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問(wèn)有高血壓能吃韭菜嗎

男, 68歲

2018-12-04 1995次

病情描述:

有高血壓能吃韭菜嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

有高血壓還是可以吃韭菜的,韭菜沒(méi)有升高血壓的功效,對(duì)于高血壓的患者,平時(shí)飲食是以低鹽低脂,清淡飲食為主,不能吃得太咸,也不能吃得太油膩,多吃蛋白質(zhì)含量豐富的食物,比如魚(yú)瘦肉,牛肉。平時(shí)還要進(jìn)行適宜的運(yùn)動(dòng),時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),另外如果體重很胖,還要進(jìn)行減肥。

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