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• 晚上老是做夢(mèng)是什么原因造成的

  做夢(mèng)是睡眠的一個(gè)過程，很多人都有做夢(mèng)的經(jīng)歷。引起經(jīng)常做夢(mèng)的原因有很多，包括生活壓力、工作壓力過大，勞累，情緒緊張，抑郁，焦慮等。有些器質(zhì)性病變也可以引起晚上做夢(mèng)增多，比方甲狀腺功能亢進(jìn)、肝功能異常、腎功能異常、貧血等疾病。另外隨著年齡的增長，睡眠時(shí)間的縮短，也可以使夢(mèng)增多。所以一旦出現(xiàn)長期做夢(mèng)，可以給相應(yīng)的治療，治療方法包括心理治療，改善心情；藥物治療包括中藥治療，常用的酸棗仁等都有鎮(zhèn)靜安神的作用，另外西藥治療也是非常有效的方法，給予口服必要的安眠劑，也可以改善睡眠功能。

  

  01:43
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-20 5812次

• 睡覺老是做夢(mèng)怎么辦

  睡覺做夢(mèng)這應(yīng)該是一個(gè)生理現(xiàn)象，每個(gè)人都要睡眠，每個(gè)人的睡眠當(dāng)中，或多或少都有做夢(mèng)，做夢(mèng)并不可怕，做夢(mèng)也是一個(gè)正常的生理表現(xiàn)，那就是說你在睡眠的時(shí)候，你的大腦神經(jīng)系統(tǒng)，還有一部分在活躍，它要把一些個(gè)信息進(jìn)行加工整理，那么做夢(mèng)做著一些個(gè)緊張的夢(mèng)，害怕的夢(mèng)，引起休息不好，這就是一種病理狀態(tài)，有可能你思想壓力大，有焦慮，有抑郁，或者是受了某種精神刺激，引起了神經(jīng)系統(tǒng)的功能的紊亂，影響了睡覺，影響了免疫抵抗力的增加，這對(duì)身體來講是一種傷害，這樣的話就要請(qǐng)專科的醫(yī)師，進(jìn)行調(diào)理和治療了。

  

  01:09
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-29 247316次

• 睡覺老是做夢(mèng)是什么原因
  中醫(yī)學(xué)認(rèn)為多夢(mèng)的根本原因是由機(jī)體內(nèi)在變化引起的，素問-方盛衰論中說：是以少氣之厥，令人妄夢(mèng)，其極至迷。所謂少氣即氣不足，氣不足則陽不守陰，神機(jī)失盛故為多夢(mèng)其為原因之一。而情志損傷，傷及臟腑、損耗精氣，令神魂不安發(fā)為多夢(mèng)；陰血虧虛不能奉養(yǎng)心神，潛涵肝魂，制約相火，而使神魂浮游，發(fā)為多夢(mèng)；若因痰熱內(nèi)擾肝膽、魂不得寧而發(fā)多夢(mèng)；勞欲過度，水火不濟(jì)，心腎不交則心神不寧而發(fā)生多夢(mèng)；飲食失節(jié)，使土虛木郁，神魂不寧而多夢(mèng)。多夢(mèng)的出現(xiàn)，以致睡臥不寧，夢(mèng)幻紛紜，治療的根本方法就是解除引起睡眠不良的心理因素，如果病人通過心理治療和具體的指導(dǎo)，采取正確的方法和態(tài)度去面對(duì)心理上的困難，并逐步地解決現(xiàn)實(shí)的困難矛盾，令人痛苦的夢(mèng)就會(huì)減少，睡眠也能恢復(fù)正常，與此并存的許多其他癥狀也隨之消失。
  語音時(shí)長 1:50”
  劉博 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-12 22134次

• 睡覺做夢(mèng)是什么原因
  睡覺做夢(mèng)考慮可能是因?yàn)榛颊呷沼兴家褂兴鶋?mèng)，將白天的事情帶入了睡眠當(dāng)中，也有可能是睡前看的書、電影、電視有很大的關(guān)系，建議患者晚上要早點(diǎn)入睡，因?yàn)橥砹说脑挘卟怀浞謱?duì)身體也是很不利的，各個(gè)器官?zèng)]有得到很好的休息，而且也會(huì)影響第二天正常的生活。建議患者平時(shí)要多注意休息，規(guī)律生活，避免受涼，注意飲食衛(wèi)生，避免辛辣刺激、生冷油膩的食物，同時(shí)要多食用蔬菜和水果，保持心情的舒暢，建議患者也可以減輕大腦的興奮狀態(tài)，睡覺前來做體操進(jìn)行適當(dāng)?shù)姆潘?，避免服用興奮飲料，不吸煙，刷牙，洗牙，保持口腔清潔，并注意改善睡眠環(huán)境。
  語音時(shí)長 1:38”
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 13524次

• 老是做夢(mèng)是什么原因
  老是做夢(mèng)可能是身體疼痛或者精神心理壓力過大造成的。做夢(mèng)是人體生理的正?，F(xiàn)象，大多數(shù)是對(duì)身體沒有影響的。但是經(jīng)常做夢(mèng)意味著睡眠質(zhì)量不高，睡眠環(huán)境改變等等。建議調(diào)整好生物鐘，規(guī)律作息，學(xué)會(huì)釋放壓力，放松心情，不要想太多，慢慢會(huì)好的。
  支娜 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-12 4605次

• 睡覺做夢(mèng)是什么原因
  睡覺做夢(mèng)是由于生理因素，隨著年齡的增長，睡眠的質(zhì)量下降，所以引起做夢(mèng)或者失眠，由于心理焦慮，抑郁，難過，緊張激動(dòng)或者憤怒，思慮過多都會(huì)引起做夢(mèng)現(xiàn)象，平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持良好的心態(tài)，減少壓力。
  趙微 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-12 3203次

• 睡覺老是做夢(mèng)是什么原因
  睡覺老做夢(mèng)一般是由于心理因素、環(huán)境因素、飲食因素、神經(jīng)衰弱、高血壓等原因引起的。如果癥狀加重或持續(xù)，建議及時(shí)就醫(yī)。1、心理因素：如果工作或生活上的壓力過大，可能會(huì)導(dǎo)致心理緊張和焦慮，使大腦處于興奮狀態(tài)，從而引起睡覺老做夢(mèng)的情況?；颊呖梢酝ㄟ^聽音樂、散步等方法緩解壓力。2、環(huán)境因素：如果患者的睡眠環(huán)境
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-09-05 0次

• 夜里睡覺老是做夢(mèng)是什么原因
  夜里睡覺老是做夢(mèng)可能是神經(jīng)衰弱的原因，也有可能是睡眠障礙的原因，可以針對(duì)病因?qū)ΠY治療。1、神經(jīng)衰弱：是由于長期處于緊張和壓力下，出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象，發(fā)病原因可能與過度疲勞有關(guān)，也有可能是精神因素的原因，患病以后可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)夜里睡覺老是做夢(mèng)的現(xiàn)象，有些患者可能還會(huì)出現(xiàn)注意力不集中的癥
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-07 556次