問備孕期間應注意哪些
病情描述：
備孕期間應注意哪些
答醫(yī)生回答
王世平副主任醫(yī)師
萊蕪市人民醫(yī)院泌尿外科
2021-06-26
病情分析：
意見建議：
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備孕期間要注意什么第一，準備懷孕的人，應該做遺傳的咨詢，家里邊有沒有什么遺傳病，自己有沒有什么染色體的問題，當然最好去查一下。第二，就是生活方式需要調整到正常，比如說經常熬夜的人，或者是活動不太夠的人，或者是過于肥胖的人，都應該做生活調整，比如說按時的作息、飲食要合理、適當的運動讓自己的體重在正常的范圍之內。第三，對夫妻雙方的，一般情況也要做一個了解，就是做常規(guī)的查體，看看自己有什么不正常的地方。如果有一些疾病可以及時去治療，把它調整在正常的身體狀況之下去懷孕。另外在孕前的三個月最好補充葉酸，這樣可以防止胎兒神經管畸形的發(fā)生。另外戒煙、減少飲酒的量，如果有一些慢性的疾病等等要及時去治療。
01:35
李瑩
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2020-04-17 10364次
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男性備孕期間要注意什么男性備孕期間應注意，戒煙、戒酒、早睡早起，飲食上可以吃一些補腎、補血、益氣的食物，如生蠔、羊肉、蓮子、山藥等，同時要注意性生活的頻率，可以在女性排卵期，前后2天進行性生活，以1-2天為一次合適。精子的生長周期約為90天，建議男性提前3~6個月開始備孕，為孕育健康寶寶，最好去醫(yī)院做孕前檢查，對于身體虛弱的男性，可遵醫(yī)囑服用固精補腎丸、生精片等中成藥進行調理身體。備孕男性還需同時服用營養(yǎng)劑，常見的有：復合蛋白葉酸DHA、維生素礦物質等，復合蛋白葉酸DHA，含有蛋白質、葉酸、DHA、益生菌、番茄紅素、鋅、硒和多種維生素，不僅能滿足人體的蛋白質、微量元素，還能及時補充葉酸避免胎兒畸形；DHA能促進腦部組織生長、減輕體內炎癥，對胎兒大腦發(fā)育很重要；番茄紅素有助于男性精子活力，當然適當的身體鍛煉同樣重要。如需了解更多，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合適服用。
01:44
陳帥
藥師妙手互聯網醫(yī)院
2020-08-27 2368次
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女性備孕期間需要注意哪些女性備孕期間要做些什么備孕期間只要均衡飲食保證營養(yǎng)規(guī)律作息就好，調整好心態(tài)，不需要吃什么保健品，反而不利于備孕，備孕期間只需要再補充葉酸就好，葉酸從懷孕前三個月開始補充，一直到懷孕后三個月，每日補充葉酸0.4毫克，夫妻雙方都要補充，我們推薦的是斯利安葉酸片。語音時長 0:35”
杜瑞霞
主治醫(yī)師太原侯麗萍風濕骨病中醫(yī)醫(yī)院
2018-01-22 5104次
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備孕期間要注意什么對于生育年齡的女性如果想要備孕，在備孕期間就有以下注意事項。首先就是男女雙方都需要戒煙戒酒半年以上，而且建議盡量不要熬夜勞累，保持愉快的心情，并適當跑步鍛煉來增強抵抗力，使身體處于最佳狀態(tài)。而且女性從備孕開始就需要服用葉酸來預防胎兒神經血管畸形，而且可以盡量安排在排卵期同房備孕，以增加受孕幾率。同時還需要考慮盡量避免服用任何藥物，因為在備孕期間服藥，害怕成功備孕后會影響胚胎的正常生長發(fā)育。語音時長 01:11”
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-09-14 7166次
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備孕期間要注意什么病情分析：備孕期間，夫妻雙方要遠離有毒有害物質，戒煙戒酒，避免接觸有輻射的環(huán)境。同時女性最好服用葉酸片至懷孕三個月，飲食要以健康為主。意見建議：避免吃腌制品熏烤類、油炸、油膩、膨化食品。多吃新鮮的蔬菜水果以及優(yōu)質蛋白食物，提高自身免疫力，減少孕期生病。同時要做優(yōu)生5項檢查和最基本的婦科檢查。
劉玉杰
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-05-22 2502次
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男備孕期間要注意什么病情分析：男性備孕期間要戒煙酒，規(guī)律生活飲食，保證充足睡眠，保持精力充沛，多吃富含優(yōu)質蛋白質的食物和高維生素的食物，去正規(guī)醫(yī)院做孕前檢查，有利于優(yōu)生優(yōu)育。意見建議：選擇女方的排卵期同房，有很大的受孕幾率，同房不要太頻繁，以免影響精子質量，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和寒涼食物，經常鍛煉，增強體質。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-06-05 2303次
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備孕期間要注意什么備孕期間通常要注意調整心態(tài)、加強飲食、適當運動、預防疾病、補充葉酸等。1、調整心態(tài)：在備孕期間需要調整好心態(tài)，建議保持積極樂觀的心態(tài)，不要長時間處于焦慮的狀態(tài)中，以防影響備孕效果。2、加強飲食：飲食上需要保持營養(yǎng)均衡，可以適當吃含高蛋白、高維生素的食物，比如雞蛋、瘦肉、西紅柿、黃瓜等，可以為機體補充
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2023-08-16 0次
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備孕期間要注意些什么備孕期間要注意休息，加強營養(yǎng)，要及時補充葉酸，要糾正不良的生活習慣。抽煙、喝酒者要提前戒煙戒酒，并且要提前到醫(yī)院進行必要的孕前檢查，及時治療不利于懷孕的疾病。女性如果在懷孕后要多注意休息，3個月內要禁止性生活，要多吃蛋白質豐富的食物。葉酸一
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-03-31 0次
