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• 如何讓胸部變得緊致

  對(duì)于乳房松弛和下垂，一般是由兩種情況導(dǎo)致的，一種是哺乳或產(chǎn)后，這種情況是最多見(jiàn)的，哺乳是對(duì)乳房形態(tài)影響最大的一個(gè)因素。另外就是減肥，比如說(shuō)體重下降非常多，可能也會(huì)導(dǎo)致胸部松弛和下垂。不管是什么原因造成的，在處理方式上都是一樣的，看松弛和下垂的程度，如果下垂、松弛不是很嚴(yán)重，可以通過(guò)隆胸的方式來(lái)改善，比如說(shuō)植入假體。當(dāng)然，隆胸的方式對(duì)于松弛和下垂矯正的幅度相對(duì)有限，通常在臨床上看到比較明顯的松弛和下垂，一般需要進(jìn)行上提手術(shù)來(lái)改善，手術(shù)包括了幾個(gè)內(nèi)容，一方面是清除掉松弛、多余的皮膚，另外一方面是要對(duì)乳房進(jìn)行重新塑形，達(dá)到一個(gè)正常的胸的外觀。

  

  01:15
  穆大力 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-06-25 4353次

• 如何讓頭發(fā)變得多一些

  如果是先天性頭發(fā)比較稀疏，每天掉發(fā)量也不大，可以通過(guò)日常調(diào)節(jié)來(lái)進(jìn)行改善，除此以外，也可以通過(guò)植發(fā)來(lái)讓頭發(fā)變得多一些。如果是后天性脫發(fā)導(dǎo)致的頭發(fā)稀疏，在進(jìn)行日常調(diào)節(jié)的基礎(chǔ)上，還要進(jìn)行藥物治療。對(duì)于先天性頭發(fā)稀疏的人群，日常調(diào)節(jié)主要包括飲食和睡眠兩部分。飲食方面，可以適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)，其對(duì)頭發(fā)的生長(zhǎng)是有幫助的，比如可以攝入雞胸肉、牛奶等。睡眠方面就是不要熬夜，每天睡眠不要少于7-8小時(shí)。而對(duì)于后天性脫發(fā)的人群，除了進(jìn)行日常調(diào)節(jié)，還可以應(yīng)用藥物進(jìn)行治療，比如復(fù)方斯亞旦生發(fā)酊等，其含有黑種草子、桃仁、石榴子等成分，可以加強(qiáng)毛囊的營(yíng)養(yǎng)力，促進(jìn)頭皮對(duì)營(yíng)養(yǎng)物的吸收利用，加快頭皮代謝廢物的排泄，增加毛囊的攝住力，從而讓頭發(fā)變得多一些。如需用藥，或想要了解更多用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:56
  劉青云 副主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-08-04 6543次

• 如何讓眼睛變得清澈明亮有神
  如果想讓眼睛變得清澈明亮有神，平時(shí)一定要注意保證充足的睡眠，一定要作息規(guī)律，千萬(wàn)不要熬夜。因?yàn)槿绻L(zhǎng)時(shí)間熬夜，眼睛會(huì)非常的渾濁，而且會(huì)有很多的血絲，并且容易出現(xiàn)眼睛的水腫，容易出現(xiàn)結(jié)膜炎、角膜炎或者干眼癥。同時(shí)，還需要多進(jìn)行戶外活動(dòng)，可以打打羽毛球，打乒乓球，也可以散散步，這樣都可以使眼部的肌肉得到放松，能讓眼睛變得非常的有神。千萬(wàn)不要長(zhǎng)時(shí)間近距離的用眼，也不要長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)、電腦的屏幕，這樣我們有效的眨眼時(shí)間和眨眼次數(shù)就會(huì)減少，非常容易導(dǎo)致眼睛的干澀、脹痛，并且會(huì)出現(xiàn)怕光、流眼淚的這些表現(xiàn)。平時(shí)飲食上也一定要以清淡飲食為主，不要經(jīng)常吃一些辛辣刺激的東西。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  韓莎莎 主治醫(yī)師東營(yíng)市人民醫(yī)院

  2019-12-03 25488次

• 吃什么讓嗓子變得清亮
  第一：可以服用蘿卜湯，蘿卜本身就有清涼解火的作用，不但含有豐富的維生素，也對(duì)身體有好處，能降火、止咳、化痰。第二：可以服用胖大海，胖大海具有清熱去火的作用，特別是對(duì)咽喉，對(duì)嗓子發(fā)干、發(fā)痛有很好的作用。第三：可以服用菊花茶，菊花茶具有清熱解毒，口干舌燥的話可以服用菊花茶，具有明目的效果，菊花茶里放幾顆枸杞效果更加好。第四：可以服用金銀花茶，金銀花茶的葉子和花朵都可以泡茶喝，以花朵泡茶喝效果最為好，它具有清熱消火的作用，嗓子痛的話喝金銀花茶比較不錯(cuò)。第五：可以服用薄荷茶。咽喉痛可以適量喝一些薄荷茶，對(duì)感冒、喉嚨痛有益處，降火作用比較明顯。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  王沁 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-24 14339次

• 擦生姜可以把眉毛變得濃密嗎
  擦生姜不可以把眉毛變得濃密，如果想要眉毛變得更加濃密一些，可以做紋眉。紋眉主要是使用細(xì)小的微針將植物色素注入皮膚真皮層，讓顏色留到皮膚底下，可以使眉毛變得更加美觀，也可以使眉毛變得更加濃密一些。做完紋眉以后，在三天內(nèi)不可以洗臉，也不可以化妝，以免導(dǎo)致傷口發(fā)炎。
  林燕 副主任醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

  2022-03-25 803次

• 怎么能讓自己的眉毛變得濃密
  想讓自己的眉毛變得比較濃密，可以選擇毛發(fā)移植修補(bǔ)手術(shù)，是屬于臨床上比較快的方法。眉毛的位置是屬于比較敏感的，在治療的時(shí)候需要去比較正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，防止對(duì)皮膚產(chǎn)生損傷。也可以采取刺激毛發(fā)生長(zhǎng)的藥物，能夠給毛囊補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，能夠促進(jìn)眉毛的生長(zhǎng)，改善眉毛稀疏的情況。
  林燕 副主任醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

  2022-03-25 202次

• 吃什么可以讓眉毛長(zhǎng)得濃密
  通常情況下來(lái)說(shuō)，目前臨床上沒(méi)有比較好的服用藥物可以使眉毛長(zhǎng)得濃密，但可以多吃黑色素含量較高的食物可以讓眉毛長(zhǎng)得濃密，例如黑芝麻，木耳等。如果想要眉毛長(zhǎng)得濃密也是可以通過(guò)眉毛種植手術(shù)，藥物涂抹等方法進(jìn)行改善的。1、眉毛種植手術(shù)：眉毛種植手術(shù)是將自己頭部后枕部位健康毛囊取出，然后進(jìn)行處理，種植到眉毛部位
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-02-18 2011次

• 吃什么可以讓眉毛長(zhǎng)得濃密
  眉毛的濃密程度與個(gè)人的遺傳基因、營(yíng)養(yǎng)狀況和生活習(xí)慣等多種因素有關(guān)。雖然食物不能直接改變眉毛的基因表達(dá)，但合理的飲食確實(shí)有助于為眉毛生長(zhǎng)提供良好的營(yíng)養(yǎng)環(huán)境。以下是一些建議的食物，它們可能有助于促進(jìn)眉毛的生長(zhǎng)，使其更加濃密。富含蛋白質(zhì)的食物如魚(yú)
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-10-29 0次