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• 如何減掉腰部兩側(cè)贅肉

  減掉腰部兩側(cè)贅肉的方法比較多，可以通過運動、節(jié)食以及腰部抽脂手術等來減掉腰部兩側(cè)的贅肉。由于腰部的贅肉都是脂肪組織，人體一般只有在葡萄糖等能量供應不足時才會動員身體的脂肪，將其氧化分解后供能。所以減脂的前提是要控制葡萄糖和脂肪的攝入。一般嚴格控制飲食比較困難，可以服用慕小腰奧利司他膠囊來幫助減少飲食中脂肪的攝入。奧利司他是腸道脂肪酶的特異性抑制劑，僅作用于腸道，抑制脂肪酶的活性，減少脂肪吸收。不會進入大腦和血液中，比較安全。在服藥控制飲食的同時，可以對腰部的脂肪進行按摩，促進腰部的血液循環(huán)，加速脂肪代謝。也可以做一些針對腰部的運動，比如轉(zhuǎn)呼啦圈等。除此之外做一些全身的有氧運動比如爬山、慢跑等運動效果會更好。由于減脂的過程中，飲食中脂肪的攝入會減少，所以可能影響脂溶性維生素的吸收，可以適當?shù)匮a充些維生素A、D和E等。如需用藥或想要了解更多健康知識，請咨詢醫(yī)生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  陳哲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-12 20565次

• 怎么瘦臉頰兩側(cè)的骨頭

  骨頭要瘦下去的話，只有通過手術來解決問題。具體來說，如果只是輕微的，有一些局部的增高，那么可以用磨削；如果是顴弓確實很高的，可能要把它鋸斷了之后重新塑形。所以具體的情況和方法要因人而異，目前有多種的手術方式，但總體來說，只能通過手術來實現(xiàn)。

  

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  李仁清 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-05-06 7772次

• 面肌痙攣兩側(cè)的臉都會動嗎
  面肌痙攣兩側(cè)的臉不會一起動，那么所謂的面肌抽搐或者稱陣攣性的面肌的痙攣它是以一側(cè)的面肌的抽搐樣的收縮為特點的，兩側(cè)面肌同時抽搐是少見的，要警惕兩側(cè)面肌同時抽搐的很可能是梅杰氏綜合征的表現(xiàn)，需要很好的進行鑒別診斷。面肌抽搐指的是面神經(jīng)所支配的肌肉發(fā)作性的、無痛性的收縮，首發(fā)癥狀常?？赡苁菑难圯喸鸭≥p微的顫動開始，逐漸擴展到全部的眼輪匝肌，向下半部的面肌擴展，尤其是口角的抽搐比較多，嚴重者的整個的面肌、同側(cè)的頸闊肌都可以發(fā)生痙攣，這是比較典型的，如果在精神緊張，寒冷的刺激、精神壓力比較大的情況下出現(xiàn)了雙側(cè)面肌的痙攣，那就應該警惕是不是梅杰氏綜合征的表現(xiàn)，雙側(cè)面肌同時的抽動，下巴肌肉的張力也有改變，向心性的肌張力的改變，甚至影響胸部的肌肉的張力，能引起吞咽、呼吸困難的癥狀，這就是梅杰氏綜合征，那么在專業(yè)醫(yī)師那里進行診治的話，專業(yè)醫(yī)師根據(jù)患者的表現(xiàn)、癥狀、體征可以進行很好的鑒別，做出最后正確的判斷，進行有效的治療。
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  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-02-16 2414次

• 肚子兩側(cè)酸痛
  有可能是因為腹部肌肉拉傷所致，有可能是進行過劇烈強烈的或是突然的一些超過日?；顒拥挠柧毸鶎е碌募∪饫瓊?、肌肉勞損。如果是這種情況休息幾天就會好了，但是如果是疾病導致的，腹部兩側(cè)可能是有急性炎癥引起的左下腹隱痛或是右下腹隱痛，包括子宮內(nèi)膜炎，急性輸卵管，卵巢炎等等還有可能是生殖器的慢性炎癥，可能是子宮肌炎、前列腺炎等等。還有腎結(jié)石可能，腎結(jié)石掉下來卡在輸尿管引起劇痛，通過兩側(cè)的腰部，有時會向下輻射到膀胱處這些都是有可能的。出現(xiàn)兩側(cè)酸痛情況，如果是由于疾病導致的，應該盡快的到醫(yī)院進行檢查和確診，再進行針對性的治療。
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  李博 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-15 4501次

• 怎么讓臉兩側(cè)的肉減掉
  讓臉兩側(cè)的肉減掉可以考慮注射瘦臉針。瘦臉針的主要成分是肉毒毒素，肉毒毒素是一種膽堿酯酶抑制劑，可以抑制乙酰膽堿的活性，從而抑制肌肉的收縮，但是肉毒毒素有一定的作用周期一般情況下維持3~6個月左右的時間之后，需要反復的注射才可以達到理想的效果。
  陳修煌 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-25 401次

• 臀部兩側(cè)肉怎么才能快速減掉
  臀部兩側(cè)肉一般可以通過吸脂手術進行快速減掉。吸脂手術會將腫脹液注射到脂肪層，溶解多余的脂肪，然后再使用吸脂針插入脂肪層，將溶解的脂肪抽出體外，就會快速減掉臀部兩側(cè)的贅肉。平時注意飲食以清淡為主，不可以吃熱量和脂肪比較高的食物。
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2022-11-04 201次

• 臉的兩側(cè)黑怎么辦
  臉的兩側(cè)發(fā)黑考慮黃褐斑或皮膚黑變病引起的，建議使用維生素E軟膏、酪氨酸酶抑制劑軟膏治療。一、黃褐斑：由遺傳、長期日曬以及性激素水平變化等原因所致，表現(xiàn)為顏面部出現(xiàn)的黃褐色色素沉著斑，呈對稱分布，日光照射、疲勞、熬夜等因素可加重病情，建議在防曬的基礎上，外用壬二酸、酪氨酸酶抑制劑軟膏，如5%氫醌霜、2
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-02-09 1812次

• 臉的兩側(cè)黑怎么辦
  臉頰兩側(cè)發(fā)黑可能由多種因素導致，包括紫外線暴露、慢性刺激、炎癥后色素沉著、荷爾蒙變化以及遺傳因素等。針對這一問題，我們可以從以下幾個方面著手改善：日常防護是關鍵。紫外線是導致黑色素沉淀的主要原因之一，因此，使用廣譜防曬霜并定期補涂，尤其是在
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-10-29 0次