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• 高血脂高血壓不能吃什么

  高血脂和高血壓是非常容易并得的，或者一起存在的兩個疾病。雖然這兩個疾病之間并沒有直接的因果關(guān)系，但是兩個疾病的發(fā)病機(jī)制是共同的，比如都包括年齡的因素，或者包括遺傳的因素，父母有高血壓、高血脂，子女也容易有高血壓、高血脂。另一方面，高血壓和高血脂都屬于生活方式病，也就是現(xiàn)在不健康的生活方式，可以導(dǎo)致高血壓和高血脂。包括運(yùn)動量的減少，過度的肥胖，以及過度油膩的飲食，或者吃得太咸、食量過大等等。高血壓、高血脂盡量要清淡飲食。清淡飲食，一個是油脂含量不要過多，另外就是鹽的成分不要太多。因?yàn)楦啕}飲食對高血壓也是不利的，所以清淡飲食比較適合高血壓高血脂的病人。

  

  01:18
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 3105次

• 高血壓高血脂應(yīng)該吃什么

  高血壓和高血脂是現(xiàn)在非常常見的兩個疾病，這兩種疾病也都是有共同的發(fā)病機(jī)制。也就是說，它們都屬于一個生活方式病。那么高血壓、高血脂，一方面都有遺傳的因素，也就是父母有高血壓、高血脂，子女也容易有高血壓、高血脂。另一方面它們屬于生活方式病，有一些年輕人，現(xiàn)在就高血壓、高血脂，和不健康的生活方式有很大的關(guān)系，就是說可能運(yùn)動量非常的少，超重，體重過大或者肥胖等等，再有一個可能就是飲食過量，飲食過咸或者過度的油膩等等，都是導(dǎo)致高血壓、高血脂的共同的因素。那么高血壓和高血脂，除了藥物治療以外，健康的生活方式也很重要。高血壓、高血脂能吃什么呢，盡量多吃清淡的飲食，多吃蔬菜水果，少吃太油膩的大魚大肉，鹽盡量少吃。

  

  01:20
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 2879次

• 高血壓高血脂痛風(fēng)腦梗不能吃什么
  患有高血壓，高血脂，痛風(fēng)，腦梗的患者，飲食方面主要是以低脂肪、低熱量為主，不要吃含膽固醇或者是甘油三酯高的食物，比如蛋黃，動物內(nèi)臟，奶油，黃油等。因?yàn)槌蕴嗪懝檀几叩氖澄飼又貏用}粥樣硬化，導(dǎo)致血壓加重。因此建議患者平時可以多吃一些蔬菜水果或者是出糧，比如患者可以多吃一些芹菜，韭菜，西蘭花，蘋果，獼猴桃，奶制品，豆制品，小麥，燕麥，玉米等。患者平時除了飲食方面以清淡為主之外，作息方面一定要規(guī)律，不能熬夜，要勞逸結(jié)合，平時要保持心情愉快，避免情緒波動，減少不良的刺激。
  語音時長 01:19”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-08-19 2836次

• 高血壓高血脂什么不能吃
  高血壓，高血脂的患者，一定要注意低鹽，低脂飲食，就是說，盡量少吃一些油膩的食物，少吃一些過咸的食物，一些腌制的食物應(yīng)該少吃，另外，肥肉，還有一些油炸食品，也應(yīng)該少吃。高血壓，高血脂患者應(yīng)注意，多鍛煉身體，多吃一些富含膳食纖維的瓜果蔬菜。另外，應(yīng)規(guī)律的服用降壓藥控制血壓，并監(jiān)測血壓變化。如果經(jīng)過改善生活方式，不能控制好血脂，也應(yīng)該服用降血脂藥物治療。以上的建議僅供參考，具體的檢查和治療一定要到醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
  語音時長 01:13”
  劉德岐 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-04-02 1625次

• 高血壓高血脂不能吃什么
  高血壓高血脂的患者飲食方面還是以低鹽低脂，清淡飲食為主，平時不能吃的太油膩，也不能吃得太咸，動物的內(nèi)臟不要吃。要多吃蛋白質(zhì)含量非常豐富的食物和含鉀豐富的水果或者蔬菜。
  肖坤 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-11-23 2001次

• 高血壓高血脂能吃什么
  高血壓，高血脂的患者飲食方面還是以低鹽低脂清淡飲食為主，平時不能吃得太咸，不能吃得太油膩，也不能吃得太辛辣，要多吃蛋白質(zhì)含量豐富的食物，多吃含鉀量豐富的水果或者蔬菜，多吃粗糧。不能吃肥肉。
  肖坤 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-11-23 2402次

• 高血壓高血脂能吃什么
  對高血壓、高血脂的患者來說，可以吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)豐富的食物，比如牛奶、魚肉、瘦肉等，患者平時還可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如菠菜、白菜、胡蘿卜、蘋果、獼猴桃等。患者平時可以吃植物油，但是要避免吃動物油?；颊哌€可以多吃一些粗糧，比如小米、燕麥等。對有高血壓、高血脂的患者來說，平時要避免吃一些太過油
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-25 196次

• 高血壓高血脂能吃什么水果
  高血壓高血脂的患者對水果沒有特殊的限制，反而鼓勵患者多吃水果、蔬菜?？啥喑砸恍I養(yǎng)豐富的水果，如：火龍果、獼猴桃和冬棗等。此類患者要嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，不可隨意增減藥物；要定期監(jiān)測血壓，復(fù)查肝功能和血脂；平時生活中要控制食鹽的攝入量，少吃油膩食物
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-10-12 0次