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孕婦菜鱘可以吃嗎

女, 31歲

2020-07-02 2542次

病情描述:

孕婦菜鱘可以吃嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦可以適量吃菜鱘。菜鱘屬于海鮮,它的蛋白質(zhì)含量很高,肉質(zhì)非常鮮美,營養(yǎng)豐富。不過菜鱘是寒性食物,孕婦不宜多吃,以免對母體和胎兒造成不利的影響。

意見建議:

吃菜鱘的時候,一定要選擇新鮮的菜鱘,并且清洗干凈,它的鰓、沙包都含有很多細(xì)菌和毒素,一定要烹飪熟透之后才可以吃。孕期飲食要多樣化,保證營養(yǎng)均衡,要多吃新鮮水果蔬菜、肉類、鮮奶等。

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