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• 怎樣預(yù)防靜脈曲張

  靜脈曲張如何預(yù)防，關(guān)鍵是我們要知道靜脈曲張是怎么形成的，針對(duì)性脈曲張的形成原因去預(yù)防，一般來(lái)說(shuō)靜脈曲張的發(fā)生，除了遺傳因素之外，可以預(yù)防的因素有患者盡量避免長(zhǎng)期的站立，避免長(zhǎng)期的縮在一個(gè)姿勢(shì)，一動(dòng)不動(dòng)，還要避免下肢受涼，下肢靜脈長(zhǎng)時(shí)間的受到，冷水的刺激，特別是過(guò)去一些農(nóng)民工，一些農(nóng)民在早晨，站在冰冷的水稻田里面，插秧種水稻，這樣冷水刺激，會(huì)引起下肢靜脈曲張，因?yàn)槔渌畷?huì)使下肢靜脈收縮，下肢靜脈功能不全，造成靜脈曲張。另外長(zhǎng)期的站立之后，下肢血液堆積也會(huì)出現(xiàn)靜脈曲張，因此預(yù)防措施是盡量地穿醫(yī)用彈力襪，特別是當(dāng)從事長(zhǎng)期站立工作的時(shí)候，當(dāng)坐火車，坐飛機(jī)，或者登山負(fù)重的時(shí)候，穿上醫(yī)用彈力襪，會(huì)能夠預(yù)防靜脈曲張，另外盡量避免去按揉，去揉搓，不要認(rèn)為通過(guò)揉搓和按摩，能夠消除靜脈曲張，這樣不僅不能消除靜脈曲張，反而會(huì)加重，還有盡量避免冷水刺激，特別是當(dāng)一些年輕人打球很熱，然后用冷水去洗，然后去洗冷水澡，用冷水去刺激，這樣也會(huì)對(duì)靜脈的功能有影響，所以說(shuō)穿醫(yī)用彈力襪，避免冷水刺激，這樣會(huì)有效的預(yù)防靜脈曲張的發(fā)展。

  

  02:23
  任師顏 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2019-02-02 43253次

• 怎么預(yù)防腿上靜脈曲張

  腿上靜脈曲張是臨床常見(jiàn)的疾病，發(fā)病率非常高。如果有家族史非常容易得靜脈曲張，所以要特別注意避免久站久坐，必要時(shí)候穿彈力襪保護(hù)，如果已經(jīng)有輕度的靜脈曲張，彈力襪也要堅(jiān)持穿，避免腿部的靜脈曲張發(fā)展。其次就是健康的生活方式，避免熬夜，避免久站久坐尤為重要，因?yàn)殪o脈曲張的第一危險(xiǎn)因素是久站，第二個(gè)危險(xiǎn)因素就是久坐。小腿肌肉叫做第二心臟，能夠通過(guò)有效的收縮把靜脈血液泵入心臟，避免在下肢淤積。而很多人工作比較忙，一坐兩三個(gè)小時(shí)，血液一直淤積在腿部，靜脈壓力升高，就容易造成靜脈曲張，因此久坐的危險(xiǎn)性更普遍。所以要避免久站久坐，同時(shí)要做適度的運(yùn)動(dòng)，像游泳、騎單車等。

  

  01:35
  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-09-22 3204次

• 食管靜脈曲張可以預(yù)防嗎
  食管胃靜脈曲張為最常見(jiàn)的人體側(cè)支循環(huán)，容易破裂導(dǎo)致大出血，為肝硬化最致命的并發(fā)癥。靜脈曲張及其出血主要來(lái)自于門(mén)脈高壓。因此理論上講，長(zhǎng)期用藥持續(xù)降低門(mén)脈壓力可能會(huì)減少門(mén)脈高壓癥相關(guān)并發(fā)癥的發(fā)生率。但目前人們理想的預(yù)防與治療方法，食管胃靜脈曲張可見(jiàn)于約50%的肝硬化患者，與肝病的嚴(yán)重程度密切相關(guān)。ChildA級(jí)患者發(fā)生靜脈曲張率為40%，而ChildC級(jí)患者為50%。原發(fā)性膽汁性肝硬化患者可在病程早期，甚至在沒(méi)有明顯的肝硬化形成前，及發(fā)生靜脈曲張及出血。沒(méi)有靜脈曲張的患者，每年以8%的速度發(fā)展為靜脈曲張，小的靜脈曲張也以每年8%的速度，發(fā)展為較大的直徑的靜脈曲張。預(yù)防食管胃靜脈曲張最基本方法，應(yīng)該是預(yù)防和控制肝硬化的發(fā)生和發(fā)展，解決導(dǎo)致門(mén)脈高壓的各種因素。其他常用的手段包括藥物、胃鏡以及介入、外科等方法。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:21”
  劉叢 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-10-05 1484次

• 預(yù)防靜脈曲張
  可以采用以下方法預(yù)防下肢靜脈曲張?；颊咂綍r(shí)可以穿彈力襪，穿了彈力襪以后，可以促使下肢靜脈回流，可以防止靜脈曲張?；颊咂綍r(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間的站立，不要長(zhǎng)時(shí)間的下垂肢體，否則下肢淺靜脈壓力會(huì)增高，靜脈血液回流也會(huì)受阻，能夠?qū)е孪轮o脈曲張。如果有導(dǎo)致腹壓增高的疾病，一定要積極治療，比如治療便秘，比如治療排尿困難等等，如果腹壓增加，能夠?qū)е孪轮o脈血液回流受阻，同樣能夠?qū)е蚂o脈曲張?；颊咴谄綍r(shí)，可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，比如屈腿、抬腿、慢走等等，能夠促使靜脈回流，也能夠預(yù)防靜脈曲張。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  劉歡歡 副主任醫(yī)師北京市第一中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-10-13 1731次

• 如何預(yù)防靜脈曲張
  病情分析：在正常的情況下病人是可以通過(guò)調(diào)整生活方式來(lái)預(yù)防靜脈曲張的，另外病人還要控制好一些原發(fā)疾病，應(yīng)該保證健康良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，作息時(shí)間和飲食習(xí)慣，保重身體狀態(tài)的良好。意見(jiàn)建議：建議病人在日常生活中可以多進(jìn)行按摩，促進(jìn)血液的循環(huán)，然后需要每隔一小時(shí)或者兩小時(shí)左右活動(dòng)一會(huì)促進(jìn)靜脈血液的回流。
  陳建富 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-04-02 1301次

• 怎么預(yù)防靜脈曲張
  預(yù)防靜脈曲張的方法有，一，避免重體力勞動(dòng)，重體力運(yùn)動(dòng)。二，不能長(zhǎng)期站立、運(yùn)動(dòng)、工作。三，避免下肢血管受到冷熱的突然刺激。四，冬季一定注意下肢保暖。五，晚上睡覺(jué)最好把腳部抬高30度，促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)下肢靜脈回流。六，可以應(yīng)用彈力繃帶包扎下肢，預(yù)防靜脈曲張的發(fā)生。
  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-01-11 3203次

• 食管靜脈曲張飲食
  食管胃底靜脈曲張的飲食注意事項(xiàng)：第一，一定要吃少渣易消化的軟的食物，以防止食物劃破食管黏膜下擴(kuò)張的靜脈叢，蔬菜要切碎避免食用纖維高的根莖類菜，使用嫩的肉絲肉末，采用燉煮蒸等方法，不用油炸的食品。宜食發(fā)酵的軟食如面包發(fā)糕饅頭消化為好。第二，禁吃堅(jiān)硬粗糙的食物，如粗雜糧，生菜，生果以及帶骨刺的雞魚(yú)食物。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-08 644次

• 食管靜脈曲張飲食
  食管靜脈曲張患者的飲食調(diào)整至關(guān)重要，它不僅能減輕癥狀，還能預(yù)防潛在的并發(fā)癥。合理的飲食應(yīng)遵循高蛋白、低脂肪、易消化、軟爛細(xì)膩的原則，同時(shí)避免粗糙、堅(jiān)硬食物，以減少對(duì)曲張靜脈的損傷。1、高蛋白食物患者應(yīng)攝入充足的蛋白質(zhì)，以維持肝臟功能和促進(jìn)組
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2025-02-24 0次