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• 高血壓能劇烈運動嗎

  對于高血壓的患者來說，運動要看他的血壓的水平如何。如果血壓過高，比如收縮壓大于150毫米汞柱，我們就不能很劇烈的運動。如果平時血壓控制得比較好，高血壓是可以適當(dāng)運動的。高血壓的患者適當(dāng)?shù)倪\動是可以的，我們主張的是進(jìn)行一些有氧運動，比如散步、慢跑、游泳等等。而對于一些，比如踢球、籃球，特別是一些有沖撞性的運動，還是不主張去做。因為過分劇烈的運動，會使血壓急劇地升高，引起腦出血等各種并發(fā)癥。

  

  01:09
  李秀珍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-07-19 15305次

• 來月經(jīng)能劇烈運動嗎

  月經(jīng)期間禁止劇烈運動。月經(jīng)期間劇烈運動會促進(jìn)血液循環(huán)，導(dǎo)致血管舒張，引起月經(jīng)量增多、陰道淋漓出血不盡，還會出現(xiàn)小腹疼痛、腰疼等癥狀，嚴(yán)重者會影響以后的月經(jīng)周期和月經(jīng)量，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。但月經(jīng)期間并非不能運動，可適當(dāng)根據(jù)自身情況進(jìn)行舒緩活動，如散步、舒緩的健身操、太極拳等輕度運動，注意運動時間不應(yīng)過長。運動應(yīng)選擇身體舒適、陰道出血較少的時間，運動前后要注意補充水分，如果運動時出現(xiàn)陰道出血增多或其他身體疼痛等不適時，需要馬上暫停運動，并注意臥床休息。重體力勞動或程度劇烈的運動不要做，例如打球、跑步、搏擊等，可以在月經(jīng)結(jié)束后根據(jù)身體的恢復(fù)情況進(jìn)行劇烈運動。

  

  01:42
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 5795次

• 劇烈運動能阻止著床嗎
  劇烈運動不會阻止著床的，不要擔(dān)心，但是如果是在備孕期間盡量避免特別劇烈的運動，或者是估計已經(jīng)有排卵著床的可能最近就不要有太劇烈的運動。注意休息，注意保暖，避免熬夜，避免著急上火，多喝溫水，均衡營養(yǎng)，低鹽，低糖，低脂飲食，避免熬夜，口服葉酸，積極的治療陰道炎癥，避免因為陰道炎癥較重造成孕期的感染，造成宮內(nèi)胎兒發(fā)育遲緩，造成流產(chǎn)，平時不要吃油膩，辛辣，刺激的食物。如果想要寶寶，平素月經(jīng)要是規(guī)律，兩次月經(jīng)中間是排卵期，建議在排卵期安排同房受孕的機率就比較大，但如果月經(jīng)不規(guī)律，可以用排卵試紙監(jiān)測排卵，也可以用b超監(jiān)測排卵，也會有助于備孕的。
  語音時長 1:29”
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-12-05 11438次

• 劇烈運動能治好冠心病
  劇烈運動不能治好冠心病，劇烈運動對于冠心病患者是有一定危險的，運動對于冠心病患者是有好處的，但是運動不當(dāng)會給患者帶來危害，最常見的危害就是引發(fā)心絞痛?；颊哌\動時會導(dǎo)致心臟需血，需氧增加，尤其是運動時間過長，運動過量或是運動劇烈時，心臟所需的血液和氧氣會更多，而病變的冠狀動脈又無法為心臟提供充足的血液和氧氣，這就導(dǎo)致心肌缺血引發(fā)心絞痛。劇烈運動、運動不當(dāng)會引發(fā)的嚴(yán)重危險是導(dǎo)致心肌梗死的發(fā)生，突然進(jìn)行劇烈運動后，會導(dǎo)致動脈粥樣硬化斑塊破裂形成血栓，堵塞住心臟血管，引發(fā)心肌梗死，對于冠心病患者劇烈運動是有危害的。
  語音時長 1:42”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-27 6129次

• 劇烈運動能導(dǎo)致胃下垂嗎
  病情分析：劇烈運動是能夠?qū)е挛赶麓沟模瑢τ谖改c功能比較弱或吃飯時吃得過飽，做一些劇烈運動以后，就會出現(xiàn)胃下垂癥狀。這時除了通過飲食調(diào)理以外，也可以服用藥物進(jìn)行治療緩解癥狀。意見建議：胃下垂患者平時要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，少食多餐，一日三餐要定時定量，避免吃油膩辛辣刺激性食物，避免暴飲暴食，戒煙戒酒，保持心情舒暢。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-12-25 1601次

• 痔瘡可以劇烈運動嗎
  病情分析：得了痔瘡的患者是不可以劇烈運動的。痔瘡炎癥反應(yīng)比較明顯時會出現(xiàn)有肛門直腸部位的腫脹疼痛是有炎性分泌物的滲出。這個時候劇烈運動可能會加重這些癥狀，對病情緩解不利。意見建議：可以適當(dāng)?shù)倪\動比如散步，瑜伽，慢跑，游泳等。不要吃辛辣刺激的食物，保證大便暢通，防止便秘。 注意局部肛門的清潔衛(wèi)生，防止感染加重。
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-06-26 2001次

• 劇烈運動能阻止著床嗎
  劇烈運動一般不能阻止著床。在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域，著床是指受精卵在子宮內(nèi)膜上安家落戶的過程，它是妊娠的關(guān)鍵步驟。關(guān)于劇烈運動是否能阻止著床的問題，醫(yī)學(xué)研究和臨床實踐表明，單純的劇烈運動并不能有效阻止受精卵著床。受精卵著床是一個復(fù)雜的生理過程，涉及到多種
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-25 0次

• 劇烈運動能阻止著床嗎
  劇烈運動不會阻止著床的，不要擔(dān)心，但是如果是在備孕期間盡量避免特別劇烈的運動，或者是估計已經(jīng)有排卵著床的可能最近就不要有太劇烈的運動。注意休息，注意保暖，避免熬夜，避免著急上火，多喝溫水，均衡營養(yǎng)，低鹽，低糖，低脂飲食，避免熬夜，口服葉酸，積極的治療陰道炎癥，避免因為陰道炎癥較重造成孕期的感染，造成
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-17 127次