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• 怎么降低尿酸

  尿酸升高的時(shí)候，首先是用飲食治療。飲食治療是要少吃含嘌呤比較高的食物，比如肉類，紅肉、白肉這些肉類，引起尿酸比較高的我們要少吃。還有就是啤酒我們也要少喝。除了這個(gè)，豆類的食品也是尿酸比較高的，種子類的也是比較高的。豆類就是黃豆、綠豆、紅豆，那些都要少吃，煮湯也不要放豆類下去煮湯，也不要喝豆?jié){，這個(gè)是飲食的治療。除了這個(gè)我們還有藥物的治療，藥物可以吃別嘌醇，使尿酸的生成減少的藥物。也可以吃讓尿酸排出增加的藥物，就是苯溴馬隆這些藥物。除了這個(gè)還可以吃使尿酸從尿里面排出增加的藥物，就是碳酸氫鈉。這三種藥物都可以吃，可以降低尿酸的。

  

  01:32
  劉冬年 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2018-12-25 176963次

• 怎么降低高血壓

  如何降低高血壓，這就是涉及到高血壓的治療方面。其實(shí)高血壓治療，我們最常見的就是藥物治療。因?yàn)闆]有說針對(duì)高血壓，有一種具體的什么病因，只能是用目前的各種，好幾類的降壓藥去給他針對(duì)性的去降壓，這是藥物治療。第二個(gè)治療也包括，其實(shí)不單是藥物治療，包括我們平時(shí)的，這種生活方式改變，也是一種有效的降壓方式。而且這個(gè)我覺得，從我本人來講，覺得這個(gè)是更重要，因?yàn)橛腥穗m然說吃著降壓藥，這種方式去給他降壓了，但是生活方式不改變，經(jīng)常還在熬夜、大量的吸煙，經(jīng)常喝濃茶或者是高鹽飲食吃得很咸。是吧，這些都是增加高血壓不容易控制，或者增加高血壓發(fā)病率的因素。所以這個(gè)方面，在生活方面、飲食起居方面，這個(gè)方式的改變對(duì)高血壓，也是有一定的控制作用的，大家不要忽視這方面。

  

  01:40
  賈耀文 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-08-16 7418次

• 血糖怎么降低
  一、首先，飲食管理是屬于最終降糖的基礎(chǔ)和最主要的方面，根據(jù)每個(gè)患者的生活習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)量及工作的性質(zhì)，擬定出合理的每天主食量的標(biāo)準(zhǔn)，一般要多吃一些蔬菜和容易消化的食物，盡量避免食用高糖及淀粉含量較高的食物，比如常見的土豆、粉條、蓮菜及一些紅薯等，含糖量比較高一些食物是盡量少吃的。二、在運(yùn)動(dòng)方面進(jìn)行餐后體育鍛煉，也是一種降血糖很好的手段，平常一定要做一些有氧運(yùn)動(dòng)使血糖達(dá)標(biāo)。三、如果在飲食控制及運(yùn)動(dòng)鍛煉等管理情況下，血糖仍然是比較高的，那么就要通過藥物的調(diào)節(jié)血糖，藥物的種類比較多，包括一些口服胰島素，還有一些中藥，一般是要到正規(guī)的醫(yī)院，由醫(yī)生來制定一個(gè)比較合理的降糖的方案。
  語音時(shí)長 1:36”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-25 5750次

• 怎么降低血糖？
  每一個(gè)糖尿病人降糖方案都不是固定，要結(jié)合每個(gè)人具體的情況，包括血糖的水平，并發(fā)癥的情況，胰島功能，生活工作的情況，選擇適合的降糖治療方案。如果輕度的血糖升高，或者比較肥胖，建議首先通過飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉，來達(dá)到降血糖的目的。多吃富含膳食纖維的食物，少吃熱量高的食物，增加運(yùn)動(dòng)鍛煉。如果我們血糖比較高甚至合并胰島功能受損，或者合并急性慢性的并發(fā)癥，就要使用降糖的藥物或者選擇胰島素來控制血糖。降糖治療是一個(gè)長期而漫長的過程，一定要堅(jiān)持不懈，保證我們的血糖控制在正常范圍，延緩并發(fā)癥的出現(xiàn)。
  語音時(shí)長 01:11”
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-11 3481次

• 怎么降低血糖？
  病情分析：降低血糖，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服降糖藥物來進(jìn)行治療，比較有效的降糖藥物，包括二甲雙胍，格列本尿等等，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。也可以采用皮下注射胰島素的方法來降低血糖。意見建議：在生活上要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免吃過甜的食物，適當(dāng)控制飲食量，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-10-15 2101次

• 血糖偏高怎么降低血糖？
  病情分析：如果血糖是輕度偏高的話，建議可以通過控制飲食來進(jìn)行調(diào)理。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，定時(shí)定量進(jìn)餐，避免吃高糖高鹽的食物，可以多吃些綠色蔬菜以及粗糧飲食，有利于將血糖控制在理想的范圍內(nèi)。意見建議：患者要定期檢測(cè)血糖。如果血糖居高不降，那么這種情況需要應(yīng)用藥物來進(jìn)行治療。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-10-19 1904次

• 如何降低高血糖
  降低高血糖主要是從幾個(gè)方面可以進(jìn)行的：1、放松心情，減輕壓力。不管是學(xué)習(xí)還是工作的壓力，都要減輕，盡量避免緊張和焦慮的情緒。2、飲食方面。要盡量的做到定時(shí)定量，每一頓不可多吃，也不能不吃，可以吃一些雞湯和消化時(shí)間比較長的一些食物，還可以增加一些豆類的食品。3、要鍛煉身體，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。每天可以做一個(gè)中等
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-25 138次

• 喝茶血糖升高還是降低
  喝茶一般既不會(huì)影響血糖升高也不會(huì)降低，喝茶和患者的血糖高低沒有關(guān)系，血糖高的患者可以適當(dāng)?shù)暮炔琛Ｌ悄虿〉幕颊咭话銜?huì)引起血糖升高，糖尿病一般與遺傳因素有一定的關(guān)系，同時(shí)患者自身免疫缺陷導(dǎo)致胰島素分泌減少或缺乏也會(huì)引起糖尿病。茶葉中富含茶多酚，里面有很好的抗氧化劑能夠清除自由基，并且茶葉還能夠清除血液中
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-04-15 20034次