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• 手骨折后的康復(fù)訓(xùn)練

  手是負(fù)責(zé)活動的，所以第一要務(wù)是功能鍛煉，就是手要靈活。所以說早期一定要做，慢慢屈伸鍛煉。有兩種方法，一種叫主動鍛煉，一種叫被動鍛煉。早期不能活動的時候，可以用另外一只手，來協(xié)助它做屈伸活動鍛煉，這叫被動鍛煉。等手能活動了以后，一定要慢慢主動活動，這叫主動鍛煉。這里邊有個誤區(qū)，有些人鍛煉幅度很小、頻率很高，這樣鍛煉會加重它的腫脹。手指的鍛煉最好要一次到位，比如說我可能一天上午，我練個三四次，下午練個三四次就足夠了，一定要攥到位，然后再伸到位，這樣你的手指頭的肌腱，才能得到一個非常好的活動，才能防止粘連。這是鍛煉應(yīng)該注意的問題。

  

  01:53
  陳兆軍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-06-14 20511次

• 手骨折后多久可以消腫

  手指骨折后的腫脹一般較輕，所以一般腫脹高峰也只有在骨折后的一到兩天，四到五天后腫脹會明顯的減輕。完全消腫的時間取決于骨折的部位、骨折的嚴(yán)重的程度，以及是否應(yīng)用的藥物治療。如果骨折為無移位骨折，則腫脹會很快消除；如果骨折移位明顯，則完全消腫的時間會晚一些。如使用活血化瘀的藥物，則可明顯緩解腫脹。同時使用微波、紅外線、超短波治療等理療，也可以加速腫脹的吸收。如果行手術(shù)治療，一般術(shù)后兩周左右能夠消腫。

  

  01:06
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-11 7248次

• 手骨折多久康復(fù)
  手部出現(xiàn)骨折如果愈合比較好，至少需要3個月左右的時間，如果手上的功能恢復(fù)到受傷之前的狀態(tài)，一般需要在手術(shù)之后大約4個月左右的時間。手上出現(xiàn)骨折，常常是由于嚴(yán)重的暴力性外傷引起，尤其是重物的擠壓傷。骨折之后會引起局部的疼痛，腫脹以及明顯的功能障礙，如果是開放性的骨折，還會導(dǎo)致局部的流血。骨折之后需要積極的去完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要進(jìn)行手術(shù)治療。不管是保守治療還是手術(shù)治療，都需要積極的進(jìn)行石膏固定。骨折恢復(fù)得比較好，可以拿掉石膏逐漸的進(jìn)行關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉，可以使用活血化瘀的中藥進(jìn)行熱敷燙洗，然后再進(jìn)行手指關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉，循序漸進(jìn)，避免暴力。
  語音時長 01:12”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-01-11 1958次

• 手骨折要多久康復(fù)
  俗話講傷筋動骨100天，所以手部出現(xiàn)了骨折之后，一般至少需要3個月的時間才能夠恢復(fù)的比較好，如果要求達(dá)到功能康復(fù)，至少需要在手術(shù)之后4個月左右的時間。手部出現(xiàn)了骨折在臨床當(dāng)中是一種常見傷，也是一種多發(fā)傷，常常是由于暴力性因素引起的，比如高處墜落傷以及嚴(yán)重的交通事故，也有可能是擠傷或者重物的砸傷，手部骨折之后會引起局部的疼痛，腫脹以及功能障礙，有的時候還會出現(xiàn)開放性骨折，對于手的骨折要積極的去完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要進(jìn)行手術(shù)治療。不管是保守治療還是手術(shù)治療，都需要進(jìn)行石膏固定6-8周左右的時間，拿掉石膏之后積極的進(jìn)行關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉，循序漸進(jìn)，避免暴力。
  語音時長 01:12”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-01-10 2302次

• 手骨折要多久康復(fù)
  病情分析：受傷的骨折至少需要三個月左右的時間才能夠康復(fù)，也就是通常所講的傷筋動骨100天。手上出現(xiàn)了骨折之后，需要積極的去完善檢查，如果具有手術(shù)指征需要進(jìn)行手術(shù)處理。意見建議：對于手的骨折，可以使用一些消炎鎮(zhèn)痛，活血化瘀以及促進(jìn)骨折愈合的藥物進(jìn)行治療，一定注意不能推拿按摩，骨折愈合之后，需要拿掉石膏，逐漸的進(jìn)行手指關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-05-24 1502次

• 手骨折后要康復(fù)多久
  手部骨折之后就要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，積極的進(jìn)行手術(shù)治療。不管是保守治療還是手術(shù)治療，都需要進(jìn)行石膏固定6到8周的時間，明確骨折的恢復(fù)程度。如果骨折愈合比較好，可以拿掉石膏，然后進(jìn)行康復(fù)功能鍛煉，也需要1到2個月的時間康復(fù)。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-30 1502次

• 手骨折如何康復(fù)
  骨折后需要進(jìn)行康復(fù)鍛煉，通過康復(fù)鍛煉，可以減少關(guān)節(jié)僵硬等并發(fā)癥的發(fā)生，促進(jìn)手部功能的恢復(fù)。例如在固定期間可以進(jìn)行健康關(guān)節(jié)的伸曲活動；當(dāng)拆掉固定物之后，可以自己進(jìn)行或者外人輔助進(jìn)行患肢功能鍛煉。也可以配合熱敷，理療等方法治療，都有助于促進(jìn)手部
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 手骨折怎么康復(fù)鍛煉
  手骨折康復(fù)鍛煉，主要包括以下幾個方面：第一在骨折恢復(fù)的前期，可以進(jìn)行肌肉的收縮活動等的運(yùn)動。第二，在骨折恢復(fù)的中期，可以進(jìn)行其他健康肢體的活動。第三，在骨折恢復(fù)的后期，可以進(jìn)行患肢的功能鍛煉。例如可以進(jìn)行主動或者被動的關(guān)節(jié)的康復(fù)鍛煉，防止肌
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次