問經(jīng)期喝什么好
病情描述:
經(jīng)期喝什么好
答醫(yī)生回答
病情分析:
女性在月經(jīng)期間建議要保證充足的睡眠,可以多食用一些富含蛋白質(zhì)以及維生素和含鐵量較高的食物,同時可以多喝一些生姜紅糖水,可有助于經(jīng)血排出,禁止食用寒涼食物。女性在月經(jīng)期要注意個人衛(wèi)生,勤換衛(wèi)生巾,月經(jīng)期內(nèi)是禁止盆浴及性生活的。
意見建議:
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胃潰瘍喝什么好得了胃潰瘍,我們在飲食上一定要十分的注意,盡量避免任何刺激性的飲料。比如說各種的咖啡碳酸飲料奶茶等等這些要盡量避免,我們要喝一些粥。如果非常非常想喝一些飲料的話,建議可以用一些現(xiàn)榨的果汁,而且盡量要溫熱的,不要喝寒涼的。再就是要避免那些高脂的這些湯類,比如說燉的各種的肉湯,這些都不利于我們胃潰瘍的愈合,而且它可以加重我們胃的負擔。總之就是一些易消化的、溫熱的這種湯類適合我們。寒涼的、刺激性的我們要盡量避免。01:14
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月經(jīng)期間吃什么好月經(jīng)是生理上的循環(huán)期,月經(jīng)期間必須注意加強飲食營養(yǎng),宜多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素、鐵質(zhì)的食物和易于消化吸收的食物。寒性體質(zhì)的女性可多吃溫暖身體的食物狗肉、羊肉、栗子、荔枝、紅糖、生姜等溫經(jīng)散寒類的食物。痛經(jīng)的女性可多吃舒緩痛經(jīng)的食物菠菜、芹菜、香菜、山藥、胡蘿卜、葡萄、海帶、黑木耳等活血化瘀、緩解痛經(jīng)的食物。其他:如果、經(jīng)期伴有食欲差、腰痛等癥狀,飲食宜選用營養(yǎng)豐富、健脾開胃、易消化的食物,如大棗、淮山、面條、薏苡仁粥等。另外,月經(jīng)期間不能吃寒涼的食物,也要注意保暖。01:25
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經(jīng)期喝什么好月經(jīng)期間可以多喝一些熱的姜糖水或者紅糖水對身體是有好處的,可以促進經(jīng)血的排出,對于有痛經(jīng)的人來說可以緩解痛經(jīng)的。不能喝涼的飲料,也不要吃冷飲一類的,會加重痛經(jīng),在月經(jīng)期間飲食方面不要吃辛辣刺激性的食物,否則也會影響月經(jīng),多吃一些軟爛易消化的食物,可以多吃一些新鮮的蔬菜水果,水果方面沒有什么特殊的限制,只要是常溫的水果,不是從冰箱里拿出來涼的就可以吃。也需要注意保暖,不要受涼,不要劇烈的運動,也不能性生活的。語音時長 01:10”
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經(jīng)期痛經(jīng)喝什么好對于經(jīng)期痛經(jīng)的女性,常??梢院壬t糖水比較好。因為生姜紅糖水,具有溫經(jīng)活血、止嘔,止痛的作用,特別適合月經(jīng)期有痛經(jīng)表現(xiàn)的女性,但對于痛經(jīng)特別嚴重的女性單純喝紅糖生姜水可能沒有明顯的緩解作用,而需要考慮服用止痛藥才能夠很快緩解疼痛,比如口服布洛芬緩釋膠囊,或者吲哚美辛片。而且對于痛經(jīng)進行性加重的女性,還應該檢查彩超,看是否是子宮內(nèi)膜異位癥導致的繼發(fā)性痛經(jīng),因為繼發(fā)性痛經(jīng)單純服用止痛藥效果也不良好。語音時長 01:13”
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經(jīng)期痛經(jīng)喝什么好1、多喝熱的紅糖水; 2、好好調(diào)理一下,最好用中醫(yī),比如外抹艾.附.暖.宮.膏,對以后要寶寶也不會有什么影響,還不用忍受中藥那難聞的氣味,可謂是一舉多得; 3、按摩腹部,注意經(jīng)期衛(wèi)生; 4、剛來的幾天一定要多休息,注意飲食,別吃太涼太辣的刺激性食物; 5、特別是夏天,切忌別貪涼。
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月經(jīng)期喝什么好病情分析:月經(jīng)期間宜多喝紅糖姜水,有暖宮的作用。同時能補充體內(nèi)所需要的能量,多吃新鮮水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物和寒涼的食物,意見建議:做好經(jīng)期衛(wèi)生,不要著涼,不要劇烈運動,勤換衛(wèi)生巾,勤換內(nèi)褲。規(guī)律生活飲食,不要熬夜,保證充足睡眠,保持心情舒暢,適當鍛煉,增強體質(zhì)。
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月經(jīng)量少經(jīng)期喝什么好如果患者出現(xiàn)月經(jīng)量少,可以在經(jīng)期喝點中成藥來進行調(diào)理,比如益母草顆粒,新生化顆粒,少腹逐瘀顆粒等,這些中成藥具有活血化瘀,養(yǎng)血調(diào)經(jīng)等作用。如果經(jīng)常性出現(xiàn)月經(jīng)量少,并且喝以上中成藥效果不佳,建議及時去醫(yī)院就診做相關(guān)檢查來明確月經(jīng)量少的原因,對癥用藥才可以起到很好的效果。月經(jīng)量少出現(xiàn)的原因主要是由于子宮
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女人經(jīng)期喝什么湯滋補效果好女人經(jīng)期一般喝烏雞湯、木耳豬血湯以及紅糖姜棗湯滋補效果比較好。1、烏雞湯:女人在經(jīng)期期間可以喝一些烏雞湯,湯中可以放入一些紅棗、花生等具有良好的補血作用的食材,這樣可以有效的改善女人在月經(jīng)期間,因為出血過多所導致的氣虛血虧,進而對身體進行滋補。2、木耳豬血湯:女人在經(jīng)期期間需要補充鐵離子,木耳和豬血