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• 怎樣預防糖尿病

  預防糖尿病要做到管住嘴邁開腿。所謂的管住嘴就是控制飲食，要進行低熱量飲食，甜食要少吃，特別是糖、飲料、甜點等含糖量比較高的飲食。同時也盡量避免含油脂過高的飲食，例如油炸食品、動物內(nèi)臟、花生、瓜子、零食、奶油等含脂肪量過高的飲食，其會在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成血糖，升高血糖水平。其次就是增加運動和鍛煉。預防糖尿病主要是要在餐后進行一定的活動和鍛煉，平時注意增加體力勞動。在餐后半小時之后，可以適當?shù)幕顒?5~30分鐘，以保證攝入的糖分通過肌肉來消耗掉，而不是儲存在肝臟。同時每周需要做2~3次的劇烈體育活動，以降低肝臟的脂肪含量，增加胰島素的敏感性。另外還要注意調(diào)節(jié)生活作息，不要熬夜，焦慮、緊張、壓力大都會造成血糖的異常。

  

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  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-28 2128次

• 怎樣預防哮喘病

  哮喘其實從他得了來說，不太好預防。因為好多哮喘是跟遺傳因素有關系的，所以說父母有哮喘疾病的，他的子女他的發(fā)病率就高，這種是防不勝防的。再有就是哮喘，是由于感染引起來的，所以咱們平時要盡量，避免呼吸道感染，要增強體質(zhì)，該打疫苗的打疫苗，預防一些呼吸道感染性疾病。得了哮喘怎么辦，其實這個是需要我們重點關注的。哮喘的治療目的，主要是控制目前癥狀，再有是預防以后急性加重的風險。根據(jù)目前的癥狀，我們會跟哮喘有一個分級，它哮喘的治療分一到五級。輕癥的哮喘，比如他就偶爾發(fā)作一次，不用藥也可以緩解，這種就是說咱們可以哮喘發(fā)作上來，可以按需吸入一些支氣管擴張劑，口服藥物也可以。如果是二度，就是說輕度的一個哮喘，那就是可以用一些抗過敏藥物，比如說孟魯司特，或者是低劑量的吸入激素。如果是一個中重度的哮喘，需要聯(lián)合使用激素，然后加一些支氣管擴張劑。如果到了一個重度的，就需要一些更高級的治療，比如說抗IgE的治療，或者是支氣管熱成形術(shù)等等。

  

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  于紅艷 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2019-12-26 2216次

• 怎樣預防麻風病
  麻風病主要是由于麻風桿菌感染引起的傳染性疾病，本病可以通過呼吸道、消化道，以及密切接觸進行傳播，預防麻風病就要阻斷這些傳染途徑，要進行呼吸道隔離，盡量不要和麻風病人接觸過于密切。平常也要養(yǎng)成良好的生活習慣，增強個人的免疫力也是十分重要的。要多吃新鮮蔬菜水果，平常要做運動，比如爬山、跑步、游泳、打球等等，這些運動都有助于提升個人的免疫力，對預防麻風病也是很有幫助的。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  語音時長 01:09”
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院

  2020-01-23 4381次

• 麻風病是什么
  麻風病又稱為漢森氏病，主要是由于麻風分枝桿菌感染，而導致的一種傳染性疾病。一般有5-10年，甚至更長的起伏期。一般主要侵犯于人體的皮膚，還有周圍神經(jīng)。患者早期會有斑疹，丘疹，結(jié)節(jié)一些皮膚損害，逐漸會出現(xiàn)有感覺喪失，肌肉無力，皮膚潰瘍出現(xiàn)，嚴重會毀容和肢體殘疾。一般這個疾病主要通過呼吸道飛沫傳播的方式，以及密切接觸傳播。根據(jù)疾病的類型可分為結(jié)核樣型麻風，瘤樣麻風，界限類偏結(jié)核樣型麻風，中間界限類麻風，界限類偏瘤型麻風5大類型。
  語音時長 01:24”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心

  2021-03-18 5526次

• 怎樣預防甲狀腺病
  預防甲狀腺疾病，盡量避免兒童期頭部x線照射，要保持精神愉快，防止情志內(nèi)傷是預防本病發(fā)生的重要方面，還要針對水土因素注意飲食的調(diào)整。在飲食方面多吃一些富于營養(yǎng)的水果以及新鮮的蔬菜，避免應用雌激素，對預防本病有重要作用。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 1201次

• 煙霧病怎樣預防
  病情分析：煙霧病這個目前來講沒有特殊的預防措施，因為它本身來講就是一個血管緩慢進展性改變的過程。如果發(fā)現(xiàn)了煙霧病，還是要通過積極的手術(shù)進行治療，這樣才能夠有效的預防煙霧病后期的復發(fā)情況。意見建議：手術(shù)來講一般最常見的就是顳肌貼腹手術(shù)或者是顳淺動脈貼附手術(shù)。而且要想明確相應的情況的話，還需要三個月以后才能夠看出有一定的療效。
  高亦深 主治醫(yī)師威海市中心醫(yī)院

  2019-04-14 1501次

• 麻風病遺傳幾代
  并不存在麻風病遺傳幾代的說法，這種說法并沒有科學依據(jù)，本病一般不會遺傳。麻風病是一種由麻風分枝桿菌感染引起的慢性傳染病，可以通過飛沫傳播，也可以通過接觸傳播，但是本病并不屬于遺傳疾病，所以并沒有麻風病遺傳幾代的說法。本病通常好發(fā)于免疫力低下的人群，患病以后可能會導致患者的四肢出現(xiàn)不同程度的皮損，病情
  儲永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2022-09-13 247次

• 麻風病是什么病
  麻風病是麻風分枝桿菌感染引起的慢性傳染病，建議及時治療。麻風病主要是麻風分枝桿菌感染所致，具有較強的傳染性，主要通過飛沫傳播和接觸傳播，會導致人體的皮膚以及周圍神經(jīng)受損，患者通常會有皮膚斑塊、丘疹等皮膚損傷癥狀，也可能會有四肢麻木、皮膚蟻行感等神經(jīng)損傷癥狀，病情嚴重的一般會有耳垂腫大、毛發(fā)脫落、雙唇
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2023-08-17 0次