問月子中便秘怎么辦?
病情描述:
月子中便秘怎么辦?
答醫(yī)生回答
病情分析:
如果在月子中出現(xiàn)的便秘,主要是通過飲食調理,適當?shù)暮纫恍厮?,可以飲用蜂蜜水,補充一些蔬菜汁和果汁??梢赃m當?shù)某砸恍┖攀忱w維比較豐富的食物,也可以順時針的按摩腹部。
意見建議:
產后還要多休息,不要熬夜,保持愉悅的心情。根據(jù)身體恢復的狀況進行適當?shù)倪\動鍛煉,做一些力所能及的家務,也可以做一些動作比輕柔的瑜伽、散步等。
病情分析:
便秘大多是由于腸道的運動功能減弱或者因為腸內容物的異常導致了它的排泄的障礙。孕期由于特殊的一個體質以及活動量的減少和飲食的改變,可能會增加便秘的發(fā)生概率。對于便秘的處理來說,孕婦是最大的問題是要解決的藥物的使用問題,因為藥物的使用直接影響到哺乳安全性。如果癥狀比較輕的便秘,可以喝一些高濃度的蜂蜜水,增加糞便中的滲透壓,促進腸道內容物的排泄。如果癥狀比較重,建議使用開塞露等藥物治療。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
意見建議:
在月子中患者要有足夠的休息和充足的睡眠,保證提高自己的免疫力。同時要多吃一些富含維生素和高蛋白的飲食,一些富含湯汁的食物,保證了足夠的母乳供應。
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月子里便秘出血怎么辦月子里活動減少,所以出現(xiàn)胃腸蠕動的減慢,所以適當?shù)脑黾右恍┗顒?,增加胃腸道的蠕動。第二就是要多飲水,尤其是吃了高纖維的食品,一定要多飲水。再一個,就是每天早晨喝一杯溫開水、淡鹽水,形成習慣。再就是多吃一些含纖維類的,像芹菜、絲瓜這些蔬菜。另外可以進食一些,產氣的含果膠的蔬菜,像馬鈴薯、黃豆、黃瓜這些也是可以。另外,就是含果膠豐富的蔬菜水果,有蘋果、香蕉,這些可以軟化大便,可以減少便秘的發(fā)生。另外如果便秘以后老是出血,也要注意是不是痔瘡的情況,如果有了痔瘡一定要及時就醫(yī)。01:15
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便秘怎么辦便秘是一個令人非??鄲赖氖虑椋昧吮忝匾獏^(qū)分一下,首先是急性的便秘還是慢性的便秘。通常如果是急性便秘,我們可能要采取上跟下的兩個措施,一般我們在肛門附近,可以通過開塞露,這樣一些軟化大便的藥物,進行下邊的一個通便。其次我們就要通過一些通便藥,比如乳果糖,通過口服軟化上面的大便,這樣才能夠形成一個正常的大便。如果是慢性便秘,不存在急性的,就是直腸或肛門區(qū)一個梗阻的情況,我們通??梢允褂冒踩耐ū闼幬镞M行一個處理。01:10
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月子嚴重便秘怎么辦在臨床上,月子里如果便秘比較嚴重,一般來說可以通過藥物治療,比如說口服潤腸通便的瀉藥,瀉藥的種類比較多,比如說潤滑性瀉藥,容積性瀉藥,滲透性瀉藥,當然還有刺激性瀉藥,但是瀉藥的口服也要慎重選擇,因為有瀉藥可能會影響到哺乳。還要建議患者多吃含有膳食纖維比較豐富的蔬菜和水果,也要適當?shù)亩嗪人?,另外避免熬夜,避免長時間蹲坐,避免吃太多辛辣刺激,黏性太強,堅硬的食物,更要避免暴飲暴食。語音時長 01:11”
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月子便秘嚴重怎么辦在臨床上,如果月子期間便秘比較嚴重還是盡量選擇保守治療,也就是適當?shù)膽盟幬镏委?,再配合飲食,排便,作息習慣的改善,當然藥物主要是選擇一些瀉藥,但是藥物的選擇也要慎重,避免選擇一些對哺乳有影響的瀉藥。有時候還要建議患者多吃一些含有膳食纖維的蔬菜和水果,也要適當?shù)亩嗪人?,還要多運動,促進胃腸蠕動,緩解便秘的臨床癥狀。要建議患者避免長時間蹲坐,避免熬夜,也要避免過度勞累,避免吃太多辛辣刺激飲食,避免吃太多堅硬的、黏性太強的、不容易消化的食物,也要避免暴飲暴食。語音時長 01:13”
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坐月子便秘怎么辦坐月子出現(xiàn)便秘主要在生活規(guī)律和飲食上調節(jié),要調整飲食結構,酌情選用藥物,可以適當?shù)倪M食一些高纖維素的飲食,適當增加體育活動,增加腸胃蠕動力,大部分人通過飲食運動都是可以緩解的,適當?shù)亩嗪人?,清淡飲食,避免吃過于油膩的食物。
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坐月子便秘怎么辦病情分析:出現(xiàn)便秘可以適量的喝溫水,多吃新鮮的水果,如香蕉蘋果。蔬菜方面可以適量的吃西紅柿黃瓜等。便秘比較嚴重的患者,可以服用益生菌,能夠幫助消化調理腸道。意見建議:坐月子期間應該注意不要長期躺著不動,應適量的下地走動,還應該注意養(yǎng)成按時排便的習慣,可以多吃一些含膳食纖維豐富的食物,不要吃辛辣刺激性的食物,多喝水,保持良好的心情,避免焦慮與緊張。
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月子里便秘怎么辦坐月子期間便秘是很常見地,因為坐月子期間活動少,胃腸道蠕動減弱,腸道內容物水分再吸收過多就會造成便秘。一般這種情況下建議:第一,適當?shù)南碌剡M行運動,不要長期的臥床休息,在室內要多走動,有效的促進腸道的蠕動,可以有效的促進便秘。第二,要多做提肛的運動,促進肛門部位的血液循環(huán)。第三,粗細糧搭配要合理化,
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坐月子便秘怎么辦在發(fā)生產后便秘的時候,我們最有效的方法就是適當?shù)幕顒?。不要躺在床上一動不動,前兩天應該勤翻身,吃飯時應該坐起來,后兩天就可以適當?shù)南麓不顒?,在飲食中注意,每餐應該有一定比例的雜糧,要粗細搭配,做到主食多樣化在吃肉,吃食物的同時注意攝入含纖維素多的新鮮蔬菜以及水果。要保持良好的心態(tài),保持樂觀的情緒,因