不會(huì)造成明顯的不良反應(yīng)。總體來(lái)講，帕金森病患者在飲食上沒(méi)有特別禁忌的地方，但是要注意多喝水，多吃一些新鮮的蔬菜，要注意優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，注意五谷雜糧的攝入。意見(jiàn)建議：帕金森病患者服藥時(shí)間和進(jìn)餐時(shí)間建議要有一定的間隔，特別是如果正在服用左旋多巴之類(lèi)的藥物，最好能在餐前一小時(shí)服用這一類(lèi)藥物。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-06-29 1101次

• 青汁能治便秘嗎
  青汁對(duì)于便秘的治療具有一定的輔助作用，具體分析如下：青汁能增加食物殘?jiān)捏w積，刺激腸道蠕動(dòng)，從而促進(jìn)排便。膳食纖維能吸水膨脹，軟化糞便，使得排便過(guò)程更為順暢。除了膳食纖維，青汁中的葉綠素、活性酶、維生素C以及礦物質(zhì)如鉀、鎂等，也對(duì)改善腸道功
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-12-25 0次

• 青汁能治便秘嗎
  青汁確實(shí)能夠治療便秘，因?yàn)榍嘀幸韵聨讉€(gè)方面的功效：第一、青汁中富含膳食纖維，膳食纖維可以減少排泄物在腸道停留的時(shí)間，可以發(fā)酵性的促進(jìn)糞便膨脹，增加糞便的體積，達(dá)到每日一百六十到二百克的正常水平，從而促進(jìn)排便的功效能夠有效的防止便秘。第二、青汁中的膳食纖維，還可以刺激有益腸道菌群的生長(zhǎng)，比如說(shuō)它可以
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-29 338次