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肥胖會導致哪些慢性疾病出現(xiàn)

女, 30歲

2020-06-30 1312次

病情描述:

肥胖會導致哪些慢性疾病出現(xiàn)

醫(yī)生回答

病情分析:

肥胖會引起冠心病,糖尿病動脈粥樣硬化高血壓,高血脂,脂肪肝,等一些疾病發(fā)生對人體危害比較多,嚴重的可能還會影響到人的生育能力。

意見建議:

肥胖一定要將體重控制下來,這樣可以預防慢性疾病發(fā)生,可以通過飲食調節(jié)和運動調節(jié),達到減重效果,在飲食上需要避免高熱量的食物攝入,定時定量進餐,可以選擇優(yōu)質蛋白類的食物,在適當?shù)倪M食,蔬菜水果運動也需要堅持,如果引發(fā)了慢性疾病,除了控制體重之外,也要針對疾病進行對癥治療。

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