問心肌缺血可以健身嗎
病情描述:
心肌缺血可以健身嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
心肌缺血患者可以適當?shù)淖鲆恍┻\動,盡量不要去健身,因為健身都是屬于高強度的運動,會導致心肌缺血的癥狀有所加重的?;颊呖梢宰鲆恍┥⒉交蛘呤谴蛱珮O拳等運動。
意見建議:
要避免長時間的運動,每次運動的時間可以控制在15~30分鐘,患者一定要避免過度的勞累,飲食起居要有規(guī)律。
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心肌缺血嚴重嗎心肌缺血到底嚴重不嚴重,總體上面說,如果心肌發(fā)生缺血了,就說明你的血管狹窄了,血管嚴重的狹窄,心肌缺血嚴重不嚴重,這個主要是取決于心肌缺血的范圍,和心肌缺血的程度。打個比方,如果說是你心臟的肌肉10%以上的心肌都出現(xiàn)了缺血,那就說明是大面積的心肌缺血,這就說明可能有比較嚴重的心肌受損傷,有一個大的血管有嚴重的狹窄,或者大的血管有嚴重的痙攣。如果說你的心肌缺血的面積,心肌缺血的容積體積,只占心肌細胞的10%以下,這可能就是認為心肌缺血,就不是非常嚴重了。心肌缺血是否嚴重,主要是我們要看心肌缺血的范圍和心肌缺血的程度。另外當然一般的網(wǎng)友的話,我們很難評價是否把握,如何把握這10%的概念。但是總體上面我們一般做一些檢查,打個比方,你要出現(xiàn)了嚴重的心肌缺血的癥狀,嚴重的心絞痛的話。絕大多數(shù)情況下,你的心肌的缺血的范圍已經(jīng)超過了10%,大多數(shù)情況下,當然有極少數(shù)極罕見的情況下,我缺血的范圍很小,但是我心絞痛很嚴重,這種情況也有,但是不多見。那我們應該怎么辦呢,還是要去就醫(yī),如果你有嚴重的心絞痛,心肌有嚴重的缺血,而且還要做心電圖,心電圖如果也發(fā)現(xiàn),你有嚴重的心肌缺血的話,這就說明你心肌缺血的面積是非常大的,是非常嚴重的。01:59
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心肌缺血能治愈嗎心肌缺血在我們臨床上最最常見的原因就是這個冠心病最常見的原因,剛才我說了冠心病的帽子一旦帶上,基本上是摘不掉了,因為你的血管本身已經(jīng)產(chǎn)生了動脈硬化,血管已經(jīng)發(fā)生了狹窄,這種情況下,發(fā)生心肌缺血的可能性就比較大了,哪這種缺血一般來講是治愈不了的,我們只能通過藥物擴張血管,通過降低血壓減慢心率來緩解這個心肌缺血,你要說根本治愈心肌缺血基本上不太可能,除非放支架,做了搭橋,這樣的話是可以的,如果說這些治療你都不做,基本上是缺血持續(xù)存在或者越來越重。01:07
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心肌缺血可以健身嗎心肌缺血的患者能不能健身,要看患者的病情輕重來決定。像嚴重的心肌缺血是不建議運動的,因為過量的運動會加速心肌的耗氧量。本身心肌就缺血缺氧,如果是大量的體育鍛煉,有可能會加速耗氧,會引起心肌缺血的癥狀更加的嚴重,嚴重的還會危及患者的生命。所以,在心肌缺血嚴重的情況下,最好是不要健身。像平常心肌缺血不是很嚴重的一些患者,可以從事一些舒緩的有氧運動,比如像散步,快步走,騎自行車,做健身操,打太極拳這些,是可以適當?shù)腻憻捯幌碌摹A硗?,患者每天盡量的飲食上注意規(guī)律,不能夠吃得太飽。因為吃得太飽的話,也會造成心肌缺血的加重,所以說要保證在七八分飽,這樣都有利于身體健康。語音時長 01:25”
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心肌缺血可以運動嗎心肌缺血的患者是可以適當?shù)倪M行一些運動的,比如一些舒緩的運動,包括打太極拳,跳廣場舞,散步或者是慢跑,都是能夠提高心臟收縮力的,對于促進循環(huán)、增加患者的免疫力會有一定的好處。但是,每次運動的時間最好是控制在30分鐘左右,避免長時間的運動,也要避免做劇烈的運動,否則會導致心肌缺血癥狀加重,甚至會引起心絞痛的發(fā)作。心肌缺血的患者在日常的生活中一定要按照醫(yī)囑按時、按量的服用藥物,還應該注意心態(tài)的調理,一定要保持心態(tài)的平和,避免不良的精神刺激,也需要戒煙、戒酒。語音時長 01:10”
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心肌缺血可以抽煙嗎病情分析:心肌缺血患者不建議吸煙。因為吸煙可以導致動脈粥樣硬化的加重,從而引起心肌缺血。長期的吸煙可以誘發(fā)冠心病,心絞痛,心肌梗死的發(fā)生。意見建議:要做到戒煙戒酒,因為吸煙和飲酒都可以加速動脈硬化,要做到不要喝濃茶,咖啡等刺激性的飲料。不要吃腌制品,少吃油膩食物。
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心肌缺血可以治療嗎心肌缺血可以治療心肌缺血,他是在冠狀動脈硬化的基礎上出現(xiàn)的冠脈管腔的狹窄或者阻塞,引起心臟細胞缺血缺氧的狀態(tài),最好的方法是去醫(yī)院就診,做一個冠脈造影檢查,看是否需要進行冠脈支架植入治療,還是需要藥物治療。
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心肌缺血可以辟谷嗎心肌缺血的患者一般不可以辟谷,會影響病情恢復。心肌缺血指冠狀動脈血流因不全阻塞而導致的冠狀動脈供血不足,引起心肌缺血的原因很多主要原因為血壓降低、主動脈供血減少、冠狀動脈堵塞等,心肌缺血會導致患者出現(xiàn)胸骨后或心前區(qū)悶痛、胸悶、氣短、呼吸困難等,心肌缺血的患者一般不可以辟谷,會對身體造成影響。辟谷這樣
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心肌缺血可以拔牙嗎心肌缺血是可以拔牙的,所謂的心肌缺血,是指心臟的血液灌注減少,導致了心臟的供氧減少,心肌能量代謝不正常,不能支持心臟正常工作的一種病理狀態(tài),而冠狀動脈粥樣硬化導致的冠脈狹窄或閉塞,是引起心肌缺血最主要最常見的病因,進而會導致心肌缺血缺氧,由此引起的心臟病,即大家常說的冠心病,所以冠心病是心肌缺血的罪