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• 喝中藥可以減肥嗎

  中藥是可以幫助減肥的。肥胖是由于體內(nèi)脂肪聚集過多，體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重的20%。從中醫(yī)來講，肥胖主要是脾虛濕盛或者是有濕熱、脾胃功能不好導(dǎo)致運(yùn)化功能減退造成的，可以調(diào)理臟腑的功能來減肥。如果是因?yàn)槠渌δ艽x紊亂或者是臟器功能出現(xiàn)問題導(dǎo)致肥胖，可以考慮用中藥或者是針灸來減肥，比如內(nèi)分泌失調(diào)出現(xiàn)的肥胖可以通過中藥調(diào)理來達(dá)到治療的效果。在喝中藥減肥的同時(shí)一定要注意控制全天的總熱量，而且需要營養(yǎng)搭配，營養(yǎng)素補(bǔ)充齊備，像碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)需要按比例攝入。另外注意要低熱量飲食，除此之外還需要運(yùn)動，選擇有氧運(yùn)動，比如慢跑、快走、騎自行車等都可以有效的減肥。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-30 8263次

• 喝薏米水可以減肥嗎

  喝薏米水是可以減肥的。薏米具有健脾除痹、清熱利水、排膿的功效，長期喝紅豆薏米水可以去除體內(nèi)濕氣，促進(jìn)排便。而且薏米的熱量是比較低的，薏米的蛋白質(zhì)、維生素含量是很高的，因此喝薏米水可以達(dá)到減肥的目的。減肥并不是靠單一方法能夠?qū)崿F(xiàn)的，還要平衡飲食，進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動，比如游泳、散步、瑜伽等等。因?yàn)檗裁资呛缘氖澄?，所以孕婦不適合長期食用，否則很容易引起腹痛、腹瀉。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-11 4624次

• 腎炎能喝米湯嗎
  腎炎的患者可以喝米湯，但腎炎的患者如果存在有水腫，是需要限制水的攝入量的，也就是要限制米湯的攝入量，腎炎的患者水腫會帶來一系列的臨床癥狀，會有乏力，納差，胸悶等等不適的癥狀出現(xiàn)，所以如果有水腫的，一定要控制水分的攝入，避免過多的喝米湯，增加患者水負(fù)荷。腎炎的患者在飲食上，需要注意適當(dāng)?shù)南拗扑}的攝入，要避免高鉀高磷的食物，要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素，要補(bǔ)充鈣和鐵。另外腎炎的患者也要注意避免高脂，還要注意避免辛辣刺激的食物，要營養(yǎng)適當(dāng)?shù)木?，蛋白的攝入要根據(jù)患者腎功能的情況，來掌握攝入的量。
  語音時(shí)長 01:23”
  李靜 主治醫(yī)師焦作市第二人民醫(yī)院

  2020-04-01 2307次

• 腸炎能喝米湯嗎
  腸炎患者可以喝米湯，米湯里面含有各種的維生素，微量元素和一些礦物質(zhì)，不但營養(yǎng)豐富，而且還具有澀腸止瀉的作用。特別是小米湯，在熬小米湯的時(shí)候，也可以適量的加入一些蛋黃或者山藥也能夠輔助性的改善腸炎的癥狀。有腸炎，也可以適量的喝一些軟面條蛋湯，既能夠補(bǔ)充水分，補(bǔ)充營養(yǎng)，而且又比較容易消化和吸收。有腸炎，應(yīng)該注意不要吃辛辣刺激性的食物或者太油膩的食物，也不要吃一些生冷的瓜果之類的，避免加重腸炎的癥狀。有腸炎，需要注意保暖，如果病情比較嚴(yán)重的，應(yīng)該及時(shí)的用藥物進(jìn)行治療。
  語音時(shí)長 01:13”
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2020-04-23 3074次

• 母乳期可以喝紅豆薏米湯減肥嗎
  病情分析：可以。紅豆薏米是低脂肪的食物，有一定的利水消腫、健脾祛濕的功效，因痰濕而引起肥胖的女性服用紅豆薏米后，是有一定的減肥療效。意見建議：單純的靠紅豆薏米湯減肥，效果可能不太好。如果身體條件允許，可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動，平時(shí)可以多爬山或者堅(jiān)持每天跑步30分鐘。減肥期間也要避免吃肥甘厚味，幾種減肥方式同時(shí)進(jìn)行，減肥效果則會更好。
  陳寶財(cái) 主治醫(yī)師滄州市人民醫(yī)院

  2020-04-25 1702次

• 嬰兒幾個(gè)月可以喝米湯
  病情分析：一般在寶寶六個(gè)月左右的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┟诇Ａ鶄€(gè)月之前主張純母乳喂養(yǎng)。六個(gè)月之后可以適當(dāng)?shù)奶砑虞o食，輔食的添加首先以米湯、蛋黃為主。初始的時(shí)候量不要太多，米湯要淡一點(diǎn)，逐步增加米湯的量及濃度。意見建議：不要一次吃的過多，避免寶寶不消化，導(dǎo)致腹瀉。等寶寶適應(yīng)輔食之后，可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶增加一些水果泥、蔬菜泥以及其他的輔食。
  彭鑫 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-09-09 11806次

• 喝米湯增肥還是減肥
  喝米湯能夠起到減肥的效果，幫助體重下降。米湯屬于熱量較低的食物，米湯是由米粒熬制的湯，含有的米粒較少，水分比較多，喝米湯后喝了后會提高飽腹感，減少對其他食物的攝入，能夠加快體內(nèi)的新陳代謝，米湯也比較容易消化，不會對腸胃造成負(fù)擔(dān)。在減肥期間要避免吃太多高熱量以及高脂肪的食物，比如燒烤、炸雞等，還需要堅(jiān)
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-22 2098次

• 喝米湯增肥還是減肥
  喝米湯既可以增肥也可以減肥，具體效果取決于攝入量和搭配方式。從增肥的角度來看，米湯中含有較高的碳水化合物，如果頻繁大量地飲用，并且沒有通過運(yùn)動等方式消耗掉這些能量，理論上是會增加體重的。特別是對于需要增肌或增重的人群，米湯可以作為一種營養(yǎng)補(bǔ)
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-08 0次