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• 肥胖癥怎么減

  肥胖癥患者減輕體重的方式有很多，要選對(duì)適合自己的減肥方法。肥胖癥輕癥的可以控制飲食，減少熱量攝入，可以調(diào)理生活習(xí)慣，平時(shí)增加運(yùn)動(dòng)量，肥胖嚴(yán)重可以飲食加上藥物減重的方式來治療。肥胖癥患者隨著體內(nèi)脂肪的過度儲(chǔ)蓄，會(huì)逐步增加患心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。容易導(dǎo)致主動(dòng)脈瓣狹窄、高血壓等疾病。如果體重長(zhǎng)期控制不佳要及時(shí)結(jié)合用藥。減重可以使用奧利司他這類的藥物，它是一種胃腸道脂肪酶抑制劑，可以通過與胃腸道中的脂肪酶結(jié)合，從而抑制攝入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身體吸收，直接排泄出去，從而達(dá)到控制體重的效果。例如現(xiàn)在市面上常見的艾麗奧利司他等。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用。

  

  02:18
  張人玲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-23 9818次

• 肥胖癥治療包括哪些

  肥胖癥是我們常見的一個(gè)疾病，那么肥胖我們目前來說它是一種病，從內(nèi)分泌的角度具體的檢查包括甲狀腺、腎上腺、胰腺等等，這些具體的器官，檢查出來以后，對(duì)應(yīng)的各個(gè)器官哪個(gè)出了問題，我們解決什么問題。所以這個(gè)主要指的是具體的一些疾病，還有就是單純肥胖，我們主要就靠減肥來解決的。我們建議大家到醫(yī)院就診治療，來正規(guī)看這個(gè)疾病，而不是自行在家判斷是否為單純肥胖，還是疾病影響的肥胖，因此大家一定要就診去治療。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-11-21 2838次

• 肥胖癥吃什么西藥
  第一是苯丙胺，抑制食欲的傳統(tǒng)藥物為硫酸苯丙氨，已經(jīng)使用了很多年，療效比較顯著，是一種中樞興奮劑，它通過興奮下丘腦飽覺中樞，抑制攝食中樞，降低食欲，成人的劑量為每次五至十毫克，每天三次，飯前服用，有失眠，不安，心率加快，血壓升高等不良的反應(yīng)，近年來采用鹽酸氟苯丙胺，無中樞興奮的作用，能夠直接刺激飽覺中樞，降低食欲，并有降低血脂和血壓的作用。第二是口服降糖藥物，口服降糖藥可以引起胃腸道的反應(yīng)而導(dǎo)致食欲的抑制。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:14”
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2018-09-05 2682次

• 產(chǎn)后肥胖癥治療
  減肥是女性同胞終身為之奮斗的事業(yè)，特別是對(duì)產(chǎn)后的女性，最難以接受的就是產(chǎn)后身材走樣，變形，發(fā)胖。很多女性朋友因?yàn)楫a(chǎn)后肥胖而變得自卑，沒有自信。其實(shí)，只要在產(chǎn)后有計(jì)劃地塑身，還是可以恢復(fù)到產(chǎn)前的好身材，那么產(chǎn)后要如何減肥？一、背部、腹部及臀肌鍛煉：保持前臂和小腿并攏，以肘膝為支點(diǎn)，爬跪于床上，可在前臂下墊一枕頭。然后向上，弓形隆起，用力收縮臀部及腹部，接著放松，同時(shí)深呼吸。二、腹部鍛煉：仰臥床上，將手放如何減肥在肩上，做深呼吸氣，使腹部膨脹，然后輕輕呼氣，同時(shí)用力收縮腹部，使腹部下陷。三、手臂鍛煉：平臥床上，兩腿稍稍放開，兩臂平伸，與身體呈直角，然后慢慢抬起兩臂，保持肘部平直。當(dāng)兩手接觸時(shí)，慢慢放下兩臂。四、腰背肌鍛煉：平臥床上，兩臂放于身體兩側(cè)，與身體稍微離開，然后輕輕抬起雙膝、臀部及后背，使身體呈拱形。產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)能減輕因生產(chǎn)造成的身體不適和功能失調(diào)癥狀，協(xié)助骨盆恢復(fù)韌帶排列，恢復(fù)腹部及骨盆肌肉功能，并使骨盆腔內(nèi)器官位置復(fù)原。在此也建議，在做運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)多補(bǔ)充水分，運(yùn)動(dòng)次數(shù)由少漸多，避免過度勞累。若產(chǎn)后身體還未恢復(fù)，要等身體恢復(fù)正常后再開始。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:55”
  郭英 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-09-06 3237次

• 產(chǎn)后肥胖癥怎么減肥
  病情分析：產(chǎn)后肥胖癥減肥需要控制飲食，盡量減少高熱量，脂肪含量比較高食物的攝入。且要適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)鍛煉的次數(shù)和時(shí)間。產(chǎn)后肥胖癥的減肥和平時(shí)肥胖癥的減肥有一些不同，產(chǎn)后肥胖癥減肥時(shí)，還要注意母乳的質(zhì)量問題。意見建議：產(chǎn)后肥胖癥需要減肥的產(chǎn)婦，盡量減少高熱量的食物攝入，但要注意蛋白質(zhì)含量比較高食物的攝入，為了保證乳汁的質(zhì)量?？梢远嘧鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)，比如游泳，慢跑，瑜伽等。
  李娜 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-04-27 1002次

• 如何有效預(yù)防肥胖癥
  病情分析：肥胖癥大部分的因素都與飲食有關(guān)，所以預(yù)防主要是從飲食習(xí)慣上進(jìn)行調(diào)整。不要暴飲暴食，不要總吃零食或者是高熱量的食物，也要避免長(zhǎng)時(shí)間的不運(yùn)動(dòng)。意見建議：建議定時(shí)定量進(jìn)餐，營(yíng)養(yǎng)搭配要均衡，平時(shí)要多參加體育活動(dòng)。夜間最好不要吃東西，不要喝過甜的飲料，平時(shí)可以多喝溫開水。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2020-06-25 1001次

• 產(chǎn)后肥胖癥狀
  產(chǎn)后肥胖癥狀一般有面部和身體肥大、頭暈、心悸等。1、面部和身體肥大：產(chǎn)后肥胖可能是由于不良的飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)量減少所致，也可能是由于妊娠造成丘腦下部功能紊亂，機(jī)體脂肪代謝出現(xiàn)異常引起，外觀上主要會(huì)表現(xiàn)為面部和身體肥大，但是并不會(huì)引起骨骼和軟組織以及內(nèi)臟器官增生。2、頭暈：由于身體肥胖，也可能會(huì)導(dǎo)致心臟
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-06-29 0次

• 肥胖癥吃什么好
  肥胖癥的患者，要嚴(yán)格的限定每天總的熱量，應(yīng)該根據(jù)個(gè)人的具體情況，按營(yíng)養(yǎng)肥胖程度來限制總的熱量。再就是應(yīng)廣泛攝取各種食物，變化越多越好，養(yǎng)成不偏食的習(xí)慣，不要采取禁食這種減肥方法。另外，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┦卟怂€有就是多吃一些含粗纖維比較多的食物，另外要飲食清淡，烹飪方法主要就是以蒸、煮、烤、燉，
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 316次